背痛是各年龄段男女常见的症状，尤其是重体力劳动者、搬重物的人，或是整天坐在电脑前工作的年轻白领……到底是哪种疼痛！！在告诉你可能是椎间盘退化压迫神经的早期症状

慢性背痛超过2周 !! 这种疼痛通常是由于脊髓神经受压引起，原因是不正确的坐姿导致脊柱承受过多体重，最终造成脊柱扭曲，压迫神经。

断断续续的放射性疼痛，需高度警惕 !! 注意这种症状是危险的预警信号，颈部疼痛放射至手臂，或背部疼痛放射至腿部、臀部、小腿、大腿、脚部，走路时疼痛加剧，休息时缓解，但弯腰或抬头时疼痛加重。如果伴有放射性麻木至脚趾或手臂，疼痛可能会急性加重。

对于年轻白领来说，预防椎间盘退化压迫神经的关键是更加关注自身健康，注意工作时的姿势变化，以及在搬重物时注意正确的动作和姿势，以减少椎间盘退化压迫神经的发生风险。

如果开始出现这种疼痛……可能是椎间盘退化压迫神经正在发生。