对于大多数年轻人来说，通常认为“糖尿病”离自己很远，因为他们自认为“糖尿病”是老年人的疾病，或者根本不关注，认为在患病之前不需要了解糖尿病。然而你从未意识到，仅仅是这样想，你就已经在不知不觉中开始增加风险了。
糖尿病可发生于任何性别和年龄
许多人可能已经知道，糖尿病是由于胰腺无法产生足够的胰岛素，或胰岛素功能异常，导致无法将食物中的糖分（如淀粉类或甜食）转化为身体能量，造成血糖水平过高。空腹至少8小时后测得的血糖值若大于或等于126毫克/分升，或非空腹测得血糖值大于200毫克/分升，即被视为有糖尿病风险。长期高血糖会导致身体各器官功能受损并引发并发症，尤其是眼睛、肾脏、周围神经、心脏和血管。
糖尿病按发病原因可分为4种类型，如下：
- 1型糖尿病 由于胰岛素缺乏引起，需通过注射胰岛素治疗，通常发生在年轻且体型瘦弱的人群中，发病率较低，约占5-10%。
- 2型糖尿病 由于部分胰岛素缺乏或胰岛素功能障碍（胰岛素抵抗）引起，常见于成年人及超重者，但现今在超重或肥胖的儿童中也越来越多见，治疗通常从饮食控制、运动和降糖药物开始。
- 其他类型糖尿病 如因某些药物使用、胰腺炎、某些病毒感染等引起。
- 妊娠期糖尿病
你！是否是那个忽视糖尿病信息的人？
因为你认为，只要身体没有异常，为什么要关心呢……
事实上，糖尿病就像一场隐秘的灾难，悄悄地损害我们的健康，却极其残酷！等你意识到时，它已经引发了多种严重疾病，悄无声息地沿着血管网络蔓延，影响身体的每一个部分。是的……即使身体看起来年轻、健康，但你不知道身体的异常已经悄然开始倒计时。与其说了解糖尿病会减少患者人数，反而糖尿病患者数量不断增加，尤其是年轻人。
发现晚了对治疗有何影响？
糖尿病会导致身体系统功能发生变化，而你却浑然不觉，因为血糖会随着血液流动到身体的每一个细胞。适量的血糖有助于细胞高效工作，但如果血糖过多，未被完全代谢的糖分会转化，导致细胞功能异常，进而引发并发症。
如果我们患糖尿病却不自知长达8年，意味着没有接受治疗，糖尿病已经严重损害了身体，如视力受损、肾功能下降、心脏血管开始狭窄、大脑血管开始堵塞，这些问题通常没有症状。大多数人误以为自己身体健康，实际上疾病已经存在。这就是“糖尿病筛查”的意义——通过体检确认是否患病。但如果已经出现症状，如视力模糊，去眼科检查才发现糖尿病，这就是糖尿病视网膜病变。尤其是发现慢性并发症时，这些疾病一旦发生就难以逆转，最多只能延缓器官的退化或损伤。例如肾功能开始恶化时，需要治疗糖尿病并控制其他因素，可能将透析时间从5年延长到10年。
因此，如果某人符合糖尿病标准，但病情不严重且能通过改变生活习惯、减轻体重使血糖恢复正常，我们可以说他已经痊愈。但如果放任不管，糖尿病一定会复发。医学上认为糖尿病不可治愈，尤其随着年龄增长，即使体重没有最初那么重，稍微增加体重也可能再次发病。
