ពោះផ្អែមជាប់រាល់ពេលបរិច្ឆេទអាហារ កុំអោយវាទៅ ដោយសារវាអាចមានហានិភ័យជាជំងឺមហារីកក្រពះ
បំបែកចេញ! អាការៈបែបនេះជាជំងឺក្រពះ…ឬមហារីកក្រពះ
ដោយសារជំងឺមហារីកក្រពះនៅដំណាក់កាលដំបូងភាគច្រើនមានអាការៈស្រដៀងនឹងជំងឺក្រពះឆ្អឹង ហើយអាការៈអាចធ្លាក់ចុះបានពេលទទួលថ្នាំព្យាបាលជំងឺក្រពះ! ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាការៈឈឺចុកចុកនៅផ្នែកលើពោះមិនអាចបន្ថយបានដោយថ្នាំ ហើយមានអាការៈចង់ញុំា អត់ឃ្លាន ទម្ងន់ធ្លាក់ វិលមុខ ឬបញ្ចេញឈាមក្នុងការចេញជាតិពុល ឬអាចប៉ះបានកំណាត់នៅក្រោមឆ្អឹងខាងស្តាំ គួរតែទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីធ្វើការត្រួតពិនិត្យដោយប្រើកាមេរ៉ាស្កេនយ៉ាងម៉ត់ចត់
ឱកាសជាមហារីកក្រពះខ្ពស់…ប្រសិនបើនៅតែរស់នៅបែបនេះ
ទោះបីជាឧបករណ៍បង្កើតកោសិកាមហារីកមានរួមបញ្ចូលអាយុដែលកើនឡើង ភេទ និងប្រវត្តិគ្រួសារ ជាហានិភ័យបន្ថែម ក៏ប៉ុន្តែវាជាផ្នែកតែមួយប៉ុណ្ណោះ! ដោយសាររបៀបរស់នៅរបស់មនុស្សសម័យថ្មី មិនថាជាការញ៉ាំអាហារប្រភេទអំបិលអាស៊ី អាហារដុត អាហារចៀនដែលប្រើប្រាស់ប្រេងជាប់ៗគ្នា មិនចូលចិត្តញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើ មិនគ្រប់គ្រងទម្ងន់ រួមទាំងការផឹកស្រា ឬបារី ដែលហានិភ័យទាំងនេះបង្កើនឱកាសឲ្យជំងឺមហារីកក្រពះកើតឡើងបានច្រើនជាងមុន
អ្នកដែលមានហានិភ័យជាមហារីក គួរធ្វើដូចម្តេច?
ពេលដឹងថាខ្លួនមានឱកាសហានិភ័យជាមហារីកក្រពះ គួរតែទៅពិនិត្យដោយប្រើកាមេរ៉ាស្កេនដើម្បីពិនិត្យក្រពះ ព្រោះបើរកឃើញកំហុសណាមួយ អាចព្យាបាលបានទាន់ពេលវេលា និងត្រឹមត្រូវ មុនពេលមហារីករីករាលដាលធ្វើឲ្យព្យាបាលបានលំបាក
អ្នកដែលរកឃើញកោសិកាមហារីក ត្រូវថែរក្សាខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច?
ក្រៅពីការព្យាបាលតាមដំណាក់កាលវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយវាយតម្លៃពីប្រវត្តិអ្នកជំងឺ អាការៈ និងដំណាក់កាលជំងឺ ការថែរក្សាខ្លួនឯងឲ្យបានល្អក៏មានសារៈសំខាន់! អ្នកជំងឺត្រូវមានវិន័យក្នុងការទៅជួបវេជ្ជបណ្ឌិតជាប្រចាំតាមកំណត់ បំពេញតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត រួមទាំងបង្កើតកម្លាំងដល់រាងកាយ និងចិត្ត ញ៉ាំអាហារប្រភេទ ៥ ក្រុម ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ ហាត់ប្រាណតាមកម្លាំងរាងកាយ និងធ្វើការតម្រង់ចិត្ត សូត្រអធិស្ឋាន ដើម្បីធ្វើឲ្យចិត្តស្រួល
