控制糖尿病稳定的关键是控制血糖水平，避免过高或过低。通常，糖尿病患者只有通过专用设备检测血糖时，才能了解血糖量。检测频率因人而异，取决于症状的严重程度和医生的诊断。但现在，糖尿病患者可以通过智能手机了解血糖水平。

CGM 新技术，提高糖尿病患者的安全性

真的吗？我们真的可以通过智能手机了解血糖水平吗？让我们一起寻找答案。首先，我们需要了解连续血糖监测仪（Continuous glucose monitoring，简称 CGM）。CGM 是一种通过传感器贴在皮下（皮下组织）来测量血糖的设备，它会测量血糖水平并将读数发送到接收器，能够连续显示高达每天 288 次的血糖值。

CGM 分为两种类型：

实时连续血糖监测系统（RT-CGM），这是一种能够即时在屏幕上显示当前血糖值的设备，可以随时观察血糖变化，使糖尿病管理更加安全。
专业连续血糖监测系统，这是一种连续血糖监测设备，佩戴时间为 6 天，之后取下设备查看历史血糖数据，适合医疗人员用来更有效地调整治疗方案。

“CGM 适用于所有类型的糖尿病患者，适合需要控制血糖在目标范围内的人群，以及无预警低血糖患者，适用于儿童和成人。”

CGM 与其他血糖测量方法有何不同？

CGM 测得的是细胞间液中的血糖值（传感器血糖-SG），通过测量电子信号并转换为血糖值，每 5 分钟通过蓝牙发送一次数据，并显示在连接的手机上，展示全天血糖的变化趋势。而指尖血糖测量（SMBG）是通过指尖采血测量血液中的血糖值（血糖-BG），只能获得采血时的血糖值。

佩戴 CGM 后还需要指尖采血吗？

CGM 是通过测量细胞间液中的血糖来观察全天血糖变化模式，因此仍需结合指尖采血测量血糖，以确保结果的准确性。

什么时候可以用指尖采血来校准 CGM？

建议在每餐前或睡前进行指尖采血，因为此时指尖血糖值与细胞间液血糖值最为接近。

了解 CGM 的优势

警报功能：当血糖高于或低于设定目标时，设备会立即提醒糖尿病患者。
预测警报：可提前 60 分钟预警血糖升高或降低。
远程监控：医生和护理人员可通过联网设备随时访问重要数据并进行跟踪。
Carelink®：重要数据自动保存，并可生成多种报告形式。

CGM 设备可以实时报告血糖值，当血糖高于或低于设定值时发出警报，帮助有效控制血糖。实时显示还可以帮助了解哪些食物会导致血糖升高，掌握适宜的摄入量，从而实现安全有效的糖尿病管理。