学习优秀的孩子，擅长运动的孩子，但为什么？最终却选择了自杀！那是因为养育充满了爱……却缺乏让孩子学会面对痛苦的训练。没有免疫力的孩子……就会缺乏处理生活问题的技能。当父母无法保护孩子免受自己思想的影响时，“三大心灵疫苗”就像一道坚固的防护盾，帮助您的孩子健康成长！
1. 成熟度 (Maturity) 是大脑思考部分的能力……比起欲望部分更为活跃，简单来说，就是教孩子学会“用理性思考”，而不是随“情绪”行事，当有需求时
当孩子想要什么时，要让他自己找答案……那东西是否必要？
当欲望部分大脑活跃时，父母应教孩子区分“必需品”(need)与“想要的东西”(want)
如果是必需的……但有限制，应寻找其他解决办法
有些东西确实是生活必需，但如果父母没有足够的钱买给孩子，就要让他学会用其他方式解决，比如租借或使用服务资源
不要立刻买给他……让孩子学会等待
即使那东西是必需的，且父母有能力购买，也应让孩子学会耐心等待……以训练他控制自己的欲望。因为当他进入青春期时，不懂得等待……可能会导致他在性方面缺乏自制力！
2. 自尊 (Self-esteem) 是教孩子认识自我价值，学会爱自己……以自己的方式
- 了解自己的潜能
成绩平均分低……并不代表您的孩子没有潜能！因为每个孩子的性格和潜能都不同，父母应观察并询问孩子的兴趣，以发展符合孩子自身的能力……而不是盲目跟随社会潮流！
- 设定人生目标
为了让生活充满动力和灵感，应教孩子设定目标：“长大后想成为什么？”基于自身潜能的适度目标，避免梦想变成压力！
- 坚持不懈的努力
许多新一代孩子喜欢“安逸”，父母应培养他们的毅力……成为推动生活朝着目标前进的动力
3. 寻求生活中的幸福 是学习以各种方式创造自己的幸福，分为四个层次，从……快乐到宁静！
娱乐活动：通过视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉获得的快乐，大多需要花钱购买，如果不懂节制……可能导致负债
艺术美感：通过欣赏艺术带来的快乐……创造满足、愉悦和生活灵感
亲近自然：通过放松、清新和心灵宁静获得的快乐……同时培养对自然恩惠的感恩之心
审慎生活：通过日常生活中的觉察获得的快乐，当理解生命真谛……心灵放松，不执着于各种事物，生活便无忧无虑地进行
苏蒙·维帕威蓬库医生
婚姻问题及性健康专家
帕亚泰2医院精神科中心
