如今，您的孩子是否正在将IT设备视为他的第33个器官？如果让他继续成为数字成瘾的孩子，不仅亲子关系会变得淡漠，还会面临“沙发土豆症”（Couch Potato）——孩子的懒散症状……越晚治疗，越容易患上严重疾病！
沙发土豆……或称懒惰症
让孩子只专注于看电视、通过电脑或智能手机上网，会使孩子沉迷于坐着或躺着，不活动身体，不起身去做其他活动，最终形成“沙发土豆状态”或“懒惰症”，导致孩子变得懒散……并且有肥胖的风险！
“沙发土豆状态”使孩子面临严重疾病风险
当身体长时间处于沙发土豆状态，肌肉从未得到伸展，孩子就容易患上“肥胖症”，这已成为学龄前儿童和青少年中的主要问题之一。肥胖还是导致多种严重疾病的风险因素，如高血压、血管疾病、心脏病、糖尿病。可以说……如果让您的孩子沉迷数字世界，“年龄”将不再只是一个数字！
了解这些……必须尽早防范！
各位父母如果不想让孩子面临上述所有严重疾病的风险，应尽早预防。可以尝试鼓励孩子起身做其他运动，增强体质，如骑自行车或游泳，每周3天，每次30分钟。最重要的是要合理控制孩子使用IT设备的时间，减少孩子玩游戏或使用各种IT设备的时间，不应超过每天30分钟，并应逐渐减少，直到孩子习惯不使用各种IT设备为止。