在曼谷天空中出现的看似薄雾的现象，实际上并非雾气，而是超标的细颗粒物和烟尘，正如污染控制部门所警告的那样。这些烟尘对我们自己和子孙的健康都会产生影响，如果不加以防护。
因为许多细小的颗粒物是人体鼻毛无法过滤的，我们会将其吸入呼吸系统。附带的污染物可以进入血液，并渗透到身体各器官的功能过程中，增加患慢性疾病的风险。这些颗粒物来源多样，如交通运输、发电、工业生产、居住和商业活动以及露天焚烧垃圾等，既包括直接排放的颗粒物，也包括大气中气体和其他污染物的聚合物。
颗粒物的影响可能对健康造成严重危害
- 影响心脏：研究显示，暴露于空气污染可能导致心肌急性事件，包括心脏病发作、心律失常、心跳加速，甚至增加猝死风险。
- 影响肺部和呼吸道：空气污染是导致肺部和呼吸系统疾病的原因，并可能加重现有疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺病和肺癌。
- 影响眼睛：引起眼部刺激、灼热感，导致结膜充血和眼睛发炎。
- 影响皮肤：导致皮肤发炎、易刺激、过敏，出现过敏性皮炎，并引发多种皮肤问题，如痤疮、油性皮肤、皱纹、色斑和暗沉。
- 影响大脑：长期暴露于空气污染增加脑部动脉硬化风险，导致血压升高和血液粘稠度增加。
当我们遇到空气中的烟尘时，应采取以下措施
佩戴能过滤小于0.3微米颗粒的口罩，减少户外活动时间，避免处于空气污染不安全的区域，尤其是交通繁忙的大马路边或施工现场。
如果出现较重的咳嗽、气喘、呼吸道刺激、呼吸困难或在暴露于烟尘环境后感到疲劳，应立即就医。
内科呼吸系统疾病专家 医师 维拉德猜·素旺拉克
呼吸系统危重症
帕亚泰1医院内科中心
