青少年中期是指14-16岁这一阶段，这个阶段的青少年情绪相对较为平稳，相较于早期青少年，思维更加深刻，冲动减少，开始变得更加谨慎和理性，能够根据情况进行调整并具备一定的灵活性。开始探索自我，拥有自尊，了解自己的优点，改进自身缺点，寻找自我特性和需求，以便成长为更成熟的成年人。
中期青少年的情绪是怎样的呢
情绪更加平静，有改善和提升自我的想法，包括社交方面，仍然有较强的交友需求，渴望拥有朋友，与朋友群体亲密，可能会有与父母意见相左甚至反抗的表现。这是因为孩子有建立自我空间的需求，渴望自立并获得周围人的认可。
中期青少年的心理变化
渴望了解和观察，通过观察周围人的反应来判断自己行为的结果。随着能力的提升和身体的成长，周围各种有趣且具有挑战性的事物开始出现，支持和鼓励孩子保持好奇心和尝试新事物的机会，在适龄范围内尝试新奇事物，使孩子带着自豪感进入青少年阶段，拥有一定的经历。
因此，可以看出从小培养和给予孩子尝试正确事物的机会非常重要，应逐步教育孩子认识社会中存在的各种危险及其应对方法，学习好坏。让孩子尝试值得尝试的事物，同时学会自我控制危险行为，是从学龄期开始的重要方法。相反，那些从未被教导思考和尝试的青少年，容易产生困惑和焦虑，缺乏知识、技能和实践经验，因而属于高风险群体。而那些被父母忽视或从未被教导自我控制的青少年，想做什么就做什么，从未经历失望，也不关心自己的行为对周围人的影响。
正确与公正对中期青少年的重要性
这个年龄段通常认为公正是成熟的表现，青少年非常重视自己观点中的正确与公正，渴望做许多事情来争取和回应公正，无论是个人层面还是社会层面。因此，经常可以看到青少年围绕身边发生的事情和日常生活进行辩论和表达意见。
陈妮帕·考普恩西 医师
儿童及青少年精神科专家
帕亚泰2医院儿童与青少年健康中心
