มะเร็งเต้านม เกิดจากการแบ่งตัวที่ผิดปกติของเซลล์ท่อน้ำนม หรือต่อมน้ำนม และมีการเปลี่ยนแปลงเป็นมะเร็งเต้านม
อาการของโรคมะเร็งเต้านมที่พบบ่อย
- มีก้อนที่เต้านม (15-20% ของก้อนที่คลำได้เท่านั้นที่เป็นมะเร็งเต้านม)
- มีการเปลี่ยนแปลงของขนาด และรูปร่างเต้านม
- ผิวหนังเปลี่ยนแปลง เช่น มีรอยบุ๋ม ย่น หดตัวหนาผิดปกติ ผิวหนังบางส่วนเป็นสะเก็ด
- หัวนมมีการหดตัว คัน หรือแดงผิดปกติ
- มีเลือด หรือน้ำออกจากหัวนม (20% ของการมีเลือดออก เป็นหนึ่งในอาการของมะเร็งเต้านม)
- เจ็บเต้านม (มะเร็งส่วนใหญ่ไม่เจ็บ นอกจากก้อนโตมากแล้ว)
- มีการบวมของรักแร้ เพราะต่อมน้ำเหลืองโต
ผู้ที่มาพบแพทย์ด้วยปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับเต้านม พบว่า40 % มีก้อนในเต้านมซึ่งแนวทางโดยทั่วไป คือการผ่าตัดมะเร็งเต้านม หรือตัดชิ้นเนื้อและส่งเซลล์ดังกล่าวไปตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อยืนยันว่าเป็นก้อนเนื้อชนิดใด ซึ่งมีจำนวนหนึ่งที่พบว่าเป็นมะเร็งเต้านม
ปัจจัยเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งเต้านม
- พันธุกรรม เช่น มีประวัติญาติสายตรงเป็นมะเร็งเต้านม
- มีประจำเดือนครั้งแรกเมื่ออายุน้อย หรือหมดประจำเดือนช้า
- ไม่มีบุตร หรือมีบุตรคนแรกเมื่ออายุมาก
- รับประทานยาคุมกำเนิด หรือฮอร์โมนทดแทนเป็นเวลานานเกินกว่า 5 ปี
- มีประวัติการเป็นมะเร็ง
- พฤติกรรมรับประทานอาหารที่มีไขมันและเนื้อสัตว์ในปริมาณที่สูง
- ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
วิธีการจัดการกับมะเร็งเต้านม
การผ่าตัดมะเร็งเต้านม เคมีบำบัด การฉายแสง หรือการฉายรังสีรักษา การรักษาด้วยฮอร์โมน ผ่าตัดมะเร็งเต้านมนั้น การผ่าตัดเต้านมออกทั้งเต้าคือแนวทางการจัดการกับมะเร็งเต้านมแบบมาตรฐาน ปัจจุบันเทคนิคการผ่าตัดมะเร็งเต้านมก้าวหน้าไปมาก จึงสามารถผ่าตัดด้วยวิธีผ่าตัดแบบเก็บเต้านม, การผ่าตัดแบบตัดเต้านมและเสริมเต้านมทันที การผ่าตัดมะเร็งเต้านมในแต่ละแบบไม่สามารถทำได้ทุกคน เพราะต้องพิจารณาจากชนิดและระยะของมะเร็ง เป็นหลัก
การผ่าตัดเต้านมแบบตัดเต้านมออกทั้งหมด (Modified Radical Mastectomy)
ในอดีตการผ่าตัดเต้านมวิธีนี้เป็นวิธีมาตรฐานที่ใช้กับผู้ป่วยทุกราย ปัจจุบันแพทย์จะพิจารณาใช้กับผู้ป่วยที่ก้อนมะเร็งมีขนาดใหญ่ มีหลายก้อน เต้านมมีขนาดเล็ก ผู้ป่วยที่ไม่สะดวก หรือมีข้อห้ามในการฉายรังสีที่เต้านมหลังผ่าตัด ถ้าทำในผู้ป่วยที่อายุยังไม่มาก อาจมีผลกระทบด้านจิตใจได้โดยตัดเนื้อเยื่อเต้านมและผิวหนังที่ปกคลุมอยู่ พร้อมทั้งตัดต่อมน้ำเหลืองที่รักแร้ ผ่าตัดเลาะต่อมน้ำเหลืองที่รักแร้ออกไปด้วยในคราวเดียวกัน
เทคนิคการดูแลตนเองให้ห่างไกลจากมะเร็งเต้านม
- รับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการในปริมาณที่เหมาะสม
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เป็นประจำอย่างน้อย 4 ชั่วโมง/สัปดาห์
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงจากความเครียด
- ดูแลด้านจิตใจ ด้วยการปฏิบัติธรรมตามหลักศาสนา ทำสมาธิเพื่อให้จิตใจสงบ
- ตรวจเช็คสุขภาพตามช่วงวัยเป็นประจำ
