នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សយើងមានហរមូនជាច្រើនប្រភេទ ដែលហរមូននីមួយៗមានតួនាទីខុសគ្នា ប៉ុន្តែបើសួរថាហរមូនណាដែលមានឥទ្ធិពលចំពោះសុខភាពរបស់យើងច្រើនបំផុតនៅពេលមានស្ថានភាពខ្វះសមតុល្យហរមូន នេះគឺជាហរមូនសំខាន់ 3 ប្រភេទនៅក្នុងវ័យ 3 ដែលយើងបានរាយបញ្ជាក់មកប្រាប់…
“វ័យធ្វើការ” ជាមួយបញ្ហា…ត្រូវបានគេមើលថាជាអ្នកខ្ជិល!
នៅវ័យដែលគួរតែសកម្ម ប៉ុន្តែត្រឡប់មកមានការលំបាកក្នុងការត្រឡប់ពីគេងព្រឹក ចុចម៉ោងរោទ៍បិទជាង ១០ ដងក៏នៅតែចង់គេង បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ឡើងមិនមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ពេលព្រឹកយឺតៗចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ង่วงស្រួលត្រូវការទឹកផ្អែម កាហ្វេនិងកាហ្វេអ៊ីនដើម្បីរស់រានមានជីវិត នៅពេលយប់ភ្នែកភ្លឺ គេងលំបាក អាចនៅរហូតដល់ព្រឹក មនុស្សជាច្រើនគិតថាជាអ្នកខ្ជិលឬទេ? ប៉ុន្តែនៅពិតជាអាការៈខាងលើគឺជាអាការៈនៃស្ថានភាពសន្លាក់ស្រមោលស្រមៃ (Adrenal Fatigue) ការត្រួតពិនិត្យកម្រិត DHEA ហរមូននៅក្នុងរាងកាយ គឺជាឧបករណ៍សំខាន់សម្រាប់បង្ហាញពីស្ថានភាពមិនធម្មតានេះ
“វ័យមធ្យម” ជាមួយបញ្ហា…ហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានទម្ងន់មិនធ្លាក់!
មនុស្សជាច្រើនមិនថាវ័យណា តើធ្លាប់មានការសង្ស័យថា ហេតុអ្វីបានហាត់ប្រាណគ្រប់របៀប ប៉ុន្តែទម្ងន់មិនធ្លាក់ឡើយ ការសើមមិនចេញច្រើន ក៏ដូចជាគិតយឺត មេដឹកនាំខូច ស្បែកស្ងួត សក់ជ្រុះ អាការៈទាំងនេះអាចជាស្ថានភាពថយចុះនៃថៃរ៉ូអ៊ីដ (Hypothyroidism) បាន។ បានបរិច្ឆេទបន្ថយស្ករហើយ ហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងហើយ ប៉ុន្តែទម្ងន់នៅដដែល… ហើយមានសញ្ញាថាអាចនឹងកើនឡើង។ មកពិនិត្យប្រតិបត្តិការបំភាយថាមពលរបស់រាងកាយមួយសំណុំមើលថាតើយើងមានស្ថានភាពថៃរ៉ូអ៊ីដថយចុះឬទេ។
“វ័យចាស់” ជាមួយបញ្ហា…ហរមូនភេទដែលមិនមានផលប៉ះពាល់ត្រឹមតែរឿងភេទ!
ហរមូនភេទស្រី ជួយការងាររបស់ឆ្អឹងនិងបេះដូង ខណៈហរមូនភេទបុរស Testosterone មិនត្រឹមតែជួយភាពរឹងមាំរបស់ឆ្អឹងនិងសាច់ដុំទេ ក៏មានទំនាក់ទំនងជាមួយអ៊ីនស៊ុលីន និងកម្រិតស្ករនៅក្នុងឈាម ការសមតុល្យអារម្មណ៍ ការគេង ប៉ុន្តែអាការៈដំបូងដែលអាចសង្កេតឃើញនៃការផ្លាស់ប្តូរនៃវ័យចាស់ គឺអារម្មណ៍ប្រែប្រួល ងាយរអៀន សម្រាប់បុរស អ្វីដែលធ្លាប់សម្រេចចិត្តយ៉ាងច្បាស់លាស់ ក្លាយជារអាក់រអួល មានពោះធំងាយ មានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ សម្រាប់ស្ត្រីអាចមានអាការៈក្តៅភ្លើងចិត្ត ញើសញើសខ្លះ រស់នៅត្រជាក់ត្រជុំបន្តិច បើសង្ស័យឬមានអាការៈទាំងនេះ សូមមកពិនិត្យហរមូនវ័យចាស់មួយសំណុំ ដើម្បីអាចដោះស្រាយបានត្រឹមត្រូវ។
