រោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាល រួមទាំងការឈឺក្បាលជិតៗ ការឈឺបុកៗ និងការឈឺផ្សេងៗទៀត ដែលទ្រង់ទ្រាយនិងរោគសញ្ញាដែលកើតមាននេះមានមូលហេតុជាច្រើន ដូចជា ពីសំពាធចិត្ត ការធ្វើប្រចាំថ្ងៃ អាហារ រយៈពេលសម្រាក រួមទាំងជំងឺផ្សេងៗ។ មកមើលថា រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលអ្នកប្រឈមមុខមានមូលហេតុពីអ្វីខ្លះ? ហើយមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្មាន?
ការឈឺក្បាលប្រភេទណា ជាសញ្ញាអាក្រក់ដែលគួរតែទៅពេទ្យភ្លាមៗ
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលភាគច្រើនចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃសម្ពាធខួរក្បាលខ្ពស់មិនធម្មតា
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលកើតឡើងភ្លាមៗ និងមានភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងរហូតធ្វើឲ្យភ្ញាក់ឡើង
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់ ឬច្រើនជាងមួយដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយឈឺបន្តរយៈពេលខែ អាចមានបញ្ហាផ្នែកប្រព័ន្ធប្រសាទ
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងភាគច្រើនមានរោគសញ្ញាខ្នងកករួមជាមួយ អាចកើតពីការឆ្លងមេរោគក្នុងប្រព័ន្ធប្រសាទ
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលបណ្តាលឲ្យមានរោគសញ្ញាខ្សោយដៃជើង ការមើលឃើញ ឬការស្តាប់ខុសពីមុន
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលកើតឡើងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងភ្លាមៗ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលមានរោគសញ្ញាឈឺភ្នែករួមជាមួយ និងមានភ្នែកក្រហមបន្ទាប់មក
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដំបូងបន្ទាប់ពីអាយុ ៥០ ឆ្នាំ
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលមានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ដូចជា ឈឺកាន់តែច្រើនពេលចល័តក្បាលនិងក
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរកើនឡើងពេលខ្លាច ឬព្យាយាមខ្យល់ចេញ
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលមានលក្ខណៈឈឺខាងតែមួយជានិច្ច
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីក្បាលទទួលរងការប៉ះទង្គិច
លក្ខណៈនេះគឺជាការឈឺក្បាលប្រភេទធ្ងន់ធ្ងរ (Organic Headache) ដែលត្រូវតែទៅពេទ្យភ្លាមៗដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ។ ណែនាំឲ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យខ្លួនឯង ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាឈឺក្បាលជាញឹកញាប់ ឈឺពេលណា ឈឺប្រភេទណា ប្រសិនបើការឈឺនោះខុសពីការឈឺដែលធ្លាប់មានហើយកើតឡើងឡើងវិញ ក្លាយជាការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរឡើងជាបន្តបន្ទាប់ដោយគ្មានរយៈពេលសម្រាក ឬមានភាពញឹកញាប់និងភាពធ្ងន់ធ្ងរកើនឡើង អាចបង្ហាញពីជំងឺដែលអាចកើតមានដូចជា ការឈាមចេញក្នុងខួរក្បាល កោសិកាខួរក្បាល ឬស្រទាប់ខួរក្បាលឆ្លងមេរោគ ការឈឺភ្នែក ឬស្ថានភាពទឹកក្នុងបំពង់ខួរក្បាលរាំងខ្ទប់ ជាដើម។
ការឈឺក្បាលធម្មតា មិនមានអ្វីគួរឱ្យបារម្ភ (Functional headache) អាចកើតមានពីមូលហេតុជាច្រើន កម្រិតការឈឺខុសគ្នា ដូចជា
- ការឈឺក្បាលពីសភាពសាច់ដុំតឹង អាចមានរោគសញ្ញាឈឺក្បាលរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬជាថ្ងៃក៏បាន។ មនុស្សខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ចង់វៀលមុខ ឈឺភ្នែកបន្តិច។ រោគសញ្ញាឈឺក្បាលនេះគឺជាការឈឺក្បាលទូទៅ ដែលភាគច្រើនទាក់ទងនឹងពេលអាកាសក្តៅ គេងមិនលក់ សំពាធចិត្ត ធ្វើការនៅក្នុងទំងន់ដដែលយូរ ប្រើភ្នែកច្រើន មានការព្រួយបារម្ភ ផឹកស្រា បារី ឬផឹកតែ កាហ្វេច្រើនពេក។
- ការឈឺไมក្រែន ជារឿងឈឺក្បាលដែលឃើញជាញឹកញាប់។ របៀបឈឺគឺជាការឈឺក្បាលខាងតែមួយ បុកៗ ដូចជាចង្វាក់បេះដូង ឬឈឺធ្ងន់ខាងតែមួយនៅតំបន់ភ្នែក និងក្បាល។ ក្នុងមួយដងនឹងមានការផ្លាស់ប្តូរខាងឆ្វេងឬស្តាំ។ ពេលឈឺไมក្រែនភាគច្រើនឈឺខ្លាំងខ្លះ ដល់ថ្នាក់មិនអាចធ្វើអ្វីបាន។ អាចមានអារម្មណ៍ចង់វៀលមុខ និងវាយត្រឡប់ជាមួយ។ ភាគច្រើនព្យាបាលដោយថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមូលមិនបានល្អ ត្រូវពិគ្រោះពេទ្យដើម្បីទទួលការព្យាបាល និងប្រើថ្នាំឲ្យត្រឹមត្រូវ។
ពេលប្រឈមមុខនឹងរោគសញ្ញាឈឺក្បាល ត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
សម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាឈឺក្បាលជាបន្តបន្ទាប់ ឬជាញឹកញាប់លើសពីធម្មតា គួរតែរកពេលវេលាទៅពិនិត្យសុខភាព និងទៅពេទ្យសម្រាប់ពិនិត្យវិនិច្ឆ័យ ដូចជា វាស់សំពាធឈាម ពិនិត្យប្រព័ន្ធប្រសាទ ពិនិត្យភ្នែក និងពិនិត្យខ្នងក។ លើសពីនេះ ការមassage ការធ្វើស្ប៉ា ឬចុចចំណុចខ្លះៗក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ ព្រោះវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់ការឈឺក្បាលបានល្អ។ ការមassage ឬចុចចំណុចនៅតំបន់ដែលទាក់ទងនឹងក្បាលក៏ជួយកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល ព្រោះវាជួយឲ្យសម្រាកស្រួល។ អាចនិយាយថាវិធីណាដែលធ្វើហើយមានអារម្មណ៍ស្រួល អាចធ្វើបានទាំងអស់។ ចំណែកការហាត់ប្រាណ និងទទួលទានអាហារប្រកបដោយចំណី ៥ ប្រភេទតាមទ្រឹស្តីសុខភាព គឺជារឿងដែលគួរតែអនុវត្ត ព្រោះមិនត្រឹមតែបន្ថយហានិភ័យនៃការឈឺក្បាលទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗទៀតផង។
