يحدث مرض نمو العظام بشكل طبيعي عندما تتدهور العظام أو تتكسر أو تنكسر، حيث يستخدم الجسم الكالسيوم للإصلاح مما يؤدي إلى تشوه العظام. هذا الكالسيوم يكون سميكًا بشكل غير طبيعي، لذلك يُسمى نمو العظام. يمكن أن يحدث في جميع أجزاء العظام في جسم الإنسان، وغالبًا ما يُلاحظ في عظام الكتف والظهر. يؤثر نمو العظام على عدة جوانب خطيرة، فقد يخترق العضلات أو الأعصاب. تشمل أعراض نمو العظام الألم الشديد، وعدم القدرة على أداء الحياة اليومية بشكل طبيعي، وظهور نتوءات عظمية، وعدم القدرة على استخدام العضو المصاب بشكل طبيعي، ولكن في بعض الحالات قد لا يكون هناك ألم مصاحب.
يقوم الطبيب بفحص الجسم باستخدام الأشعة السينية، وفي حالة الحجم الصغير يمكن الفحص بالموجات فوق الصوتية، والتي يمكنها تحديد موقع وتوزيع الكالسيوم المتراكم ورصد الشذوذات.
طرق علاج نمو العظام متعددة كما يلي
- تناول الأدوية، مثل مسكنات الألم ومضادات الالتهاب
- العلاج الطبيعي لتقوية عضلات منطقة الكتف
- حقن الستيرويدات في الأوتار الملتهبة
- الجراحة في حالة وجود ألم شديد ومؤشرات جراحية لتحسين حركة الأوتار وتقليل الالتهاب
العناية الذاتية
نظرًا لأن سبب مرض نمو العظام غير معروف بدقة، يمكن فقط العناية الذاتية مثل تناول الأطعمة المفيدة للجسم التي تساعد في بناء العضلات والعظام والأقراص الفقرية، من خلال الأطعمة الغنية بالكالسيوم، والبروتين من اللحوم، والدهون من الأسماك. كما يُنصح بممارسة التمارين الرياضية لتعزيز قوة العضلات والمفاصل، لتكون هذه العناية وسيلة إضافية للحفاظ على الصحة.
