糖尿病の方はどのように自己管理すべきですか?COVID-19の流行期間中において

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糖尿病の方はどのように自己管理すべきですか?COVID-19の流行期間中において

COVID-19 は新しいタイプのコロナウイルス(coronavirus)であり、呼吸器感染症を引き起こします。症状は無症状から重症までさまざまで、一部の患者ではCOVID-19が肺炎、腎不全を引き起こし、死亡することもあります。このウイルスは咳やくしゃみの際の痰や唾液、または近距離での会話を通じて感染します。

コロナウイルスまたはCOVID-19についてもっと知ろう

世界保健機関(World Health Organization; WHO)の情報によると、COVID-19は世界的に流行しており、現在のところCOVID-19を特異的に治療・予防する薬やワクチンはありません。一般的な症状は普通の風邪に似ており、発熱、乾いた咳やくしゃみ、呼吸困難、倦怠感、全身の痛みなどがあります。患者はウイルスに接触してから3~7日で症状が現れますが、場合によっては14日かかることもあります。

 

誰でもこのウイルスに感染する可能性があります。大多数(80%以上)のCOVID-19感染者は軽症または無症状であり、必ずしも入院治療が必要ではありません。しかし、約15%の患者は重症化し、5%は非常に重症となり、綿密な治療が必要です。高齢者や糖尿病、心臓病、喘息などの基礎疾患を持つ患者は、COVID-19感染がより重症化しやすい傾向があります。

糖尿病は合併症のリスクを高める

糖尿病患者の感染は血糖値の変動を引き起こし、コントロールが難しくなり、糖尿病の合併症を招く可能性があります。これは以下の2つの理由によります。

  • 第一の理由は免疫力の低下により感染しやすくなることです。
  • もう一つの理由は、血糖値が高い状態ではウイルスが繁殖しやすいことです。

また、COVID-19は自然環境中で数時間から数日間生存可能であり、表面の材質や環境条件によって異なります。そのため、「接触」を介して感染する可能性があり、糖尿病患者は手洗いを徹底し、混雑した場所への外出を控えることが推奨されます。

リスクを避けるためのセルフケア方法

  • こまめに手を洗う
  • 顔に触れる際は手を使わず、手を洗い清潔に乾かしてから触る
  • 頻繁に触れる物や場所を清潔に保つ
  • 咳やくしゃみをする時は、口と鼻を腕の内側や肘で覆い、手で覆わない(手が他の物に触れて感染拡大のリスクが高まるため)
  • 咳やくしゃみの症状がある人との接触を避ける
  • 家族と感染予防や感染回避について話し合い、混雑した公共交通機関の利用や旅行、大人数の集まる活動を避けるようにする

糖尿病患者のための準備と対策チェックリスト

  • 血糖値の管理に努める
  • 高熱、咳、くしゃみ、呼吸困難がある場合は、特に痰がある場合はすぐに医師の診察を受ける。感染が疑われる場合は速やかに治療を受けることが重要です。
  • あらゆる感染症は血糖値を上昇させ、脱水を引き起こす可能性があるため、十分な水分補給を心がける
  • 自宅隔離が1~2週間必要な場合に備え、糖尿病治療薬が十分にあるか確認する
  • 低血糖時にすぐ対応できるよう、特に糖分を含む食料を十分に備蓄する
  • 一人暮らしの場合は、信頼できる支援者を確保し、必要時に助けを求められるようにする

 

情報提供元

タイ王国糖尿病学会(สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทย ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี)
INFORMATION ON CORONA-VIRUS DISEASE 2019 (COVID-19) OUTBREAK AND GUIDANCE FOR PEOPLE WITH DIABETES, International Diabetes Federation European Region, 2020年3月6日改訂版より

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