យើងជឿថាមនុស្សគ្រប់គ្នាបានជួបប្រទៈ “ឈាមចេញពីច្រមុះ” យ៉ាងហោចណាស់មួយដងក្នុងជីវិត រឺបើមិនដែលកើតឡើងជាមួយខ្លួនឯងក៏ដោយ ក៏អាចបានឃើញ ឬបានស្ថិតនៅក្នុងហេតុការណ៍ដែលមានមិត្តភក្តិ ឬមនុស្សជិតខាងបានឈាមចេញពីច្រមុះមកខ្លះមិនច្រើនក៏តិច។ ដែលមនុស្សជាច្រើនអាចគិតថា ឈាមចេញពីច្រមុះគឺជាលក្ខណៈមិនធម្មតាធម្មតាមួយដែលកើតឡើងពីសរសៃឈាមតូចៗនៅច្រមុះផ្ទុះ ដោយសារការច្របាច្របកច្រមុះ ឬសីតុណ្ហភាពក្នុងរាងកាយកើនឡើង ប៉ុន្តែការពិតដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចភ្លេចឬមិនដែលដឹងពីមុនគឺ ឈាមចេញពីច្រមុះ គឺជាសញ្ញាហានិភ័យមួយដែលប្រាប់យើងថា យើងអាចកំពុងជំងឺជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ ដូច្នេះការស្គាល់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅអំពីលក្ខណៈឈាមចេញពីច្រមុះគឺជារឿងសំខាន់ដែលជួយឲ្យយើងអាចវាយតម្លៃលក្ខណៈ និងហានិភ័យនៃជំងឺបានយ៉ាងទាន់ពេលវេលា
ឈាមចេញពីច្រមុះជាអ្វី? យល់ដឹងដើម្បីទប់ស្កាត់?
“ឈាមចេញពីច្រមុះ” ឬ “Epistaxis” គឺជាស្ថានភាពឈាមចេញពីច្រមុះ ដែលអាចចែកបានជា 2 ប្រភេទ គឺស្ថានភាពឈាមចេញពីច្រមុះផ្នែកមុខ ដែលភាគច្រើនមិនធ្ងន់ធ្ងរនិងស្ថានភាពឈាមចេញពីច្រមុះផ្នែកខាងក្រោយ ដែលជាតំបន់ដែលមានសរសៃឈាមធំជាងផ្នែកមុខ ដូច្នេះធ្វើឲ្យមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរជាង មានបរិមាណឈាមចេញច្រើនជាង ហើយអាចធ្វើឲ្យមានឈាមចេញតាមមាត់ផងដែរ។ គឺបើអ្នកជំងឺមិនដឹងថាមានឈាមចេញពីច្រមុះផ្នែកខាងក្រោយ នោះគេនឹងលេបវាចូលទៅ ហើយបណ្តាលឲ្យមានការវិលមុខឈាម ឬបើចូលទៅសួត ក៏អាចបណ្តាលឲ្យមានការឈឺកខ្យល់ឈាមបាន។ ទាំងនេះភាគច្រើនស្ថានភាពឈាមចេញពីច្រមុះផ្នែកខាងក្រោយភាគច្រើនមានមូលហេតុមកពីហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរជាងស្ថានភាពឈាមចេញពីច្រមុះផ្នែកមុខ។
ហេតុអ្វីបានជាឈាមចេញពីច្រមុះ?
ហេតុដែលបណ្តាលឲ្យឈាមចេញពីច្រមុះអាចចែកបានជា 2 ប្រភេទសំខាន់ គឺជំងឺនៅក្នុងច្រមុះ និងស្ថានភាពរាងកាយមិនធម្មតា ដែលមានព័ត៌មានលម្អិតដូចខាងក្រោម
- ឈាមចេញពីច្រមុះដោយសារជំងឺនៅក្នុងច្រមុះ គឺអាចកើតឡើងពី “មានកោសិកានៅក្នុងច្រមុះ” ឬ “កោសិកាឈាមនៅតំបន់ខាងក្រោយច្រមុះ” រួមទាំងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗដែលបង្កឲ្យមានសំពាធឡើងធ្វើឲ្យមានការបិទច្រមុះ ឬចង្អុលខ្យល់ ដល់សរសៃឈាមតូចៗផ្ទុះ ហើយបណ្តាលឲ្យឈាមចេញពីច្រមុះ។ ឬអាចកើតឡើងពីការប៉ះទង្គិច រងរបួសដល់ឆ្អឹងខូច បំពង់ច្រមុះបត់ខូច ក៏អាចបណ្តាលឲ្យឈាមចេញពីច្រមុះបាន។ រួមទាំងការប្រើថ្នាំបាញ់ស្ទេរ៉ូអ៊ីដសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ប្រសិនបើបាញ់មិនត្រឹមត្រូវ ក៏អាចធ្វើឲ្យបំពង់ច្រមុះស្តើង ហើយបណ្តាលឲ្យឈាមចេញបានដែរ។
- ឈាមចេញពីច្រមុះដោយសារស្ថានភាពរាងកាយមិនធម្មតា រួមមានមនុស្សដែលមានជំងឺបេះដូង ជំងឺឈាមដែលបង្កឲ្យការរឹតត្បិតឈាមមិនធម្មតា ឈាមចេញងាយ ឈាមឈប់លំបាក ដែលភាគច្រើនកើតនៅលើស្រទាប់ស្បែកដូចជា ស្រទាប់ស្បែកច្រមុះ ឬស្បែកធ្មេញ រួមទាំងអ្នកជំងឺជំងឺសំពាធឈាមខ្ពស់ មនុស្សដែលមានជំងឺក្រពះ ឬអ្នកដែលប្រើថ្នាំលាយឈាមផ្សេងៗក៏មានឱកាសឈាមចេញពីច្រមុះងាយជាងមនុស្សធម្មតាទូទៅ។
ទាំងនេះសរសៃឈាមតូចៗនៅច្រមុះផ្ទុះហើយឈាមចេញពីច្រមុះ គឺជាលទ្ធផលចុងក្រោយដែលកើតឡើងពីស្ថានភាពមិនធម្មតានៅក្នុងរាងកាយ ដែលបណ្តាលឲ្យសរសៃឈាមតូចៗផ្ទុះ និងឈាមចេញ។ ហេតុផលអាចជាការមានកោសិកានៅច្រមុះ ឬមានបញ្ហាជំងឺឈាម ដែលត្រូវការស្វែងរកមូលហេតុ ព្រោះសរសៃឈាមរបស់មនុស្សមិនងាយផ្ទុះទេ លើកលែងតែមានហេតុផលបង្កឲ្យផ្ទុះដូចជា ការប៉ះទង្គិច កើតហេតុអគ្គិសនី ឬខ្វះវីតាមីនផ្សេងៗដូចជា វីតាមីន K ដែលធ្វើឲ្យសរសៃឈាមងាយផ្ទុះ។
ឈាមចេញពីច្រមុះប្រភេទណា? ជាសញ្ញាហានិភ័យដែលត្រូវទៅពេទ្យ
វិធីសម្រាប់សង្កេតលក្ខណៈឈាមចេញពីច្រមុះថាតើមានហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរឬមិន អាចសង្កេតបានពីលក្ខណៈនៃការចេញ និងពណ៌ឈាមដែលចេញ។ ប្រសិនបើមានលក្ខណៈឈាមចេញពីច្រមុះដូចខាងក្រោម ការបន្ទាន់ទៅពេទ្យសម្រាប់វិនិច្ឆ័យគឺជាវិធីល្អបំផុត
- ឈាមចេញពីច្រមុះជាញឹកញាប់ ចេញជាថ្មីនៅតំបន់ច្រមុះខាងតែមួយជានិច្ច
- ឈាមចេញពីច្រមុះបរិមាណច្រើន បើទោះបីជាលើកដំបូងក៏ដោយ ត្រូវទៅពេទ្យ
- ឈាមចេញពីច្រមុះមានលក្ខណៈជាកោសិកាឈាម
- ឈាមចេញពីច្រមុះយូរបន្តគ្មានឈប់ក្នុងរយៈពេល ១០ នាទី
- ពណ៌ឈាមចេញពីច្រមុះ ប្រសិនបើជាពណ៌ក្រហមស្រស់ នឹងធ្ងន់ធ្ងរតិចជាងពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល
- ឈាមចេញពីច្រមុះរួមជាមួយលក្ខណៈផ្សេងៗដូចជា ការបិទច្រមុះ ការស្តាប់ឮសូរ យល់ឃើញមានកោសិកានៅក្នុងច្រមុះ ឬកន្លែងក
ឈាមចេញពីច្រមុះជាសញ្ញាហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអ្វីខ្លះ?
ដូចដែលបានពន្យល់រួចហើយថា “ឈាមចេញពីច្រមុះ” គឺជាលទ្ធផលចុងក្រោយដែលកើតឡើងពីមូលហេតុមួយដែលមិនធម្មតានៅក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះពេលមានឈាមចេញពីច្រមុះ ជាពិសេសបើកើតឡើងជាញឹកញាប់ គួរមិនអោយចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ ត្រូវទៅពេទ្យឲ្យបានឆាប់រហ័សដើម្បីពិគ្រោះ និងធ្វើវិនិច្ឆ័យស្វែងរកមូលហេតុ។ ទាំងនេះឈាមចេញពីច្រមុះអាចជាសញ្ញាហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលគួរឱ្យបារម្ភដល់ជីវិតដូចជា កោសិកានៅក្នុងច្រមុះ មហារីកខាងក្រោយច្រមុះ ជំងឺថ្លើមខាងក្រោយច្រមុះ ហើយសម្រាប់កុមារដែលធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺជាជំងឺកោសិកានៅច្រមុះ ឬ “Juvenile Nasopharyngeal Angiofibroma” ដែលភាគច្រើនឃើញនៅកុមារប្រុសអាយុប្រហែល 7 – 19 ឆ្នាំ។
ឈាមចេញពីច្រមុះដោយសារមូលហេតុអ្វី? វិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីដឹងច្បាស់?
ពេលអ្នកជំងឺមកពេទ្យដោយសារលក្ខណៈឈាមចេញពីច្រមុះមិនធម្មតា វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការវិនិច្ឆ័យដោយសួរព័ត៌មានប្រវត្តិ និងពិនិត្យដោយប្រើកាមេរ៉ា “ស៊ីណូស្កុប” (Sinuscope) ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដដែលបណ្តាលឲ្យឈាមចេញពីច្រមុះ។ មុនពេលប្រើកាមេរ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការព្យាបាលបឋមដោយប្រើសម្ភារៈបិទឈាម និងថ្នាំនៅក្នុងច្រមុះដើម្បីឈាមឈប់ចេញ។ បន្ទាប់ពីឈាមឈប់ចេញហើយ នឹងប្រើកាមេរ៉ាសម្រាប់វិនិច្ឆ័យ ហើយពេលដឹងហើយថាមូលហេតុអ្វី ក៏នឹងរៀបចំផែនការព្យាបាលទៅតាមជំងឺដែលបានរកឃើញ។
វិធីថែរក្សាខ្លួនពេលឈាមចេញពីច្រមុះ
វិធីបឋមសម្រាប់អ្នកដែលមានលក្ខណៈឈាមចេញពីច្រមុះអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយដូចខាងក្រោម
- បញ្ឈប់សកម្មភាពទាំងអស់ដែលកំពុងធ្វើភ្លាមៗ មិនអនុញ្ញាតឲ្យឈរឬចល័ត ដើម្បីការពារហានិភ័យដែលអាចកើតឡើងពីការមើលមិនឃើញ ធ្លាក់ និងបាត់បង់សមត្ថភាព ប្រសិនបើឈាមចេញច្រើន
- រៀបចំទ្រង់ទ្រាយខ្លួនឲ្យនៅក្នុងលក្ខណៈដេកឈរ ដែលមិនអោយក្បាលទាបពេក ដោយរៀបចំឲ្យនៅក្នុង “លក្ខណៈដេកក្បាលខ្ពស់ ដូចការដេកលើគ្រែឆ្នេរខ្សាច់” ឲ្យក្បាលឡើងខ្ពស់បន្តិច ដើម្បីមិនឲ្យឈាមហូរត្រឡប់ទៅច្រមុះច្រើន និងការពារការច្របល់។ ហើយហាមឲ្យក្បាលកោងឡើងខ្ពស់ដោយเด็ดខាត ព្រោះមានហានិភ័យធ្វើឲ្យច្របល់ឈាម។
- បើឈាមចេញពីច្រមុះផ្នែកមុខច្រើន សូមចាប់ច្រមុះ ដកដង្ហើមតាមមាត់ ហើយទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ
- ក្នុងករណីឈាមចេញបរិមាណតិច អាចបិទឈាមដោយប្រើទឹកកកបត់ត្រជាក់ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាងគឺ ចាប់ច្រមុះ ហើយដាក់ទឹកកក ឬទឹកកកនៅក្នុងមាត់ ព្រោះតំបន់ផ្ទៃមាត់គឺជាទីតាំងសរសៃឈាម ដូច្នេះការដាក់ទឹកកកជួយបិទឈាមបានត្រឹមត្រូវជាង។
ដោយសារតែឈាមចេញពីច្រមុះគឺជាលក្ខណៈដែលឃើញជាញឹកញាប់ ទូទៅមនុស្សភាគច្រើនអាចមិនយល់ថាវាអាចជាសញ្ញាហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបាន។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិត ឈាមចេញពីច្រមុះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជាមហារីកនៅក្នុងច្រមុះ កោសិកានៅច្រមុះ និងជំងឺថ្លើមខាងក្រោយច្រមុះ។ ដូច្នេះបើឃើញខ្លួនឯង ឬមនុស្សជិតខាងមានលក្ខណៈឈាមចេញពីច្រមុះមិនធម្មតា គឺចេញជាញឹកញាប់ ឈាមចេញច្រើន គួរមិនអោយចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ គិតថាជាការខ្វះកម្លាំង ធ្វើការងារខ្លាំង ឬតានតឹងតែប៉ុណ្ណោះ ត្រូវទៅពេទ្យឆាប់រហ័សដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុដែលច្បាស់លាស់ នឹងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។
“គិតថាឈាមចេញពីច្រមុះគឺជារឿងធម្មតា អាចមានន័យថាយើងកំពុងបិទភ្នែក
ហើយធ្វើឲ្យជំងឺធ្ងន់ធ្ងររីករាលដាលដោយមិនដឹងខ្លួន”
