进行心理治疗和重新编程潜意识以治疗因压力引起的头痛患者，可分为两种情况：
- 意识层面的治疗 咨询或心理治疗 适用于因明确问题引起的压力性头痛患者，如工作繁重、债务问题、个人问题、家庭问题、社会问题等。
- 潜意识层面的治疗 适用于那些潜藏的心理创伤积累并导致当前压力的患者，因此需要采用催眠治疗（Hypnotherapy）的方法，类似于心理排毒（Mental Detox）。催眠治疗是现代称为新潜意识程序（Neuro-Linguistic Program：NLP）的一部分，通过清理和重塑潜意识，帮助那些有压力、慢性失眠、恐惧事件、无故易怒、与他人关系问题以及持续自我否定的患者。
治疗过程中会结合语言和音乐疗法，选用旋律适合的音乐引导患者进入θ波脑波状态（Theta Brainwave），因为θ波是人处于半睡半醒状态的大脑波段，是催眠治疗（Hypnotherapy）的最佳时机，用以改变潜意识中的内容，使其变为有益的因素，促进生活的积极发展。若潜意识层面的压力未得到根本治疗，问题可能不仅仅是压力，还会导致长期的生活压力、健康问题及其他人际关系问题。新潜意识程序不仅用于治疗导致头痛的压力根源，也可用于积极生活的提升，如工作潜能的发展。
音乐疗法 因为音乐疗法……帮助缓解压力
针对意识层面和潜意识层面的头痛患者，音乐疗法（Music Therapy）可以作为治疗的一部分，根据每位患者的具体情况选择合适的音乐。音乐疗法是利用音乐或其他音乐元素，结合不同心理状态的原则和标准，来调节和治疗心理和情绪问题，适用于因压力引起的头痛患者，无需用药，因为音乐本身就像是一种听觉药物。
目前我们选择通过听音乐的方式进行音乐疗法，因为这种疗法可以随时随地进行，无需乐器，操作简便，只需选择合适的音波来调整脑波平衡。人的脑波可分为四类：
- 贝塔波（Beta Brainwave） 处于清醒状态，但伴有压力和烦躁。
- 阿尔法波（Alpha Brainwave） 处于清醒且放松状态，如诵经或冥想时。
- θ波（Theta Brainwave） 处于半睡半醒状态，如睡眠不深且做梦时，或开车时打瞌睡等。
- δ波（Delta Brainwave） 是最慢的脑波，出现在深度睡眠时，身体完全休息，无梦境。
所用音乐大多旨在放松和促进深度睡眠，但音乐疗法中最重要的是音乐的选择必须由专业医生筛选，以确保音乐的音波与需要治疗的脑波相匹配，并符合生活节奏的时间安排。
