“السعال المزمن مع البلغم، كأنك مصاب بنزلة برد طوال الوقت” قد لا يكون مجرد نزلة برد عادية، بل قد يكون علامة على “التهاب الشعب الهوائية المزمن (Chronic Bronchitis)” وهو مرض في الجهاز التنفسي شائع بين المدخنين أو من يتعرضون لبيئة ملوثة، وإذا تُرك دون علاج قد يتطور إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وهو مرض خطير قد يتطلب استخدام جهاز التنفس الصناعي
ما هو التهاب الشعب الهوائية المزمن؟
التهاب الشعب الهوائية المزمن (Chronic Bronchitis) هو حالة يحدث فيها التهاب في الشعب الهوائية مما يؤدي إلى زيادة سماكة بطانة الشعب الهوائية وإفراز المزيد من البلغم، مما يسبب سعالًا مزمنًا مع بلغم وصعوبة في التنفس
ويتم تشخيص الحالة بأنها “مزمنة” عندما يعاني المريض من أعراض السعال مع البلغم لمدة لا تقل عن 3 أشهر/سنة، وتستمر هذه الحالة لمدة سنتين أو أكثر
أعراض التهاب الشعب الهوائية المزمن
على الرغم من تشابهها مع أعراض نزلات البرد أو الحساسية، إلا أن هذا المرض مختلف وقد يزداد سوءًا تدريجيًا إذا لم يتم علاجه
- سعال مزمن، خاصة في الصباح أو عند الاستيقاظ
- وجود بلغم أبيض أو أصفر أو أخضر بشكل منتظم
- صعوبة في التنفس مع صوت صفير أثناء التنفس
- ضيق في الصدر وشعور بالتعب بسهولة حتى مع الأنشطة الخفيفة
- الشعور بالإرهاق المستمر
أسباب التهاب الشعب الهوائية المزمن
- التدخين هو السبب الرئيسي
- استنشاق الغبار، الدخان، التلوث الجوي(بما في ذلك PM2.5) أو المواد الكيميائية في مكان العمل
- العدوى المتكررة في الجهاز التنفسي
- الحساسية أو مشاكل مزمنة أخرى في الجهاز التنفسي
إذا تُرك التهاب الشعب الهوائية المزمن لفترة طويلة دون علاج مناسب قد يؤدي إلى
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
- زيادة خطر العدوى المتكررة في الرئتين والشعب الهوائية
- تدهور جودة الحياة بسبب التعب السهل واضطراب الروتين اليومي
طرق العلاج والعناية الذاتية
- زيارة الطبيب للتشخيص قد يتطلب الأمر إجراء أشعة سينية على الصدر، اختبار وظائف الرئة (Spirometry) أو التصوير المقطعي المحوسب(CT scan) للحصول على تشخيص دقيق
- تعديل السلوك
- الإقلاع عن التدخين
- تجنب الأماكن التي تحتوي على دخان، غبار، مواد كيميائية أو PM2.5
- استخدام كمامة للوقاية من الغبار
- العلاج الطبي
- استخدام أدوية موسعة للشعب الهوائية أو أدوية مضادة للالتهاب
- قد يحتاج بعض المرضى لاستخدام بخاخات بانتظام أو استخدام الأكسجين
- تلقي لقاح الإنفلونزا ولقاح الوقاية من الالتهاب الرئوي
- إعادة تأهيل وظائف الرئة
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- تمارين التنفس العميق لتعزيز قوة عضلات التنفس
التهاب الشعب الهوائية المزمن (Chronic Bronchitis) قد يبدأ بأعراض تشبه نزلة برد عادية، ولكن إذا كان هناك سعال مزمن مع بلغم مستمر لعدة أشهر يجب مراجعة الطبيب فورًا، لأنه إذا تُرك دون علاج قد يؤثر على الجهاز التنفسي على المدى الطويل ويؤدي إلى تدهور كبير في جودة الحياة
