ឪពុកម្តាយគ្រប់រូបទាំងអស់ចង់ឲ្យកូនមានប្រាជ្ញា ដែលមិនមែនគ្រាន់តែការបង្កើតជំនាញឲ្យកូនតូចបន្ទាប់ពីកំណើតទេ ប៉ុន្តែធម្មតា កុមារដែលមានប្រាជ្ញាមកពី ៣ ធាតុ គឺ បុព្វហេតុ, ការរៀបចំខ្លួនក្នុងរយៈពេលផ្ទៃពោះ និងការជំរុញការអភិវឌ្ឍបន្ទាប់ពីកំណើតកូនរួចហើយ
ក្នុងរយៈពេលផ្ទៃពោះធ្វើដូចម្តេចឲ្យកូនមានប្រាជ្ញា?
- បរិច្ឆេទអាហារឲ្យបានពេញ ៥ ក្រុម និងអាហារដែលមានអាស៊ីត DHA ដែលអាចរកឃើញនៅក្នុងត្រី ត្រីសមុទ្រ និងសាឡៃសមុទ្រ និងអាស៊ីត ARA ដែលអាចរកឃើញនៅក្នុងប្រេងរុក្ខជាតិ ប្រេងផ្កាខ្យង ប្រេងគ្រាប់ព្រះអាទិត្យ ប្រេងស្រូវ
- បរិច្ឆេទហ្វូលិកអាស៊ីតជាបន្តបន្ទាប់ មិនអាចខ្វះបាន! ព្រោះបើម្តាយបានបរិច្ឆេទមុននិងក្នុងរយៈពេលផ្ទៃពោះលើស ៤០០ មីក្រូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ អាចកាត់បន្ថយកំហុសក្នុងខួរក្បាលបានដល់ ៧០%
- ជៀសវាងស្រា បារី តែ កាហ្វេ ទឹកកក
- មិនផ្តល់អនុសាសន៍ឲ្យទិញថ្នាំបរិច្ឆេទដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើមានសង្ស័យឬមានបញ្ហាសុខភាពក្នុងរយៈពេលផ្ទៃពោះ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាម
- អារម្មណ៍ និងបរិយាកាស ប្រសិនបើម្តាយមានអារម្មណ៍ល្អ នឹងជួយឲ្យកូនមានប្រាជ្ញា និងអភិវឌ្ឍខួរក្បាលល្អ ដូចជា ស្តាប់តន្ត្រីដើម្បីសម្រាក នឹងធ្វើឲ្យរំលាយសារធាតុអេនដ័រផីន ហើយធ្វើឲ្យកូនមានអារម្មណ៍សម្រាកផងដែរ
- ការអានសៀវភៅ គំនិតវិជ្ជមាន ការកម្សាន្តដែលធ្វើឲ្យរីករាយ ហាត់ប្រាណនិយាយរឿងនិទានឲ្យកូន ព្រោះបើម្តាយមានអាយុកាលផ្ទៃពោះលើស ២៦ សប្តាហ៍ កូនក្នុងផ្ទៃពោះអាចស្តាប់សំឡេងម្តាយបានហើយ ហើយការនិយាយជាមួយកូនក្នុងរយៈពេលផ្ទៃពោះក៏ជួយឲ្យកូនអភិវឌ្ឍខួរក្បាលដូចគ្នា
- លាបពោះពីក្រោមឡើងលើ ឬលាបជារង្វង់ ការប៉ះពាល់ពីម្តាយនឹងជួយជំរុញប្រព័ន្ធប្រសាទ ផ្ទេរស្នេហារបស់ម្តាយទៅប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់កូន ធ្វើឲ្យកូនមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងកក់ក្តៅ ដើម្បីជួយបង្កើតភាពភ្ជាប់រវាងម្តាយនិងកូនតូចបាន
វេជ្ជបណ្ឌិត ធារិនី លំលឹក
វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមាតា និងទារកក្នុងផ្ទៃពោះ
មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពស្ត្រី មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាធៃ ២
