ការចាក់បញ្ចូលបន្ទះបង្គោលដោយខ្លួនឯង ឲ្យស្អាត និងមានសុវត្ថិភាព

ពេលបានលឺពាក្យថា “ការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះ” មនុស្សជាច្រើនអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងគិតថាមិនអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបានទេ ប៉ុន្តែបើយើងដឹងវិធីសាស្រ្ត និងជំហានដែលត្រឹមត្រូវ ក៏អាចចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងស្អាត និងមានសុវត្ថិភាព។

ការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះគឺជាអ្វី?

ការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះ គឺជាការបញ្ចូលបំពង់តូចមួយចូលតាមអង្គភាពភេទឲ្យជ្រៅចូលក្នុងបំពង់បន្ទះដើម្បីបញ្ចេញបន្ទះចេញ។ ដែលទូទៅមនុស្សធម្មតានឹងបញ្ចេញបន្ទះ ៤-៧ ដងក្នុងពេលថ្ងៃ និង ១-២ ដងក្នុងពេលយប់។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីជាអ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ឬអ្នកដែលមិនអាចបញ្ចេញបន្ទះដោយខ្លួនឯងបានដោយសារតែការខូចខាតនៃរាងកាយ ប្រសិនបើមិនចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះ អាចបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាសំខាន់ៗ រួមទាំងឆ្លងរោគ ឬបង្កើតថ្មនៅក្នុងបំពង់បន្ទះ និងប្រព័ន្ធបញ្ចេញបន្ទះ។ ក្នុងករណីដូចនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងផ្តល់អនុសាសន៍ឲ្យធ្វើការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះ។

សម្រាប់អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដែលមានបញ្ហាបញ្ចេញបន្ទះមិនសព្វដោយសារតែបំពង់បន្ទះមិនដំណើរការប្រក្រតី វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអនុញ្ញាតឲ្យចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះនៅពេលសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ ហើយបង្រៀនវិធីដែលអាចយកទៅធ្វើដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ ដែលភាគច្រើនបំពង់បន្ទះនឹងត្រឡប់មកដំណើរការប្រក្រតីវិញក្នុងរយៈពេល ១-២ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់។

ឧបករណ៍សម្រាប់ចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះដោយខ្លួនឯង

ការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះដោយខ្លួនឯង ត្រូវមានឧបករណ៍ដូចតទៅ៖

1. ឈុតបំពង់បញ្ចេញបន្ទះដែលមានទឹកសំអាតសម្លាប់មេរោគ
2. ទឹកជ្រលក់ដែលអាចរលាយក្នុងទឹកបាន
3. ពែងទទួលបន្ទះ ១ កែវ
4. សាប៊ូរាវ ឬសាប៊ូដុំ សម្រាប់សម្អាត
5. កញ្ចក់ (សម្រាប់ស្រី ដើម្បីបង្កើនភាពងាយស្រួលក្នុងការមើល)

៨ ជំហានក្នុងការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះដោយខ្លួនឯង ឲ្យស្អាត និងមានសុវត្ថិភាព (Self-catheterization)

ជំហានក្នុងការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី មានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នា ដូចតទៅ៖

1. លាងដៃឲ្យស្អាតជាមួយទឹក និងសាប៊ូ
2. ការលាងសម្អាតអង្គភាពភេទ
   • បុរស សូមសម្អាតអង្គភាពភេទ ដោយរុញស្បែកបំពង់បញ្ចេញបន្ទះចុះ ក្រោយមកលាងរន្ធបញ្ចេញបន្ទះ អង្គភាពភេទ សុដន់ និងត្រគាកតាមលំដាប់។
   • ស្ត្រី សូមសម្អាតអង្គភាពភេទពីមុខទៅក្រោយជាមួយទឹក និងសាប៊ូ។
3. លាងដៃឲ្យស្អាតជាមួយទឹក និងសាប៊ូម្តងទៀត
4. វិធីសាស្រ្តចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះ
   • បុរស អង្គុយបើកជើងឲ្យមានស្ថេរភាព ប្រើដៃដែលមិនសូវស្ទាត់ចាប់នៅលើចំណុចបំពង់។ ដកបំពង់ចេញពីដបដែលមានទឹកសំអាតសម្លាប់មេរោគ ប្រើដៃស្ទាត់ចាប់បំពង់ ហើយដកបំពង់ចេញមក។ បន្តផ្លាស់ដៃដែលកាន់បំពង់ទៅកណ្តាលបំពង់ ហើយបាញ់ទឹកជ្រលក់នៅចុងបំពង់ ដោយប្រើដៃមិនស្ទាត់រុញស្បែកបំពង់ចុះ ហើយកាន់អង្គភាពភេទឲ្យមានមុំប្រហែល ៦០ ដឺក្រេ។ បន្ទាប់មកបញ្ចូលបំពង់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន រហូតដល់មានបន្ទះចេញ។ បន្តបញ្ចូលបំពង់បន្ថែម ១-២ អ៊ីញ។ ពេលបន្ទះឈប់ចេញ សូមដកបំពង់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយប្រើម្រាមដៃបិទរន្ធបំពង់ ដើម្បីមិនឲ្យបន្ទះហូរត្រឡប់ក្រោយ។ នៅជំហាននេះ សូមត្រួតពិនិត្យលក្ខណៈ ពណ៌ និងក្លិនថាតើមានអ្វីខុសប្លែកទេ ហើយវាស់បរិមាណបន្ទះ និងកត់ត្រាទុក។ ប្រសិនបើបន្ទះមានពណ៌មិនស្អាត មានក្លិនមិនល្អ និងមានក្អកក្តៅ សូមទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាម។
   • ស្ត្រី អង្គុយក្នុងទ្រង់ទ្រាយដែលងាយស្រួលមើលរន្ធបញ្ចេញបន្ទះ។ រៀបចំឧបករណ៍ឲ្យងាយចាប់ និងដាក់ពែងទទួលបន្ទះនៅក្បែរខាងកញ្ចក់។ បន្ទាប់មកចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះ ដោយប្រើដៃមិនស្ទាត់បំបែកអង្គភាពភេទជាមួយម្រាមដៃ និងម្រាមកណ្តាល ហើយទាញឡើងតិចតួច។ មើលរន្ធបញ្ចេញបន្ទះតាមកញ្ចក់រហូតឃើញច្បាស់។ បន្ទាប់មកប្រើដៃស្ទាត់ចាប់បំពង់ បញ្ចូលបំពង់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយមិនប្រើកម្លាំង។ ពេលបំពង់ចូលក្នុងបំពង់បន្ទះប្រហែល ៣ អ៊ីញ សូមដោះដៃដែលបំបែកអង្គភាពភេទ ហើយដកកញ្ចក់ចេញ។ អនុញ្ញាតឲ្យបន្ទះហូរចេញដោយប្រើពែងទទួល។ ពេលបន្ទះឈប់ហូរ សូមចុចតំបន់ពោះខាងក្រោម ១-២ ដង រង់ចាំរហូតបន្ទះឈប់ហូរម្តងទៀត បន្ទាប់មកដកបំពង់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយប្រើម្រាមដៃបិទរន្ធបំពង់ ដើម្បីការពារមិនឲ្យបន្ទះហូរត្រឡប់ក្រោយ។ នៅជំហាននេះ សូមត្រួតពិនិត្យលក្ខណៈ ពណ៌ និងក្លិនបន្ទះថាតើមានអ្វីខុសប្លែកទេ ហើយវាស់បរិមាណបន្ទះ និងកត់ត្រាទុក។ ប្រសិនបើបន្ទះមានពណ៌មិនស្អាត មានក្លិនមិនល្អ និងមានក្អកក្តៅ សូមទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាម។
5. លាងដៃឲ្យស្អាតជាមួយទឹក និងសាប៊ូម្តងទៀត
6. លាងបំពង់បញ្ចេញបន្ទះជាមួយទឹក និងសាប៊ូឲ្យស្អាត ហើយត្រូវបាញ់ទឹកចេញអោយសព្វ។ ដាក់ច្រវាក់បិទដដែល ហើយរក្សាបំពង់នៅក្នុងដបដែលមានទឹកសំអាតសម្លាប់មេរោគ។
7. លាងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតឲ្យស្អាត ហើយដាក់ឲ្យស្ងួត
8. គួរតែដាំបំពង់បញ្ចេញបន្ទះក្នុងទឹកក្តៅយ៉ាងហោចណាស់ ២០ នាទី ហើយផ្លាស់ប្តូរទឹកសំអាតសម្លាប់មេរោគដែលដាក់បំពង់រៀងរាល់ថ្ងៃ

សម្គាល់៖ វិធីសាស្រ្តខាងលើគឺជាជំហានសង្ខេបប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីឲ្យការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះដោយខ្លួនឯងមានសុវត្ថិភាព និងកាត់បន្ថយហានិភ័យឆ្លងរោគ។ គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬเภសัชករ មុនធ្វើការចាក់បំពង់បញ្ចេញបន្ទះដោយខ្លួនឯងជាលើកដំបូង។