عندما يُقال “الحمى” فمن المؤكد أن العرض الرئيسي هو ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 37 درجة مئوية. بسبب الحرارة المتراكمة في الجسم، غالبًا ما يؤدي ذلك إلى الشعور بعدم الراحة. وعند الإصابة بالحمى، فإن الطريقة الشائعة لتخفيضها بجانب تناول الأدوية هي المسح لتخفيض الحمى حيث يساعد الماء في نقل الحرارة خارج الجسم. لكن هل كنت تعلم؟ أن هناك طرقًا وخطوات تجعل عملية المسح أكثر فعالية. اليوم لدينا نصائح جيدة من الخبراء لنشاركها معكم.
ما هي الأدوات اللازمة لمسح الجسم لتخفيض الحمى؟
- وعاء ماء 1-2، يُملأ بماء دافئ حتى نصف الوعاء تقريبًا
- قطعتان أو أكثر من القماش للمسح
- منشفة واحدة
- حزمتا حرارة-برودة أو كيس ماء ساخن وكيس ثلج، كل منهما مع غطاء
الأدوات جاهزة، فلنبدأ!
- إذا كان مكيف الهواء يعمل، قم بإيقاف تشغيله قبل بدء المسح
- قم بخلع ملابس الشخص المصاب بالحمى وغطِ صدره بقطعة قماش
- بلل قطعة القماش للمسح بالماء واعصرها جيدًا، وابدأ بمسح الوجه، الرقبة، خلف الأذنين، ثم غيّر القماش وضعه في تجويف الرقبة
- ضع قطعة القماش على الصدر والبطن واتركها على القلب لفترة قصيرة، ثم غيّر القماش وكرر 2-3 مرات
- امسح اليدين أو دع المريض يمسك القماش بيديه لفترة قصيرة
- امسح كل ذراع على حدة، بدءًا بالذراع الأبعد عن الجسم، من طرف الذراع نحو القلب، ثم ضع القماش في ثنية المرفق وتحت الإبط لبضع لحظات، كرر 2-3 مرات، ثم امسح الذراع الأقرب إلى الجسم بنفس الطريقة
- امسح كل ساق على حدة، بدءًا بالساق الأبعد عن الجسم، من طرف الساق نحو القلب، ثم ضع القماش في ثنية الركبة وتحت الركبة والفخذ لبضع لحظات، كرر 2-3 مرات، ثم امسح الساق الأقرب إلى الجسم بنفس الطريقة
- قم بتدوير المريض بحيث يواجهك، وابدأ بمسح الظهر، من قاعدة الرقبة نحو القلب، ثم امسح منطقة العصعص نحو القلب، وكرر عدة مرات
- جفف المريض جيدًا، ثم ارتدِ له ملابس مريحة ليست رقيقة جدًا ولا سميكة جدًا
- قِس درجة الحرارة مرة أخرى بعد حوالي نصف ساعة من المسح
نصائح مهمة! تساعد على تخفيض الحمى بشكل أفضل
- أثناء المسح، شجع المريض على شرب الكثير من الماء
- استخدم قطعة قماش مبللة ومعصورة جيدًا لتطبيقها على تجويف الرقبة، تحت الإبط، الفخذ، والثنيات المختلفة
- غيّر القماش كثيرًا، وإذا شعر المريض بقشعريرة يجب التوقف فورًا، ويفضل أن تستغرق عملية المسح حوالي 15-20 دقيقة
- أثناء المسح، يجب أن يتحرك المريض بأقل قدر ممكن لأن الحركة تزيد من الأيض وقد تمنع انخفاض الحمى
- لا تسمح للمريض بشرب الماء الساخن مباشرة بعد المسح حتى يتم قياس درجة الحرارة
- امسح بلطف، خاصةً مع الأطفال الصغار لأن بشرتهم حساسة وقد تتعرض للجروح إذا تم المسح بقوة
المراجع
- دليل التمريض الأساسي، قسم التمريض الأساسي، كلية التمريض كيوكارون
- دليل إجراءات التمريض، قسم علوم التمريض، كلية الطب، مستشفى راماثيبودي
