قد يعتقد الكثيرون أن أمراض القلب تحدث فقط لدى كبار السن أو لدى الأشخاص الذين يعانون من تشوهات قلبية خلقية فقط، ولكن في الواقع، وبسبب نمط الحياة والسلوكيات المتغيرة للبشر، بدأت أعراض أمراض القلب تظهر أو تزداد خطورتها لدى فئات عمرية أصغر، بما في ذلك فئة العاملين في بداية الثلاثينيات وحتى سن التقاعد. دعونا نرى! ما هي الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ظهور أعراض أمراض القلب في هذه الفئات العمرية الصغيرة؟
أعراض أمراض القلب التي تظهر في فئة الشباب
الأعراض التي غالبًا ما تظهر في فئة الشباب أو في الفئة العمرية من بداية الثلاثينيات تشمل
-
- أعراض تضيق أو انسداد الشرايين التاجية
- أعراض اضطراب عضلة القلب
- أعراض عدم انتظام ضربات القلب
تبدأ هذه الأعراض في الظهور بشكل متزايد في فئة الشباب، لذا فإن الفحص المبكر لأمراض القلب بطرق مختلفة هو أمر لا ينبغي تجاهله، خاصة إذا كانت هناك عوامل خطر إضافية كما يلي
ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟
لا يمكن إنكار أن سلوكيات نمط حياة الإنسان هي من العوامل المهمة التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل
-
- التدخين
- تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة
- عدم ممارسة الرياضة
- ارتفاع ضغط الدم، خاصة لدى من لا يتلقون العلاج المناسب
- التعرض المستمر والمرتفع للتوتر
- شرب كميات كبيرة من المشروبات الكحولية
قد نعتبر هذه السلوكيات أمورًا طبيعية يمكن لأي شخص أن يعيش بها، ولكن في الواقع، فإن هذه السلوكيات تؤثر بشكل مباشر على الصحة وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير
العناية بالنفس للابتعاد عن أمراض الشرايين التاجية
يمكن العناية بالنفس للابتعاد عن أمراض الشرايين التاجية من خلال تعديل سلوكياتنا، بمحاولة تجنب العوامل المذكورة أعلاه، وهي عدم التدخين، تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة، تقليل شرب المشروبات الكحولية، ومحاولة تجنب العوامل التي تسبب التوتر، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام، الحفاظ على صحة نفسية جيدة، علاج الأمراض الموجودة بشكل جيد، وكذلك السيطرة على ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية حسب توصيات الطبيب. إن تعديل هذه السلوكيات لا يساعد فقط في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل له تأثير إيجابي على الصحة العامة أيضًا
ما فائدة فحص ترسبات الكالسيوم في القلب والأوعية الدموية؟
قد تتواجد ترسبات الكالسيوم في شراييننا أو على صمامات القلب والغشاء المحيط بالقلب، وهذه الترسبات التي تلتصق بجدران الأوعية الدموية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. إن فحص كمية ترسبات الكالسيوم هذا مفيد جدًا في تقييم الخطر ووضع خطة للوقاية من التفاقم والبدء في العلاج مبكرًا. يُعتبر فحص الكالسيوم أو ترسبات الكالسيوم في الشرايين التاجية (CT Calcium Score) طريقة فعالة لتقييم خطر الإصابة بمرض نقص تروية القلب الناتج عن تراكم ترسبات الكالسيوم
في مستشفى بايا ثاي ناوامين، تتوفر خدمة فحص ترسبات الكالسيوم في الشرايين التاجية باستخدام تقنيات حديثة من فريق طبي متخصص، لمساعدتك في معرفة خطر الإصابة بأمراض القلب ووضع خطة علاج مناسبة. مستشفى بايا ثاي ناوامين جاهز لتقديم الرعاية والعلاج لأمراض القلب من خلال فريق طبي متخصص في أمراض القلب والأوعية الدموية، ليمنحك قلبًا قويًا وجودة حياة أفضل. دعونا نعتني بصحة قلبك بدءًا من اليوم لحياة أفضل في الغد
