胃液逆流到食道的情況,俗稱“胃酸逆流病”,確實可以通過服藥治癒,但如果任其慢性化導致食道病變,從普通的胃酸逆流病……可能會惡化成“食道癌”。
患者的症狀取決於被酸刺激的器官
咽喉及食道症狀
-
- 吞嚥困難,感覺喉嚨有異物
- 喉嚨痛,早晨常有痰,或可能持續喉嚨不適
- 胸口及上腹部灼熱疼痛,可能放射至頸部
- 頻繁打嗝、噁心,感覺食物或胃液逆流至胸口或喉嚨
- 喉嚨感覺苦味或酸味
食道系統外症狀
-
- 口臭、牙齒敏感或蛀牙
- 慢性感冒
- 慢性聲音嘶啞,或僅早晨聲音嘶啞
- 慢性咳嗽,感覺吞嚥困難,或夜間呼吸困難
哮喘患者可能會加重,且用藥無法有效緩解症狀
患有胃酸逆流……該怎麼辦?
改變生活習慣
改變習慣,避免壓力,戒菸,不穿過緊的衣服,若體重增加過多應減重,避免便秘時用力排便,改選擇有助排便的食物
改變飲食習慣
選擇低脂食物,避免油炸、油膩、難消化或味道過重的食物,避免巧克力、堅果、糖果、奶油、牛奶、蛋、茶、咖啡、能量飲料及酒精飲料,並適量進食,避免過飽
改變睡眠習慣
餐後不宜立即躺下,應間隔至少3小時,睡覺時應將床頭抬高約6-10英寸
用“藥物”緩解症狀
某些藥物會使胃酸分泌增加,因此不應自行購藥服用,應依醫師處方服藥,且不應自行減量或停藥,並應定期回診。
