قد يكون العديد من الأشخاص معتادين أو سمعوا غالبًا أن ‘مرض هشاشة العظام هو مرض كبار السن’ ولكن قد لا يتخيلون أن هشاشة العظام يمكن أن تكون نقطة بداية لأمراض أخرى عديدة، خاصة كبار السن الذين سبق وأن تعرضوا للانزلاق أو السقوط، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث حالة انضغاط الفقرات بسبب هشاشة العظام (كسر الفقرة الهشاشي) التي يعانون منها، كما قد يحدث ذلك نتيجة لاستخدام وضعيات خاطئة للجسم، بالإضافة إلى أن الحوادث قد تؤدي أيضًا إلى حدوث كسر أو انضغاط في الفقرات.
من هم المعرضون لخطر انضغاط أو كسر الفقرات؟
عادةً ما تحدث حالة انضغاط أو كسر الفقرات عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، لأن كبار السن غالبًا ما يعانون من هشاشة العظام، والتي تُعد عامل خطر رئيسي لحدوث كسر أو انضغاط في العظام عند السقوط أو التعرض لحادث يؤثر على الفقرات.
ومع ذلك، ليس فقط كبار السن هم المعرضون لخطر انضغاط الفقرات، فحتى الأشخاص الأصغر سنًا الذين تكون فقراتهم قوية، إذا تعرضوا لحادث شديد التأثير على الفقرات، فقد يؤدي ذلك إلى كسر أو انضغاط الفقرات أيضًا.
أعراض انضغاط الفقرات الناتج عن هشاشة العظام
عادةً ما يحدث انضغاط أو كسر الفقرات في منطقة التقاء الفقرات الصدرية السفلية والفقرات القطنية العلوية، مما يسبب ألمًا في أسفل الظهر ومنطقة الخصر، وقد يكون التشخيص في البداية صعبًا، وقد يتناول المريض أدوية لتخفيف الألم ويراقب الأعراض لفترة، وإذا لم تتحسن الأعراض، فمن الضروري إجراء فحوصات إضافية، لأن عدم تلقي العلاج المناسب قد يؤدي إلى مضاعفات ويصعب علاجها. إذا ظهرت الأعراض التالية، يجب التوجه للطبيب فورًا:
- ألم في الظهر يمنع من ممارسة الحياة الطبيعية
- زيادة الألم عند تغيير الوضعية أو الحركة
- في حالة وجود ضغط على الأعصاب، قد يمتد الألم إلى الساقين أو الذراعين، مع شعور بالخدر والضعف
تشخيص انضغاط الفقرات الناتج عن هشاشة العظام
يوجد حاليًا تقنية تساعد في تشخيص انضغاط الفقرات الناتج عن هشاشة العظام، وهي جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) الذي يمكنه فحص الأعضاء الداخلية باستخدام موجات مغناطيسية، وتكون النتائج دقيقة جدًا لأنها توفر صورًا مفصلة وواضحة. يقوم الطبيب بتقييم شدة المرض من خلال النظر إلى مدى انضغاط الفقرة، والمنطقة التي حدث فيها الانضغاط أو الكسر بالقرب من الحبل الشوكي، وما إذا كان هناك ضغط على الأعصاب، وذلك لوضع خطة علاج مناسبة.
علاج انضغاط الفقرات الناتج عن هشاشة العظام
يعتمد علاج انضغاط الفقرات الناتج عن هشاشة العظام على شدة الألم ونتائج تشخيص التصوير بالرنين المغناطيسي. في الحالات التي يكون فيها الألم غير شديد، يمكن العلاج بتناول الأدوية، والعلاج الطبيعي، واستخدام أجهزة دعم الجسم. كما يجب على المريض العناية بنفسه بعدم تحريك الجسم بشكل مفرط وعدم رفع أشياء ثقيلة، وذلك لتسريع عملية الشفاء.
ابتكار علاج انضغاط الفقرات الناتج عن هشاشة العظام
عن طريق حقن الأسمنت لتثبيت الفقرات
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام وانضغاط الفقرات أو تعرضوا لحادث أدى إلى انضغاط الفقرات، ولكن بدون وجود ضغط على الأعصاب أو الحبل الشوكي، وإذا قرر الطبيب أن العظام لا يمكن أن تلتئم من تلقاء نفسها، فقد يختار علاج انضغاط الفقرات الناتج عن هشاشة العظام عن طريق حقن الأسمنت لتثبيت الفقرات، حيث يمكن لهذا العلاج أن يلحم الفقرات المنضغطة أو المكسورة. في هذا العلاج، يتصلب الأسمنت ويدعم الفقرات، مما يعطي نتائج سريعة ويقلل من فترة التعافي.
أما بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من هذه الأعراض، فيمكنهم الوقاية من هشاشة العظام بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم بانتظام، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العظام، مثل الجري الخفيف، المشي السريع، أو التمارين المائية التي توفر مقاومة.
