عند الحديث عن الحفاظ على العظام والمفاصل، قد يركز الكثيرون على العناية بالركبة أو الورك أو العمود الفقري، لكن هل تعلم أن “الأصابع” لدينا تُستخدم بشكل مكثف أيضًا؟ بسبب الأنشطة في عالم العصر الرقمي التي تجعلنا نستخدم أصابعنا بانتظام، سواء كان ذلك باستخدام الكمبيوتر للكتابة، أو الدردشة مع الأصدقاء على الهاتف الذكي، أو حتى التسوق حيث نحمل أشياء ثقيلة لفترات طويلة. هذه السلوكيات اليومية التي تبدو طبيعية هي التي قد تجعلك تواجه “مرض الأصبع المغلق” دون أن تدري!
ملاحظة الأعراض التحذيرية لتكون على دراية! قبل أن يصبح الأصبع مغلقًا… في مرحلة متقدمة
لأن مرض الأصبع المغلق هو حالة غالبًا ما تأتي وتذهب، مما يجعل الكثيرين يتجاهلونها ويعتقدون أنها ليست خطيرة. تبدأ أعراض مرض الأصبع المغلق عادة بألم في راحة اليد قبل أن ينتشر إلى الأصابع. ويمكن تقسيم شدة المرض إلى 4 مراحل كما يلي:
- وجود ألم في قاعدة الأصبع
- عند قبض أو فرد الأصبع، يحدث توقف مؤقت، لكن لا يزال بالإمكان فرد الأصبع
- حدوث قفل عند قبض اليد، ولا يمكن فرد الأصبع بنفسك، ويجب استخدام اليد الأخرى للمساعدة في فرده
- عدم القدرة على قبض اليد بالكامل وقد يحدث انحناء غير طبيعي في مفاصل الأصابع
إذا لاحظت الأعراض واشتبهت في أنك في إحدى هذه المراحل الأربع، يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا، لأنه إذا تُركت الحالة لتصبح مزمنة… فقد يؤدي ذلك إلى تلف دائم في غمد وتر الأصبع، وحتى الجراحة قد لا تعطي نتائج جيدة كما ينبغي.
“وخز الإبرة” تقنية علاج مرض الأصبع المغلق… التي تستغرق فقط 5 دقائق!
بالإضافة إلى علاج مرض الأصبع المغلق بالأدوية، وحقن الستيرويد، والجراحة، هناك تقنية علاجية حديثة تساعد في حل هذه المشكلة خلال 5 دقائق فقط! حيث يستخدم الطبيب الموجات فوق الصوتية لتوجيه الإبرة إلى المنطقة المصابة، ويقوم بوخز غمد وتر الأصبع لإحداث قطع في الغمد الذي يضغط على الوتر، مما يفصل الغمد عن الوتر. وبعد 24 ساعة من العلاج، يمكن للمريض استخدام يده بشكل طبيعي والاصبع يمكن أن يتعرض للماء دون مشكلة.
ليس فقط أن العلاج لا يستغرق وقتًا طويلاً، بل تساعد تقنية وخز الإبرة في منع عودة المرض مرة أخرى. ولكن بالنسبة للأصابع الأخرى، إذا لم يتم تعديل السلوكيات وتقليل العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بالأصبع المغلق… فقد يؤدي ذلك إلى إصابة الأصابع الأخرى أيضًا.
د. نوراريت لونجامرون
طبيب متخصص في طب إعادة التأهيل
مركز العضلات والعظام والمفاصل مستشفى بايا ثاي ناوامينتر
