سرطان الثدي يحدث نتيجة انقسام غير طبيعي لخلايا قنوات الحليب أو غدد الحليب وتحولها إلى سرطان الثدي
الأعراض الشائعة لسرطان الثدي
- وجود كتلة في الثدي (15-20% فقط من الكتل التي يتم لمسها تكون سرطان الثدي)
- تغير في حجم وشكل الثدي
- تغيرات في الجلد مثل وجود تجاعيد، انكماش، سماكة غير طبيعية، أو تقشر في بعض أجزاء الجلد
- انكماش الحلمة، حكة أو احمرار غير طبيعي
- وجود دم أو إفرازات من الحلمة (20% من حالات النزيف هي من أعراض سرطان الثدي)
- ألم في الثدي (معظم سرطانات الثدي لا تسبب ألم إلا إذا كانت الكتلة كبيرة جدًا)
- تورم في الإبط بسبب تضخم الغدد اللمفاوية
الأشخاص الذين يراجعون الطبيب بسبب مشاكل صحية في الثدي، يُلاحظ أن 40% منهم لديهم كتلة في الثدي، والإجراء العام هو إجراء جراحة لسرطان الثدي أو أخذ عينة نسيجية وإرسالها للفحص المخبري لتأكيد نوع الكتلة، حيث يتم اكتشاف أن بعضها هو سرطان الثدي
عوامل خطر الإصابة بسرطان الثدي
- العوامل الوراثية مثل وجود تاريخ عائلي مباشر للإصابة بسرطان الثدي
- حدوث أول دورة شهرية في سن مبكرة أو انقطاع الطمث في سن متأخرة
- عدم الإنجاب أو الإنجاب لأول مرة في سن متأخرة
- تناول حبوب منع الحمل أو العلاج الهرموني البديل لفترة تزيد عن 5 سنوات
- وجود تاريخ سابق للإصابة بالسرطان
- اتباع نظام غذائي عالي الدهون واللحوم
- شرب الكحول بانتظام
طرق التعامل مع سرطان الثدي
تشمل جراحة سرطان الثدي، العلاج الكيميائي، العلاج الإشعاعي، العلاج الهرموني. جراحة سرطان الثدي، حيث إزالة الثدي بالكامل هي الطريقة القياسية للتعامل مع سرطان الثدي. حالياً، تطورت تقنيات جراحة سرطان الثدي بشكل كبير، مما يسمح بإجراء جراحة تحفظ الثدي، أو جراحة إزالة الثدي مع زرع الثدي فوراً. لا يمكن تطبيق كل نوع من جراحات سرطان الثدي على جميع المرضى، حيث يعتمد ذلك على نوع ومرحلة السرطان بشكل أساسي
جراحة استئصال الثدي الكلي المعدلة (Modified Radical Mastectomy)
في الماضي، كانت هذه الجراحة هي الطريقة القياسية المستخدمة لجميع المرضى. حالياً، يختار الأطباء هذه الطريقة للمرضى الذين لديهم كتلة سرطانية كبيرة، أو عدة كتل، أو ثدي صغير الحجم، أو المرضى الذين لا يمكنهم أو لديهم موانع للعلاج الإشعاعي بعد الجراحة. إذا أجريت هذه الجراحة لمرضى صغار السن، قد تؤثر نفسياً عليهم. تتضمن الجراحة استئصال نسيج الثدي والجلد المغطي له، بالإضافة إلى استئصال الغدد اللمفاوية في الإبط في نفس الوقت
تقنيات العناية الذاتية للوقاية من سرطان الثدي
- تناول الطعام بشكل متوازن وبكميات مناسبة
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، على الأقل 4 ساعات في الأسبوع
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة
- تجنب التوتر
- العناية بالصحة النفسية من خلال الممارسات الدينية والتأمل لتهدئة النفس
- إجراء فحوصات صحية دورية حسب العمر
