បើចាប់ផ្តើមឈឺបែបនេះពេលណា…ឆ្អឹងខ្នងខូចប៉ះសរសៃប្រសាទអាចកំពុងមកដល់
រោគសញ្ញាឈឺខ្នងដែលឃើញបានជាញឹកញាប់គ្រប់ភេទគ្រប់អាយុ ជាពិសេសមនុស្សដែលធ្វើការខ្លាំងលើកវត្ថុធ្ងន់ ឬយុវជនការិយាល័យដែលត្រូវអង្គុយធ្វើការជាមួយកុំព្យូទ័រជានិច្ច…រោគសញ្ញាឈឺបែបណាដែលកំពុងប្រាប់ថាអ្នកអាចជារសជាតិដំបូងនៃជំងឺឆ្អឹងខ្នងខូចប៉ះសរសៃប្រសាទកំពុងកើតឡើង
ឈឺខ្នងរយៈពេលយូរជាង 2 សប្តាហ៍ !! រោគសញ្ញាឈឺបែបនេះ ជាទូទៅមានការឈឺចាប់ពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខ្នងដែលត្រូវបានចុះសម្ពាធ បណ្តាលមកពីអង្គុយមិនត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះធ្វើឲ្យឆ្អឹងខ្នងត្រូវទទួលទម្ងន់ខ្លួនលើសធម្មតា ហើយបង្កើតការបត់បែន ប៉ះសរសៃប្រសាទចុងក្រោយ
ឈឺរំលាយឡើងចុះឡើង សូមប្រុងប្រយ័ត្ន !! សូមត្រួតពិនិត្យយ៉ាងម៉ត់ចត់ រោគសញ្ញាបែបនេះជាសញ្ញាព្រមានគ្រោះថ្នាក់ ឈឺក្បាលក្បាលដៃ ឬឈឺខ្នងរំលាយចុះជើង ឈឺត្រគាក សាច់ដុំជើង ខ្នងជើង ជើង កាន់តែដើរត្រូវឈឺចាប់បន្ថែម ពេលឈប់សម្រាកនឹងសម្រាក ប៉ុន្តេលើកក្បាល ឬទម្លាក់ក្បាលឡើងវិញ អាការៈឈឺនឹងកើនឡើងបន្ថែម ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញារលាយរួមជាមួយអារម្មណ៍ដាច់សាច់ដល់ចុងជើង ឬដៃ អាការៈឈឺភាគច្រើននឹងធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់កម្រិតធ្ងន់
ការជៀសវាង និងការការពារជំងឺឆ្អឹងខ្នងខូចប៉ះសរសៃប្រសាទសម្រាប់យុវជនការិយាល័យ គឺការយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាសុខភាពខ្លួនឯងឲ្យច្រើនជាងមុន ការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការប្រែប្រួលអារម្មណ៍នានា ពេលធ្វើការជាមួយគ្នា រួមទាំងការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងចលនាឬការធ្វើទំងន់ត្រឹមត្រូវពេលត្រូវលើកវត្ថុធ្ងន់ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយឱកាសកើតជំងឺឆ្អឹងខ្នងខូចប៉ះសរសៃប្រសាទបានតិចជាងមុន
