5 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการดูแลผู้ป่วยพาร์กินสัน

<h2>1. 「太極拳…助けになる」 
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信じられますか？太極拳はパーキンソン病患者の改善に役立つことができます！！！！ 
太極拳は呼吸を伴う瞑想のような運動の一種で、ゆっくりとした動きと柔らかく連続した姿勢を特徴としています。これにより、患者の転倒リスクを減らすことができます。重要なのは、太極拳がパーキンソン病患者のバランス維持に役立つという研究結果があることですが、専門家の指導のもとで行う必要があります。
<h2>2. 「発声療法…より明瞭な声のために」 
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パーキンソン病患者は運動障害だけでなく、発声に関わる筋肉も異常をきたし、声が小さくなることがあります。
発声療法は、パーキンソン病患者がより良くコミュニケーションできるようにするもう一つの方法です。患者はできるだけ喉から声を出すように努力し、単語ごとに練習し、1日に何度も繰り返し練習することが推奨されます。これにより、患者の発声がより明瞭になります。
<h2>3. 「呼吸訓練…生活の質を広げる」 
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パーキンソン病患者は短く浅い呼吸をしがちで、息切れや疲れやすさを感じます。肋骨の拡張を段階的に行い、横隔膜の筋肉を使って呼吸する訓練を行います。患者は開けた空間で新鮮な空気を吸い込み、肺いっぱいに息を吸い込んだ後、口からゆっくりと息を吐き出し、肺の空気が完全に出るまで吹き続けます。これを1日に3～5回繰り返すことで、症状の軽減と筋肉のリラクゼーション効果が期待できます。
<h2>4. 「口のこと…お腹のこと…も重要」 
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パーキンソン病患者は嚥下障害を抱えることがあり、食事が遅くなったり、よだれが増えたりすることがあります。介護者は誤嚥のリスクに十分注意する必要があります。患者には栄養バランスの取れた柔らかい食事や液状食を与えるべきです。また、便秘を起こしやすいため、野菜や果物などの食物繊維を含む食事を摂ることで排便を促すことが重要です。
<h2>5. 「思考、記憶、心…が最も重要」 
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パーキンソン病患者は思考過程や記憶力の低下を伴うことが多いため、患者が有意義に余暇を過ごせるような活動や、新しいことを学ぶ活動を提供し、脳のトレーニングを行い、常に意識を保つことが重要です。例えば、計算練習、単語当て、読み書きの練習などがあります。
パーキンソン病患者は思考過程や記憶力の低下を伴うことが多いため、患者が有意義に余暇を過ごせるような活動や、新しいことを学ぶ活動を提供し、脳のトレーニングを行い、常に意識を保つことが重要です。例えば、計算練習、単語当て、読み書きの練習などがあります。
出典： 
http://www.kanyapt.com/Service/serviceItem/4- 
https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/home/article/%E0%B8%81%E0%B8%B2%

パーキンソン病の患者は医師からの治療を受ける必要があるだけでなく、家族や近しい人も患者が身体、脳のリハビリテーションのために様々な活動を継続し、常に心の状態を明るく保つようにケアするべきです。

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