ត្រួតពិនិត្យឲ្យប្រាកដ ការឈឺក្បាល ការឈឺក្បាល ប្រភេទឈឺណា...រាងកាយកំពុងប្រាប់អ្វីមួយដល់យើង

រោគសញ្ញា “ឈឺក្បាល” ឬ “ឈឺក្បាល” ដែលជួបប្រទៈជាញឹកញាប់ អាចកើតឡើងពីមូលហេតុជាច្រើន រួមទាំងសំពាធចិត្ត មីក្រែន សតិអាប់ផ្លេក សាច់ដុំក្បាល ឬជំងឺសរសៃឈាមក្បាលក៏អាចមានបាន ហើយតើយើងអាចដឹងបានយ៉ាងដូចម្តេចថា រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលកើតឡើង…មានមូលហេតុមកពីអ្វី “លក្ខណៈនៃការឈឺ”នេះជួយឲ្យយើងអាចវាយតម្លៃដំបូង ដើម្បីអាចបន្ថយការឈឺដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ

• ឈឺក្បាលជុំវិញក្បាល…រាងកាយអាចកំពុងផ្ញើសញ្ញា “ជំងឺសំពាធចិត្ត”
  រោគសញ្ញាឈឺក្បាលជុំវិញក្បាលជួបប្រទៈជាញឹកញាប់បំផុត ហើយភាគច្រើនមានមូលហេតុមកពី “សំពាធចិត្ត” ការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬប្រើភ្នែកច្រើនពេក ដល់កម្រិតបណ្តាលឲ្យសាច់ដុំជុំវិញក្បាលតឹង។ ទីតាំងដែលឈឺគឺតាំងពីមុខក្បាលរហូតដល់ស្មា ទាំងពីរជ្រុង ហើយឈឺរាលទៅដល់ផ្នែកខាងក្រោយក្បាល ក្បាលក និងស្មា និងស្មាផងដែរ ជាទូទៅឈឺបន្តជាប្រចាំពេញមួយថ្ងៃ ឬពេញសប្តាហ៍

រោគសញ្ញាឈឺក្បាលពីសំពាធចិត្ត អាចបន្ថយបានដោយវិធីនេះ!!

គួរឈប់សម្រាកពីការគិតអំពីការងារ ឬរឿងដែលបណ្តាលឲ្យមានសំពាធចិត្ត ដើម្បីឲ្យខួរក្បាលបានសម្រាក និងកាត់បន្ថយការតឹងនៃសាច់ដុំ។ លើសពីនេះ ការទទួលទានថ្នាំបំបាត់ឈឺក៏ជួយបន្ថយរោគសញ្ញាបានល្អឡើងផងដែរ

• ឈឺក្បាលនៅស្មា ឈឺក្បាលមួយជ្រុង…រាងកាយអាចកំពុងផ្ញើសញ្ញា “មីក្រែន”
  គ្រប់គ្នាចង់បំបែកពី “មីក្រែន” ព្រោះវាជារឿងឈឺក្បាលដែលគេដឹងថាឈឺខ្លាំងណាស់។ ពេលមានវា គឺពិបាកគ្រប់គ្រង។ លក្ខណៈនៃការឈឺមីក្រែន ជាទូទៅឈឺក្បាលមួយជ្រុង ដូចជាការថ្លុះថ្លា នៅស្មាផ្នែកណាមួយ អាចប្ដូរជ្រុងឆ្វេងឬស្តាំ ឈឺរាលទៅដល់ភ្នែក មានអាការៈឈឺចាប់ចង់អ้วក មួរ និងបើទទួលបានការប៉ះពាល់ដូចជា ពន្លឺចាំង សំឡេងខ្លាំង ឬក្លិនខ្លាញ់ នឹងធ្វើឲ្យឈឺក្បាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង

រោគសញ្ញាឈឺក្បាលពីមីក្រែន អាចបន្ថយបានដោយវិធីនេះ!!

បន្ថយរោគសញ្ញាឈឺក្បាលមីក្រែនដោយទទួលទានថ្នាំបំបាត់ឈឺដូចជា ថ្នាំអាស្ពីរីន អ៊ីបូប្រូហ្វែន ឬប៉ារ៉ាសេតាមូល។ ទោះជាយ៉ាងណា មីក្រែនកើតឡើងពីការប្រែប្រួលរលកអគ្គិសនីខួរក្បាល ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាឈឺធ្ងន់ ឬរំខានយូរអង្វែង គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទ

• ឈឺក្បាលនៅចង្កេះមុខ កណ្តាលមុខ…រាងកាយអាចកំពុងផ្ញើសញ្ញា “ស៊ីណូស៊ីត”
  ព្រោះវាជារឿងឈឺនៅ “ចំណុចស៊ីណូស” ដែលកើតឡើងពី “ស៊ីណូស៊ីត” នៅចំណុចកណ្តាលមុខ។ មានអារម្មណ៍ឈឺខ្លាំងចាប់ពីចង្កេះមុខ មុខក្បាល រួមទាំងឈឺនៅចង្កេះច្រមុះ កណ្តាលជ្រមុះ និងក្បាលភ្នែក។ រោគសញ្ញាឈឺពីស៊ីណូស៊ីតជាទូទៅជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចជាខ្យល់បំពង់ច្រមុះរលាក ឈឺកក ក្អក ឈឺកក មានម្សៅបៃតង មានកំដៅ និងអស់កម្លាំង

រោគសញ្ញាឈឺក្បាលពីស៊ីណូស៊ីត អាចបន្ថយបានដោយវិធីនេះ!!

មូលហេតុនៃការឈឺមកពីវីរុស ឬបាក់តេរីនៅក្នុងស៊ីណូស។ គួរតែប្រើទឹកអំបិលលាងច្រមុះជាញឹកញាប់ ដើម្បីសម្អាតតំបន់ស៊ីណូស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានការឆ្លងបាក់តេរី គួរតែទទួលទានថ្នាំបំបាត់មេរោគផងដែរ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញារលាក ឬធ្ងន់ធ្ងរ គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត

• ឈឺក្បាល ឈឺត្រចៀក ឈឺច្រមុះ…រាងកាយអាចកំពុងផ្ញើសញ្ញា “ជំងឺសន្លាក់ច្រមុះ និងសាច់ដុំបំបែកអាហារ”
  រោគសញ្ញាឈឺនៅជុំវិញត្រចៀក ត្រង់ច្រមុះ ខណៈពេលពិសេសនៅពេលព្រឹកក្រោយពីភ្ញាក់ពីគេង មិនអាចបើកមាត់ ឬពិបាកញាំអាហារបាន។ អាចមានការរបួសដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសាច់ដុំបំបែកអាហារ សន្លាក់ច្រមុះ ឬការក្រញ៉ាំធ្មេញពេលគេង

រោគសញ្ញាឈឺក្បាលពីសាច់ដុំបំបែកអាហារ អាចបន្ថយបានដោយវិធីនេះ!!

ការព្យាបាលដំបូងគឺប្រើទឹកក្តៅដាក់កន្លែងដែលឈឺប្រហែល 20 នាទី ដាក់ 3-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ទទួលទានថ្នាំបំបាត់ឈឺដើម្បីជួយបន្ថយការឈឺ។ គួរទទួលទានអាហារដែលទន់ និងជៀសវាងការច្របាច់បបូរមាត់ ឬក្រញ៉ាំវត្ថុរឹង

• ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ឆាប់រហ័ស…រាងកាយអាចកំពុងផ្ញើសញ្ញា “ជំងឺគ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល”
  សូមប្រុងប្រយ័ត្នរោគសញ្ញាឈឺក្បាលមួយជ្រុងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺខ្លាំងជុំវិញភ្នែក ជាទូទៅកើតឡើងឆាប់រហ័ស ហើយមិនធ្លាប់មានពីមុន។ ការឈឺក្បាលយូរឬអាចមានឡើង និងបាត់ បញ្ចេញមិនច្បាស់ មើលឃើញរូបភាពពីរជាមួយ មានអាការៈដូចជាឈឺសន្លាក់ ឬខ្សោយ មានកំដៅ ក្រពះរឹង ដែលអាចកើតឡើងពីបញ្ហានៃស្រទាប់បិទខួរក្បាល ឬផ្នែក hypothalamus របស់ខួរក្បាល ដូច្នេះមានហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរខួរក្បាល ដូចជា “សាច់ដុំក្បាល” ឬ “ជំងឺសរសៃឈាមក្បាល” បាន

ពេលណាដែលមានរោគសញ្ញាឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរឆាប់រហ័ស មិនគួរមើលរំលង ឬទុកអោយវាលែងទៅ ព្រោះគិតថាមិនគ្រោះថ្នាក់។ ណែនាំថា គួរតែទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ ទោះបីជារឿងឈឺក្បាលនោះមានតែម្ដងក៏ដោយ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃប្រព័ន្ធប្រសាទដែលកំពុងត្រូវបានបំផ្លាញ។ ការទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតឆាប់រហ័សនឹងជួយឲ្យមានការវិភាគរោគសញ្ញាដោយត្រឹមត្រូវ និងចាប់ផ្តើមព្យាបាលបានទាន់ពេលវេលា