- 各种化学物质 通常在日常生活中我们会接触到各种化学物质，比如驱蚊喷雾剂、杀虫剂或我们日常使用的化学品，应尽量避免接触，不应直接接触。但对于一些作为家庭主妇的妈妈们，无法避免接触洗衣粉、柔顺剂、洗洁精等，因此要注意过敏症状，比如出现红疹或感到瘙痒、刺激，可能需要更换品牌或改用儿童产品。如果过敏症状加重，建议咨询医生。
- 治疗用药 大多数情况下，怀孕期间医生不建议自行服药，因为许多药物，如减充血药，可能导致胎儿腹壁未闭，造成肠道外露。因此，如果感冒、腹泻或有其他症状，建议到产检医生处就诊。医生允许自行服用的药物仅限于泰诺或对乙酰氨基酚。对于有慢性病的妈妈，也应携带慢性病药物咨询产检医生。
- 茶、咖啡、香烟、酒精 这些全部不推荐！因为茶和咖啡含有咖啡因，可能引起多种影响，如胃部灼伤或心跳加快。已经有胃酸倒流倾向的妈妈，可能会加重胃部灼伤。酒精则会导致胎儿酒精综合症（Fetal alcohol syndrome），因为酒精能通过胎盘进入胎儿体内，导致生长迟缓、体重偏低，面部特征异常，大脑和神经细胞受损，可能引发行为和心理问题，还可能导致其他身体异常，如孩子嘴唇较薄，人中较短等特征。
- 关于旅行 医生建议不应在孕早期和孕晚期旅行，因为孕早期仍有流产风险，孕晚期长时间旅行可能导致压力，肌肉不活动，可能引发早产。因此，旅行时需特别注意。
达琳妮·蓝勒医生
母胎医学专家
帕亚泰2医院女性健康中心
