“الهرمونات” ليست مجرد اسم مسلسل مراهق ممتع فقط، بل هي مواد كيميائية مهمة في الجسم تُنتج من الغدد الصماء المختلفة، والتي تلعب دورًا هامًا في تنظيم عمل الخلايا في الجسم. سواء كان الرجل أو المرأة، كلنا نمتلك أنواعًا متعددة من الهرمونات، ولكن مع التقدم في العمر، تنخفض مستويات الهرمونات المختلفة في الجسم، مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات وزيادة فرص الإصابة بالأمراض المختلفة. لذا فإن قياس مستويات الهرمونات في الجسم يُعتبر أمرًا يساعدنا على معرفة ما إذا كانت الاضطرابات التي تحدث لنا ناتجة عن نقص هرمون معين، مما يؤدي إلى تحليل الحالة لوضع خطة علاجية ورعاية صحية أفضل.
4 هرمونات يجب معرفتها… لفهم ما يحدث في الجسم
كما ذُكر سابقًا، هناك العديد من أنواع الهرمونات في جسم الإنسان، ولكن في معظم حالات الاضطرابات، يكون السبب غالبًا نقصًا في 4 هرمونات مهمة كما يلي:
- هرمون الغدة الدرقية
هو هرمون مسؤول عن عملية الأيض. إذا انخفض مستوى الهرمون إلى حد يُعرف بـ “مرض قصور الغدة الدرقية”، يجب على الطبيب وصف العلاج الدوائي. أما إذا كان مستوى هرمون الغدة الدرقية منخفضًا فقط دون أن يصل إلى مرض، فإن الجسم سيُبطئ من عملية الأيض، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بسهولة وسرعة. وإذا لم يتم التحكم في عادات الأكل بشكل جيد، فقد يزيد خطر الإصابة بمشاكل صحية مرتبطة بزيادة الوزن.
- هرمون الغدة الكظرية
هو هرمون مرتبط بشعور التعب في الجسم. الأشخاص الذين يعملون بجهد، ويأخذون قسطًا قليلًا من الراحة، ويعانون من التوتر، يجعلون الغدة الكظرية تعمل بجهد، مما يؤدي إلى نقص هرمون الغدة الكظرية، ويشعر الجسم بالتعب، وعدم الرغبة في النهوض من السرير صباحًا، وضعف في النهار، وصعوبة في النوم ليلاً. هذا يؤدي إلى زيادة الوزن بسهولة، والرغبة في تناول الأطعمة الحلوة والمالحة. بعض الأشخاص يعانون من دوار وتغيرات في ضغط الدم عند تغيير الوضعية. العلاج يتطلب تعديل السلوك، وتحسين بيئة النوم لتكون صحية، والنوم جيدًا ليلاً، والاستيقاظ مبكرًا، وتناول الطعام المفيد في مواعيد منتظمة، وتجنب المنبهات والكافيين.
- هرمونات الجنس
عادةً ما يتم فحصها لمعرفة ما إذا كان الجسم ينتج كمية مناسبة من هرمونات الجنس، لتحليل أسباب الاضطرابات. على سبيل المثال، عند فحص هرمونات الجنس لدى النساء، يقوم الطبيب بفحص مدى إنتاج المبيض للهرمونات. في حالة متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، يحدث اضطراب بوجود كمية كبيرة من هرمونات الذكورة، مما يجعل المرأة تعاني من بشرة دهنية وحب شباب، وزيادة في نمو الشعر في الجسم مثل الرجال، ويجب علاج ذلك بتعديل الهرمونات.
- هرمون النمو
هو هرمون يُنتج من الغدة النخامية، ويُعتبر من الهرمونات المهمة جدًا لأنه يساعد في بناء وتجديد الجسم لينمو بشكل طبيعي. هرمون النمو مرتبط أيضًا بحالة النوم. إذا كنت تعاني من الأرق، أو صعوبة في النوم، أو نوم غير عميق بشكل متكرر، فمن المحتمل أن يكون مستوى هرمون النمو منخفضًا. وللنوم جيدًا طوال الليل، يجب تعديل السلوك لزيادة مستوى هرمون النمو في الجسم.
من يجب أن يفحص مستوى الهرمونات؟
في الواقع، ليس من الضروري أن يفحص “الجميع” مستوى الهرمونات، لأن الأطباء عادةً ما ينصحون بالفحص للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو اضطرابات جسدية، مثل زيادة الوزن بسهولة، أو زيادة الوزن بسرعة، أو التعب غير المبرر، وغيرها. لأن قياس مستوى الهرمونات يساعد في وضع خطة علاج دقيقة، حيث يمكن معرفة ما إذا كانت الاضطرابات ناتجة عن نقص هرموني أو أسباب أخرى. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأشخاص الذين تجاوزوا سن الأربعين فحص مستويات الهرمونات لديهم، لمعرفة أي الهرمونات انخفضت بشكل كبير، ليتمكنوا من الاستعداد والعناية بأنفسهم بشكل أفضل.
معرفة اضطرابات الهرمونات في الجسم تساعد في اكتشاف أسباب الأمراض والاضطرابات… بسهولة أكبر
رئيسة مركز طب تأخير الشيخوخة
مستشفى بايا ثاي 3
