害羞的孩子症状，或称为儿童害羞问题，是某些孩子的正常现象，大多数在4-5岁时会更明显，如果在10岁之前仍然害羞，也属于正常范围，父母可以通过以下多种方法帮助孩子建立自信。
- 让孩子自己选择衣服，也能增强自信日常生活中的简单事情，可以帮助孩子建立更多自信。试着让孩子自己选择要穿的衣服，比如在有特别机会的日子，比如今天妈妈带你去动物园，试着让孩子选择想穿的衣服。从这样简单的事情开始，帮助他未来学会做其他决定。
- 不要总是和父母在一起，带孩子去见见新朋友虽然父母可能说没有太多时间带孩子出去或见人，但当家里有朋友或亲戚来访时，应邀请孩子一起坐下来聊天。让他接触不熟悉的人，观察他的害羞程度。刚开始他可能会抗拒不想见人，但多见几次，孩子会慢慢习惯。父母可以讲一些关于那个人的故事给孩子听，比如“他英语学得很好，你有作业想让他帮忙吗？”或者外出时教孩子打招呼，这也是一个很好的开始。不要总是躲在妈妈后面，不敢看人，也不打招呼，因为这样只会让他越来越害羞。
- 经常和孩子谈话，了解他想做什么然后带孩子去做那些事情，让孩子感受到更多自由。有时候孩子害羞是因为觉得没做自己想做的事，给予他自由去做想做的事，会帮助他慢慢变得更敢表达自己。
- 邀请孩子和父母或熟悉的人一起做活动，帮助孩子放松孩子在做新鲜事时可能会紧张，但如果和熟悉的人一起做，比如父母或亲戚，带他去公园运动，唱歌，跳他喜欢的舞蹈，孩子会更敢做这些活动，觉得自己做得很好。这样当他需要和别人一起活动时，会慢慢学会并更有自信。
- 教孩子在见陌生人时自我介绍很多孩子害羞是因为不知道见新朋友时该说什么。妈妈可以教孩子简单的对话，比如当别人问“你叫什么名字？在哪儿上学？”时，教孩子回答后也可以反问对方“你叫什么名字？”当孩子能和别人对话时，会帮助他在见陌生人时不那么紧张。
- 让孩子分担家务可以是简单的事情，比如倒垃圾，帮妈妈收拾碗筷。除了妈妈的表扬鼓励，当有人来家里或去别人家时，孩子做同样的事情，别人也会称赞，这会让孩子感到自豪。
- 带孩子去见其他小朋友有些孩子害羞是因为见大人时不知道怎么表现，但如果带他去和同龄孩子玩，当看到其他孩子做这做那，孩子也会学习并敢于像其他孩子一样做事。
