ពេលនិយាយអំពីមហារីក គេជឿជាក់យ៉ាងខ្លាំងថាមនុស្សគ្រប់គ្នា មិនថាជនណាក៏ដោយ តែងតែខ្លាចជាធម្មតា ហើយឈ្មោះមហារីកផ្សេងៗក៏បង្ហាញឡើងក្នុងគំនិតយើងច្រើនណាស់។ តែអ្នកដឹងទេថា “មហារីក” ដែលគួរឱ្យខ្លាច និងកំពុងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងមិនមែនជាមហារីកដោះមួយ មហារីកខួរក្បាលទេ ប៉ុន្តែជាមហារីកពោះវៀនធំ ដែលគ្រប់គ្នាអាចជាបាន ព្រោះមហារីកខ្លះជ្រើសរើសភេទដែលនឹងជាប៉ុន្តែមហារីកពោះវៀនធំ តាមស្ថិតិគឺជាលេខ 3 នៃការស្លាប់នៅក្នុងភេទបុរស និងជាលេខ 5 នៃការស្លាប់នៅក្នុងភេទស្រី។ លើសពីនេះ មនុស្សថៃយើងក៏កាន់តំណែងលេខ 5 នៃពិភពលោកផងដែរ ក្នុងការមានអ្នកជម្ងឺមហារីកពោះវៀន ហើយគេបានទាយថានឹងកើនឡើងពីរដងក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំ ប្រសិនបើគ្មានការការពារ និងផ្តល់ចំណេះដឹងគ្រប់គ្រាន់អំពីជម្ងឺនេះ។ ដូច្នេះ ការស្គាល់ពីមហារីកពោះវៀនធំ គឺជារឿងដែលយើងគ្រប់គ្នាគួរធ្វើ ដើម្បីឲ្យយើងមានសុវត្ថិភាពពីជម្ងឺនេះឲ្យបានច្រើនបំផុត។
ស្គាល់ពីមហារីកពោះវៀនធំ គ្រោះថ្នាក់ធំដែលសម្លាប់ជីវិតមនុស្សថៃច្រើនរៀងរាល់ឆ្នាំ
មហារីកពោះវៀនធំ គឺជាប្រភេទមហារីកមួយដែលស្រដៀងនឹងមហារីកនៅសរីរាង្គផ្សេងៗក្នុងរាងកាយមនុស្ស។ វាបង្កឡើងពីការប្រែប្រួលមិនធម្មតានៅពោះវៀនធំ។ កោសិកាធ្វើការបំបែកបន្ថែមច្រើនដោយគ្មានការត្រួតត្រា បណ្តាលឲ្យក្លាយជាកោសិកាឈឺ និងប្រើពេលវេលាច្រើនឆ្នាំក្នុងការលូតលាស់ក្លាយជាមហារីក។ វាជាមហារីកដែលអាចរាលដាលទៅផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយបានចុងក្រោយ។ ការប្រែប្រួលពីកោសិកាមួយទៅមហារីកអាចចំណាយពេលរហូតដល់ 10 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើយើងរកឃើញកោសិកាឈឺបានឆាប់ វាអាចត្រូវបានកាត់ចេញដោយការវះកាត់។ ប៉ុន្តែដោយសារតែភាគច្រើនមនុស្សមិនយកចិត្តទុកដាក់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាព ធ្វើឲ្យពេលដឹងថាមានកោសិកាឈឺ វាបានក្លាយជាមហារីករួចហើយ។
ហេតុផលហានិភ័យណាដែលធ្វើឲ្យយើងមានហានិភ័យមហារីកពោះវៀនធំ
តាមទ្រឹស្តីក្នុងក្រុមជម្ងឺមហារីក យើងមិនអាចកំណត់បានយ៉ាងច្បាស់ថាអ្វីជាហេតុផលឬមូលហេតុផ្ទាល់ដែលធ្វើឲ្យកោសិកាធ្វើការខុសប្រក្រតី។ ប៉ុន្តែពីការសិក្សា បានរកឃើញហេតុផលជាច្រើនទាក់ទងទាំងផ្នែករាងកាយ និងអាកប្បកិរិយា ដែលមានលម្អិតដូចខាងក្រោម៖
- អ្នកដែលមានប្រវត្តិធ្លាប់មានកោសិកាឈឺមុន មានឱកាសខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនធ្លាប់មានប្រវត្តិកោសិកាឈឺក្នុងការជាមហារីកពោះវៀនធំ
- ជាង 90% នៃអ្នកជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ គឺជាបុរសនិងស្ត្រីពេញវ័យដែលមានអាយុចាប់ពី 50 ឆ្នាំឡើងទៅ ប៉ុន្តែយុវវ័យក៏អាចជាបានដែរ
- ប្រសិនបើមានមនុស្សក្នុងគ្រួសារធ្លាប់ជាមហារីកពោះវៀនធំ នឹងធ្វើឲ្យយើងមានហានិភ័យកើនឡើងដែរ
- ការបរិច្ឆេទអាហារប្រភេទសាច់ក្រហម ឬសាច់សត្វដែលបានបំលែងជាប្រចាំ
- អ្នកដែលមានសភាពទម្ងន់ធ្ងន់ ឬមានទម្ងន់លើសស្តង់ដារ មានហានិភ័យខ្ពស់ជាង
- ជក់បារី និងផឹកស្រាបៀរជាប្រចាំ
- មិនហាត់ប្រាណ និងមិនថែរក្សាសុខភាពខ្លួនឯងឲ្យរឹងមាំ
ហេតុផលសំខាន់ដែលគេទាយថាជាអ្នកបង្ករប្រហែលនាំឲ្យយើងទៅរកជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ គឺការបរិច្ឆេទអាហារប្រភេទសាច់ក្រហម ជាពិសេសមនុស្សដែលចូលចិត្តបរិច្ឆេទអាហារប្រភេទអាំង ប៊ូហ្វេ សាច់បំពង បេកុន សាច់ក្រហម បន្លែបំពង និងផ្សេងៗទៀត ព្រោះសាច់សត្វ ឬអាហារបំលែងប្រភេទនេះ មានសារធាតុណីត្រាត និងដីនប្រស្វ ដែលជាធាតុបន្ថែមដើម្បីធ្វើឲ្យសាច់ក្រហមមានពណ៌ស្រស់។ ប្រសិនបើបរិច្ឆេទច្រើនពេក នឹងបណ្តាលឲ្យកោសិកាក្នុងរាងកាយមានការខូចខាត។
ត្រួតពិនិត្យរោគសញ្ញាឲ្យបានល្អ ប្រសិនបើមានបែបនេះ មហារីកពោះវៀនធំអាចកំពុងគំរាមកំហែងអ្នក
ជាញឹកញាប់រោគសញ្ញារបស់មហារីកពោះវៀនធំអាចស្រដៀងនឹងជម្ងឺផ្សេងៗ ឬមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាច្រើនទេ ធ្វើឲ្យយើងមិនបានប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយបណ្តាលឲ្យកោសិកាឈឺធម្មតាក្លាយជាកោសិកាឈឺដែលពិបាកព្យាបាល។ ដូច្នេះ យើងគួរតែមានការសង្ស័យ និងត្រួតពិនិត្យរោគសញ្ញាឲ្យបានល្អ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម មិនចាំបាច់គិតថាជាជម្ងឺណា ប៉ុន្តែគួរទៅពិគ្រោះពេទ្យភ្លាមល្អជាង៖
- ឈឺពោះប្តូរពីឈឺទៀងទាត់ទៅឈឺជាប់ៗគ្នា
- មានអារម្មណ៍ពិបាកពោះ ព្រមទាំងឈឺពោះ និងមានអារម្មណ៍ពោះផ្អែមជាញឹកញាប់
- ក្រហមក្នុងការចេញកាក
- អត់ចំណង់អាហារ ធុញថប់ និងបរិច្ឆេទតិច
- ទម្ងន់ធ្លាក់យ៉ាងមិនស្មានទុក ពីព្រោះបរិច្ឆេទធម្មតា មិនបានគ្រប់គ្រង ឬកាត់បន្ថយបរិមាណអាហារទេ
- រកឃើញកោសិកាក្នុងពោះ ដែលចុចហើយឈឺ
វិធីព្យាបាលមហារីកពោះវៀនធំ កាត់បន្ថយរបួសតូច មានសុវត្ថិភាព និងអាចត្រឡប់មករស់នៅដដែលបាន
ការព្យាបាលដោយវិធីវះកាត់ គឺជាវិធីព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាព និងការពារការកើតឡើងម្តងទៀតបានល្អជាងការព្យាបាលដោយថ្នាំ ឬការប្រើកាំរស្មីរួមជាមួយគីមីព្យាបាលតែមួយ។ ប៉ុន្តែដោយសារមហារីកពោះវៀនធំកើតឡើងនៅមនុស្សដែលមានអាយុចាស់ហើយ ធ្វើឲ្យអ្នកជម្ងឺមានការព្រួយបារម្ភអំពីការវះកាត់ថាតើមានគ្រោះថ្នាក់ និងផលប៉ះពាល់ច្រើន។ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះ ការវះកាត់មហារីកពោះវៀនធំអាចធ្វើបានដោយបច្ចេកទេសវះកាត់តាមកាមេរ៉ាដែលមានរបួសតូច ដែលខុសពីការវះកាត់បើកពោះដដែល។ វាធ្វើបានដោយចាក់រន្ធបើករបួសតូចមិនលើសពាក់កណ្តាលមម។ ដើម្បីបញ្ចូលកាមេរ៉ាចូលក្នុងផ្ទៃពោះ ស្វែងរកទីតាំង និងវះកាត់ដកចេញផ្នែកពោះវៀនដែលជាមហារីកដោយឧបករណ៍តូចដូចគ្នា។ ការវះកាត់មហារីកពោះវៀនធំតាមកាមេរ៉ានេះ ធ្វើឲ្យអ្នកជម្ងឺស្ដារឡើងវិញបានលឿន កាត់បន្ថយហានិភ័យបញ្ហាបន្ថែម និងធ្វើឲ្យអ្នកជម្ងឺត្រឡប់មករស់នៅធម្មតាបានលឿនជាងមុន។
ដឹងទុកមិនខាត ដើម្បីឲ្យយើងការពារខ្លួនពីជម្ងឺនេះបានច្រើនជាងមុន
ច្រើនជាង 3,000 ករណីក្នុងមួយឆ្នាំ គឺជាចំនួនអ្នកស្លាប់ដោយជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ និងពោះវៀនត្រង់នៅប្រទេសថៃ ដែលកំពុងកើនឡើងរៀងរាល់ថ្ងៃ។ វិធីតែមួយក្រៅពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ខ្លួនឲ្យមានហានិភ័យតិចជាងមុន ដោយបរិច្ឆេទអាហារដែលមានប្រយោជន៍ មិនបរិច្ឆេទសាច់ក្រហម អាហារបំលែង និងហាត់ប្រាណជាប្រចាំ គឺការត្រួតពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំអាចជួយយើងបានច្រើន។ ជាពិសេសការត្រួតពិនិត្យជាក់លាក់ដូចជាការត្រួតពិនិត្យមហារីកពោះវៀនធំដោយការបញ្ចូលកាមេរ៉ា ឬ Colonoscopy នឹងជួយឲ្យយើងមានសុវត្ថិភាពច្រើនជាងមុន។ ព្រោះប្រសិនបើរកឃើញកោសិកាឈឺឆាប់ ការកាត់ចេញមុនវាលូតលាស់ជាមហារីកពោះវៀនធំ នឹងធ្វើឲ្យយើងមានសុវត្ថិភាពច្រើនជាង។
