រដូវក្តៅ សីតុណ្ហភាពកើនឡើង ជំងឺឈឺក្តៅថ្ងៃ… មិនត្រឹមតែជាហានិភ័យគួរឱ្យភ័យសម្រាប់មនុស្សទូទៅទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះផ្ទាល់ខ្លួនក៏ចាំបាច់ត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងយ៉ាងពិសេសផងដែរ។ ហើយម្តាយគួរតែអនុវត្តអ្វីដើម្បីឲ្យឆ្ងាយពីជំងឺឈឺក្តៅថ្ងៃ យើងមានការណែនាំពី ឯកទេសស្ត្រីវេជ្ជសាស្រ្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមាតុភូមិ និងទារកក្នុងផ្ទៃពោះ ពេទ្យស្រី ធារិនី លំលឹក ពេទ្យស្ត្រីវេជ្ជសាស្រ្តឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមាតុភូមិ និងទារកក្នុងផ្ទៃពោះ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2 មកផ្តល់ជូន។
ហេតុអ្វីបានជាម្តាយមានផ្ទៃពោះងាយរងគ្រោះនឹងជំងឺឈឺក្តៅថ្ងៃ
ព្រោះជំងឺឈឺក្តៅថ្ងៃ (heat stroke) ជាស្ថានភាពដែលកើតឡើងពីអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង សីតុណ្ហភាពកើនឡើង បណ្តាលឲ្យសរសៃឈាមពង្រីក។ ម្តាយមានផ្ទៃពោះហើយមានឱកាសងាយរងគ្រោះនឹងការខ្លាចសន្លប់ និងឈឺក្តៅថ្ងៃច្រើនជាងមនុស្សទូទៅ។
លក្ខណៈរោគសញ្ញាដែលអាចសង្កេតឃើញ
មានអារម្មណ៍ខ្សោយ ធុញទ្រាន់ ឈឺក្បាល សំពាធឈាមទាប ឈឺចុកទឹកមាត់ ឈឺចុកទឹកមាត់ បេះដូងបេះដូងមិនស្របតាមចង្វាក់។ នៅពេលខ្លះអាចមានរោគសញ្ញាស្បែកត្រជាក់រួមផងដែរ។ គួរតែជៀសវាងសកម្មភាពក្រៅផ្ទះ និងកន្លែងដែលមានពន្លឺថ្ងៃខ្លាំង និងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
ពេលដែលម្តាយមានផ្ទៃពោះឈឺក្តៅថ្ងៃ គួរធ្វើដូចម្តេច
បើសង្កេតឃើញខ្លួនឯងមានរោគសញ្ញាដូចជាកំពុងឈឺក្តៅថ្ងៃ ម្តាយគួរប្ដូរទីតាំង ស្វែងរកកន្លែងដែលមានខ្យល់ហូរចេញចូលបានងាយស្រួល ដោះសម្លៀកបំពាក់ដែលរឹតត្បិត ហើយផឹកទឹកស្អាត ឬទឹកផ្អែមជាដើម។
ស្ថានភាពខ្វះទឹកក្នុងរាងកាយ ជារឿងសំខាន់មួយដែលម្តាយមានផ្ទៃពោះគួរប្រុងប្រយ័ត្ន
ពេលសីតុណ្ហភាពក្នុងរាងកាយខ្ពស់ រាងកាយនឹងបញ្ចេញញើសច្រើនជាងធម្មតា បណ្តាលឲ្យខ្វះទឹកខ្លាំងក្នុងរាងកាយ ធ្វើឲ្យឈាមមានភាពស្ងួត ហើយបញ្ចេញហរមូនអុកស៊ីតូស៊ីន (oxytocin) ដែលអាចបណ្តាលឲ្យកើតការបង្កើតកូនមុនពេលកំណត់បាន។
បើមានរោគសញ្ញាដូចនេះ… មិនគួរមើលរំលង
សម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះដែលមានរោគសញ្ញាមួតក្បាល ខ្លាចសន្លប់ ឈឺចុកទឹកមាត់ ឈឺចុកទឹកមាត់ ដកដង្ហើមពិបាក សីតុណ្ហភាពក្នុងរាងកាយខ្ពស់ គួរប្រុងប្រយ័ត្នពេលចេញក្រៅថ្ងៃ ធ្វើកីឡា និងសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ កាត់បន្ថយការបរិភោគកាហ្វេ តែ និងទឹកកក។ បើមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗ គួរផឹកទឹកដើម្បីបន្ថែមរាវក្នុងរាងកាយ។ សម្រាប់ម្តាយខ្លះដែលឃើញខ្លួនឯងសន្លប់ញឹកញាប់ពេលមានផ្ទៃពោះ និងគិតថាអាចជាជំងឺឈឺក្តៅថ្ងៃ គួរតែទៅពេទ្យដើម្បីពិនិត្យរាងកាយ និងស្វែងរកមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឲ្យសន្លប់។
ពេទ្យស្រី ធារិនី លំលឹក
ពេទ្យឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមាតុភូមិ និងទារកក្នុងផ្ទៃពោះ
មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពស្ត្រី មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2
