ជំនាន់ថ្មីឲ្យសារៈសំខាន់នឹងសុខភាព ហើយបានចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណច្រើនឡើង ដែលមនុស្សនីមួយៗបានជ្រើសរើសរបៀបហាត់ប្រាណខុសគ្នា ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលហាត់ប្រាណជាប្រចាំ តើអ្នកធ្លាប់សង្កេតឃើញទេថា? …ហេតុអ្វីបានជាអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ថារូបកាយមិនទាន់សម្រួលទេ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ងាយនឿយ ហើយក៏មានបញ្ហាសុខភាព គឺមានរោគសញ្ញារបស់ជំងឺអូហ្វហ្វីសស៊ីនដ្រូម (Office Syndrome) ដែលជាបញ្ហាសំខាន់ៗរបស់មនុស្សធ្វើការិយាល័យ មិនថាជាការឈឺខ្នង ឈឺស្មា ស្មា ឬស្មា អាការៈដៃចាក់ ខ្នងខូច ស្មាខូច ក្បាលបង្អួច ដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរួមទាំងរូបសម្បត្តិផងដែរ បញ្ហាទាំងនេះអាចដោះស្រាយបានដោយកម្មវិធី All you can fits
ស្គាល់កម្មវិធី All you can fits
កម្មវិធី All you can fits គឺជាកម្មវិធីពិនិត្យសមតុល្យ និងសមត្ថភាពរូបកាយផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីស្វែងរកកំហុសនៅផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ដែលមានការត្រួតពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញព្យាបាលរាងកាយដែលមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ ដែលនឹងពិនិត្យ វិភាគ និងផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់កែប្រែរបៀបរស់នៅ និងហាត់ប្រាណឲ្យសមរម្យជាមួយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន ជាការដោះស្រាយបញ្ហាដោយផ្ទាល់ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសដែលអាចកើតមាន។ កម្មវិធី All you can fits នេះនឹងធ្វើឲ្យអ្នកស្គាល់រាងកាយរបស់អ្នកច្រើនជាងមុន ហើយជួយឲ្យអ្នកមានគុណភាពជីវិតល្អប្រសើរឡើងបាន។
កម្មវិធី All you can fits ថែទាំអ្នកយ៉ាងពេញលេញ
មនុស្សជាច្រើនប្រហែលមិនទាន់ដឹងថា “ការត្រួតពិនិត្យសមតុល្យ និងសមត្ថភាពរូបកាយ” ត្រូវត្រួតពិនិត្យអ្វីខ្លះ ហើយមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេច ថ្ងៃនេះយើងនឹងមកមើលរួមគ្នា
- ពិនិត្យរាងកាយ ពិនិត្យរាងកាយ និងបរិមាណសាច់ដុំ ជាតិខ្លាញ់ រួមទាំងបរិមាណទឹកក្នុងរាងកាយ ដើម្បីរៀបចំផែនការកែប្រែអាកប្បកិរិយា និងហាត់ប្រាណឲ្យសមរម្យជាមួយសភាពរាងកាយ
- ពិនិត្យទម្រង់រាងកាយ ពិនិត្យរចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយថាតើមានសមតុល្យ មានការបត់ ឬមានការបំរែបំរួលណាមួយឬទេ ពិនិត្យកំហុសនៃសាច់ដុំ ដើម្បីកែប្រែ និងការពារការរងរបួសដែលអាចកើតមាននៅអនាគត
- ពិនិត្យសាច់ដុំ ពិនិត្យសាច់ដុំមើលកម្លាំង និងភាពបត់បែន ដើម្បីរចនាការដោះស្រាយបញ្ហាសាច់ដុំ និងរចនាការហាត់ប្រាណឲ្យសមរម្យជាមួយបុគ្គល
ក្រៅពីការផ្តល់អនុសាសន៍ជាក់លាក់ទៅលើបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនដោយអ្នកជំនាញព្យាបាលរាងកាយ ក៏មានការតាមដានលទ្ធផលដើម្បីវាស់វែងការផ្លាស់ប្តូរដែលប្រសើរឡើង។ ហើយសំខាន់ទៀតគឺមានក្លឹបមនុស្សហាត់ប្រាណដែលមានអ្នកជំនាញព្យាបាលរាងកាយផ្តល់ការប្រឹក្សាយ៉ាងជិតស្និទ្ធជានិច្ច។
កម្មវិធី All you can fits តើនរណាដែលគួរត្រួតពិនិត្យ?
កម្មវិធីពិនិត្យ និងកែសមតុល្យដើម្បីបង្កើតសមត្ថភាពរូបកាយ សមរម្យសម្រាប់មនុស្សនៅជួរអាយុផ្សេងៗ និងមុខរបរផ្សេងៗ។ តើអ្នកជាក្រុមមនុស្សនេះទេ? ប្រសិនបើបាទ/ចាស… កម្មវិធីនេះសមរម្យសម្រាប់អ្នក។
- អ្នកដែលមានអារម្មណ៍ថារូបកាយមិនសម្រួល
- អ្នកដែលហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងអ្នកដែលមិនចូលចិត្តហាត់ប្រាណ
- អ្នកដែលពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ លទ្ធផលល្អ ប៉ុន្តែភ្លេចមានអាការៈឈឺសន្លាក់សន្លួចនៅរាងកាយ
- អ្នកដែលមានអាការៈឈឺខ្នង ក្បាល ក្បាលស្មា ស្មា
- អ្នកដែលមានអាការៈអូហ្វហ្វីសស៊ីនដ្រូម ឈឺសន្លាក់រាងកាយយូរអង្វែងពីការងារ
- អ្នកដែលចង់កែប្រែរូបសម្បត្តិឲ្យប្រសើរឡើង ដើម្បីលើកសុខភាពល្អក្នុងរយៈពេលវែង
- អ្នកដែលមានសភាពខ្នងខូច ស្មាខូច ក្បាលបង្អួច
- អ្នកដែលចង់ដឹងថារបៀបហាត់ប្រាណណាដែលសមរម្យជាមួយខ្លួនឯង
- អ្នកដែលចង់សាកល្បងសមត្ថភាពរូបកាយ
ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពទូទៅប្រហែលមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឲ្យអ្នកស្គាល់រាងកាយរបស់អ្នកបានល្អគ្រប់គ្រាន់ “កម្មវិធី All you can fits” នឹងធ្វើឲ្យអ្នកស្គាល់រាងកាយ និងចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកច្រើនជាងមុន ជួយឲ្យអ្នកប្រើប្រាស់សមត្ថភាពក្នុងជីវិតបានយ៉ាងពេញលេញ ធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សដែលមានទាំងសុខភាពរាងកាយ និងសុខភាពចិត្តល្អរួមគ្នា។
