Various benefits of breast milk

Image

ចែករំលែក


Various benefits of breast milk

ម្តាយគួរបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយតែប៉ុណ្ណោះ រយៈពេល 4-6 ខែ មុនចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហារបន្ថែម ហើយបើអាចបានគួរតែបន្តផឹកទឹកដោះម្តាយឲ្យបានយូរបំផុត។ នៅពេលដែលម្តាយត្រូវចេញទៅធ្វើការខាងក្រៅផ្ទះ មុនចេញពីផ្ទះ និងពេលត្រឡប់មកផ្ទះ គួរឲ្យកូនបំបៅទឹកដោះម្តាយ ហើយនៅពេលដែលម្តាយនៅកន្លែងធ្វើការ គួរតែបញ្ចេញទឹកដោះ ដាក់ក្នុងដបស្អាត ហើយបិទមួក រក្សាទុកក្នុងទូរទឹកកក ដើម្បីយកមកកំដៅ និងបំបៅកូននៅផ្ទះ។

 

 

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះម្តាយសម្រាប់កូន

  1. មានសារធាតុចិញ្ចឹមពេញលេញ មានអត្រាសមរម្យទៅនឹងតម្រូវការរបស់កូន
  2. មានភាពធន់នឹងជំងឺឆ្លង បុត្រដែលទទួលទឹកដោះម្តាយភាគច្រើនមានសុខភាពរឹងមាំ
  3. កាត់បន្ថយឱកាសកើតជំងឺអាលែហ្ស៊ី
  4. កាត់បន្ថយឱកាសជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅកុមារ
  5. កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃធ្មេញរុំធ្មេញខូច
  6. ជួយឲ្យប្រព័ន្ធដោះស្រាយរបស់កូនធម្មតា មិនឲ្យទោះខ្ទុះ
  7. បង្កើតការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាល ឲ្យកូនមានប្រាជ្ញា
  8. ផលល្អផ្នែកចិត្តវិញ្ញាណ កូននឹងទទួលបានក្តីស្នេហ៍ទាំងផ្លូវរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដែលជាមូលដ្ឋាននៃការអភិវឌ្ឍន៍អាកប្បកិរិយា ការសិក្សា និងការប្រែប្រួលរបស់កូន
  9. មានសារធាតុផ្សេងទៀតដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះរាងកាយ ដូចជា សារធាតុគ្រប់គ្រងការលូតលាស់របស់អង្គភាព និងហូមូន

 

 

អត្ថប្រយោជន៍ពីទឹកដោះសម្រាប់ម្តាយ

  • ធ្វើឲ្យរាងកាយត្រឡប់ទៅសភាពដើមបានលឿន
  • មហោស្រពរឹងមាំល្អ ចូលស្ថានភាពធម្មតា ឆាប់បញ្ចេញទឹកសាច់ផ្ដាសាយ ការពារការខូចឈាមបន្ទាប់ពីកំណើត
  • ផលល្អផ្នែកចិត្ត ធ្វើឲ្យម្តាយមានក្តីស្រលាញ់ និងភ្ជាប់ទាក់ទងជាមួយកូន
  • ងាយស្រួល ព្រោះអាចបំបៅកូននៅកន្លែងណា និងពេលណាក៏បាន
  • កាត់បន្ថយសភាពឈាមតិច
  • កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកដោះ និងមហារីកស៊ុត

 

 

តើអ្វីខ្លះដែលទទួលបានពីទឹកដោះម្តាយ

  • ជាអាហារល្អបំផុតសម្រាប់ទារកកើតថ្មី ព្រោះទឹកដោះមានសារធាតុចិញ្ចឹមពេញលេញ ក្នុងបរិមាណសមរម្យសម្រាប់ការលូតលាស់របស់ទារក។ លើសពីនេះទៀត មានភាពធន់នឹងជំងឺ ដើម្បីការពារការឈឺចាប់ខ្លះៗនៅទារកផងដែរ។
  • ទឹកដោះម្តាយនៅរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត មានពណ៌លឿងច្បាស់ ហើយបរិមាណមិនច្រើនទេ ប៉ុន្តែជាទឹកដោះដែលមានតម្លៃចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទារកកើតថ្មី ហើយអាចជួយបញ្ចេញកាកសំណល់ ឬកាកដំបូងចេញពីរាងកាយទារក ជាការការពារជំងឺលើកទឹកដោះនៅទារកកើតថ្មី។ ទឹកដោះធម្មតានឹងចាប់ផ្តើមផលិតក្នុងរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើត។ ម្តាយគួរឲ្យកូនបំបៅទឹកដោះភ្លាមៗក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីកំណើត ហើយគួរឲ្យកូនបំបៅទឹកដោះម្តាយរៀងរាល់ 2 ម៉ោង ឬតាមតម្រូវការរបស់កូន។ នៅពេលបំបៅទឹកដោះម្តាយ ការចងក្រង និងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធនឹងធ្វើឲ្យកូនទទួលបានក្តីស្នេហ៍ទាំងផ្លូវរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងម្តាយ និងកូន ដែលជាការអភិវឌ្ឍន៍ឲ្យកូនមានចិត្តទន់ភ្លន់។

 

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ “ធ្វើដូចម្តេច ម្តាយទើបមានទឹកដោះរហ័ស និងគ្រប់គ្រាន់ ម្តាយត្រូវធ្វើ 3 យ៉ាង គឺ ឲ្យកូនបំបៅឆាប់ បំបៅញឹកញាប់ និងបំបៅត្រឹមត្រូវ ឬបំបៅតាមវិធីត្រឹមត្រូវ”

ចែករំលែក


Loading...