ហេមូហ្គ្លូប៊ីន A1C ជាអ្វី?
ហេមូហ្គ្លូប៊ីន A1C គឺជាការធ្វើតេស្តឈាមដែលបង្ហាញពីកម្រិតស្ករឈាមមធ្យមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 2 ទៅ 3 ខែចុងក្រោយ។ គ្រូពេទ្យ និងបុគ្គលិកសុខាភិបាលប្រើតេស្តនេះសម្រាប់មូលហេតុ 2 យ៉ាង៖
- ដើម្បីមើលថាតើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬទេ
- ដើម្បីមើលថាតើការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងដំណើរការយ៉ាងត្រឹមត្រូវឬទេ
ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់ហេមូហ្គ្លូប៊ីន A1C គឺ “glycated hemoglobin,” “HbA1C,” ឬគ្រាន់តែ “A1C”។
លេខ A1C របស់ខ្ញុំគួរតែមានតម្លៃប៉ុន្មាន?
វាអាស្រ័យលើមូលហេតុដែលអ្នកបានធ្វើតេស្ត។
- ពេលពិនិត្យជំងឺទឹកនោមផ្អែម, បើអ្នកបានធ្វើតេស្ត A1C ដើម្បីមើលថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬទេ, តម្លៃ A1C របស់អ្នកគួរតែ 6 ឬតិចជាង។
- បើ A1C របស់អ្នកគឺ 6.5 ឬខ្ពស់ជាង, វាអាចមានន័យថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តម្តងទៀតដើម្បីប្រាកដ។
- បើ A1C របស់អ្នកនៅចន្លោះ 5.7 និង 6.4, អ្នកមានហានិភ័យនៃការទទួលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលអាចជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឧទាហរណ៍ អ្នកគួរតែធ្វើសកម្មភាពច្រើនជាងមុន និងបាត់បង់ទម្ងន់ (បើអ្នកមានទម្ងន់លើស)។
- ពេលពិនិត្យថាតើការព្យាបាលដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច, បើអ្នកបានដឹងរួចហើយថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយអ្នកបានធ្វើតេស្ត A1C ដើម្បីមើលថាតើការគ្រប់គ្រងស្ករឈាមរបស់អ្នកល្អប៉ុណ្ណា, តម្លៃ A1C របស់អ្នកប្រហែលជាគួរតែ 7 ឬតិចជាង។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីកម្រិតដែលគួរតែមាន។ មនុស្សម្នាក់មិនដូចគ្នាទាំងអស់ទេ។ មនុស្សខ្លះត្រូវការតម្រូវកម្រិត A1C ផ្សេងពីអ្នកដទៃ។
តើខ្ញុំអាចធ្វើតេស្តនេះនៅផ្ទះបានទេ?
ឥឡូវនេះអាចទិញឈុតសម្រាប់ធ្វើតេស្ត A1C នៅផ្ទះបាន។ ប៉ុន្តែការធ្វើតេស្ត A1C នៅផ្ទះមិនមែនជារឿងចាំបាច់ទេ។
តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្ត A1C ប៉ុន្មានដង?
វាអាស្រ័យលើថាតើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងតើតេស្ត A1C ចុងក្រោយរបស់អ្នកបង្ហាញអ្វី។
- បើអ្នកបានធ្វើតេស្ត A1C ដើម្បីពិនិត្យជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយតម្លៃ A1C របស់អ្នកតិចជាង 5.7 (មានន័យថា អ្នក មិនមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម), អ្នកគួរធ្វើតេស្ត A1C រៀងរាល់ 3 ឆ្នាំ។
- បើអ្នកបានធ្វើតេស្ត A1C ដើម្បីពិនិត្យជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយតម្លៃ A1C របស់អ្នកនៅចន្លោះ 5.7 និង 6.4 (មានន័យថា អ្នកមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែមានហានិភ័យ), អ្នកគួរធ្វើតេស្ត A1C រៀងរាល់ 1 ទៅ 2 ឆ្នាំ។
- បើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយស្ករឈាមរបស់អ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រងល្អ អ្នកគួរធ្វើតេស្ត A1C រៀងរាល់ 6 ខែ។
- បើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយថ្មីៗនេះបានផ្លាស់ប្តូរផែនការព្យាបាល ឬកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ករឈាម អ្នកគួរធ្វើតេស្ត A1C រៀងរាល់ 3 ខែ។
ហេតុអ្វីបានជាលេខ A1C របស់ខ្ញុំមានសារៈសំខាន់?
សម្រាប់មនុស្សដែលទើបតែបានរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការរក្សាទុក A1C ឲ្យនៅជិតកម្រិតធម្មតាអាចជួយការពារការវះកាត់បេះដូង និងការវះកាត់ខួរក្បាលនៅអនាគត។
តើខ្ញុំត្រូវបន្តវាស់ស្ករឈាមនៅផ្ទះទៀតទេ?
បើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកចង់ឲ្យអ្នកវាស់ស្ករឈាមនៅផ្ទះ អ្នកគួរតែបន្តធ្វើបែបនេះ ទោះបីជាអ្នកមានតេស្ត A1C ជាប្រចាំក៏ដោយ។ តេស្តស្ករឈាមបង្ហាញពីកម្រិតស្ករឈាមរបស់អ្នកពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ នេះជាព័ត៌មានសំខាន់ ដោយសារវាអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកដឹងថា ថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នកកំពុងរក្សាស្ករឈាមឲ្យនៅក្នុងជួរដែលមានសុវត្ថិភាព។
ការសិក្សាបង្ហាញថា ការរក្សាលេខ A1C ឲ្យនៅជិតកម្រិតធម្មតាជួយការពារមនុស្សពីការទទួលបាន៖
- ជំងឺភ្នែកទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលអាចបណ្តាលឲ្យភ្នែកមើលមិនឃើញ
- ការខូចខាតសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ហៅថា neuropathy)
- ជំងឺថ្លើម
