السكتة الدماغية، أو ما نعرفه باسم Stroke، هي حالة طارئة تهدد الحياة ويمكن أن تحدث في جميع الأعمار. في الوقت الحاضر، يواجه العاملون تحديات ومشاكل في حياتهم في عدة جوانب، سواء كانت مشاكل شخصية، مشاكل في العمل، أو مسؤوليات مالية. كل هذه الأمور تسبب التوتر. قد لا يدرك البعض ذلك، لكن هذه المشاكل تتراكم لتصبح توتراً مزمنًا، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية في الدماغ.
ما العلاقة بين التوتر والسكتة الدماغية؟
من المؤكد أن التوتر مرتبط بالسكتة الدماغية. عندما يواجه الجسم التوتر، يتم تحفيز الدماغ والقلب للعمل بجهد أكبر. تفرز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول (Cortisol) والأدرينالين (Adrenaline) كرد فعل طبيعي للجسم. ولكن إذا استمر التوتر لفترة طويلة، قد تؤدي هذه الهرمونات إلى ارتفاع ضغط الدم واضطراب ضربات القلب، وهما عاملان رئيسيان يزيدان من خطر انسداد أو تمزق الأوعية الدموية.
عوامل الخطر المرتبطة بالتوتر في سن العمل
- ارتفاع ضغط الدم يسبب التوتر انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد عوامل الخطر الرئيسية للسكتة الدماغية.
- السلوكيات الخطرة في نمط الحياة الأشخاص الذين يعانون من توتر عالي غالبًا ما يلجأون إلى التدخين، الكحول، أو تناول الأطعمة غير الصحية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- قلة النوم قد يسبب التوتر الأرق أو عدم الحصول على راحة كافية، مما يؤدي إلى إرهاق الجسم وفقدان التوازن في وظائفه.
- السمنة وارتفاع الدهون في الدم قد يحفز التوتر تناول الطعام بكميات أكبر، مما يؤدي إلى تراكم الدهون في الأوعية الدموية وزيادة خطر انسدادها.
أعراض تحذيرية للسكتة الدماغية يجب الانتباه لها
إذا كنت أنت أو أحد المقربين منك يعاني من أي من الأعراض التالية، يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا لأنها قد تكون علامات على السكتة الدماغية. لا يشترط وجود كل الأعراض، فوجود أي عرض منها يعتبر مريبًا ويستدعي التوجه للطبيب فورًا.
- صداع شديد مفاجئ لم يحدث من قبل
- ضعف مفاجئ في الذراع أو الساق أو جانب واحد من الوجه
- صعوبة في الكلام أو عدم القدرة على التحدث، عدم الفهم، مشاكل في التواصل
- دوار مع فقدان التوازن أو مشية غير مستقرة
- رؤية ضبابية أو رؤية مزدوجة
التوتر هو عامل خطر مهم للسكتة الدماغية. يُنصح بإجراء فحوصات للكشف المبكر عن أمراض الأوعية الدموية في الدماغ، خاصة إذا كنت تعاني من عوامل خطر أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أو وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب. يقدم مستشفى بايا ثاي ناوامين باقة فحص شاملة لأمراض الأوعية الدموية في الدماغ تشمل فحوصات الدماغ والجهاز العصبي بدقة عالية، مع فريق طبي متخصص وتقنيات فحص متقدمة مثل فحص MRI & MRA للدماغ، لضمان صحتك. كما يتم تقديم نصائح لتعديل نمط الحياة لتحقيق توازن وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وإذا تم اكتشاف أي خلل، يمكن وضع خطة علاجية مناسبة في الوقت المناسب.
