វ៉ាក់សាំងចិត្ត...៣ រឿងនេះបង្រៀនកូនឲ្យធំឡើងអាចរួចរាល់បានគ្រប់ស្ថានភាព

Image

ចែករំលែក


វ៉ាក់សាំងចិត្ត...៣ រឿងនេះបង្រៀនកូនឲ្យធំឡើងអាចរួចរាល់បានគ្រប់ស្ថានភាព

កុមារដែលរៀនបានល្អ កុមារដែលលេងកីឡាបានល្អ ប៉ុន្តែហេតុអ្វី? ចុងក្រោយត្រូវគិតសម្លាប់ខ្លួន! នេះគឺដោយសារការចិញ្ចឹមដែលពោរពេញដោយសេចក្តីស្រឡាញ់…ប៉ុន្តែមិនមានការបណ្តុះបណ្តាលឲ្យដឹងពីការរងទុក្ខ។ កុមារដែលគ្មានភាពធន់ទ្រាំ…នឹងខ្វះជំនាញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាជីវិត។ នៅពេលឪពុកម្តាយមិនអាចការពារកូនពីគំនិតរបស់ខ្លួនបាន “វ៉ាក់សាំងចិត្ត 3 ប្រភេទ” នេះគឺដូចជាស្រោមការពារល្អមួយ ដែលនឹងធ្វើឲ្យកូនរបស់អ្នកធំឡើងយ៉ាងរឹងមាំ!

1. ភាពពេញវ័យ (Maturity) គឺជាសមត្ថភាពដែលខួរក្បាលផ្នែកគិត…ធ្វើការជាងខួរក្បាលផ្នែកចង់បាន ឬហៅឲ្យងាយថា បង្រៀនឲ្យកូនដឹងពីការប្រើប្រាស់ “ហេតុផល” ជាងការចេញទៅតាម “អារម្មណ៍” នៅពេលមានតម្រូវការ

ពេលកូនចង់បានអ្វីមួយ ត្រូវឲ្យគេស្វែងរកចម្លើយថា…វាត្រូវការឬទេ?

នៅពេលខួរក្បាលផ្នែកចង់បានធ្វើការងារ ឪពុកម្តាយគួរបង្រៀនឲ្យកូនដឹងពីការបំបែកចេញពី “អ្វីដែលត្រូវការ” (need) និង “អ្វីដែលចង់បាន” (want)

បើវាត្រូវការ..ប៉ុន្តែមានកំណត់ គួររកដំណោះស្រាយផ្សេងទៀត

របស់ខ្លះត្រូវការសម្រាប់ជីវិតពិតប្រាកដ ប៉ុន្តែបើឪពុកម្តាយមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទិញ ត្រូវឲ្យគេដឹងពីការស្វែងរកដំណោះស្រាយដោយវិធីផ្សេង ដូចជា ជួល ឬប្រើសេវាកម្មពីកន្លែងផ្តល់សេវា

មិនទិញភ្លាមៗ…ដើម្បីឲ្យកូនដឹងពីការរង់ចាំ

បើទោះបីជារបស់នោះត្រូវការនិងឪពុកម្តាយមានសមត្ថភាពទិញក៏ដោយ ត្រូវឲ្យគេដឹងពីការអត់ធ្មត់រង់ចាំ…ដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលឲ្យគ្រប់គ្រងតម្រូវការរបស់ខ្លួន ព្រោះពេលគេចូលវ័យយុវវ័យ ការមិនដឹងរង់ចាំ…អាចធ្វើឲ្យគេខ្វះការត្រួតពិនិត្យខ្លួនក្នុងរឿងភេទ!

2. ការគោរពខ្លួនឯង (Self-esteem) គឺជាការបង្រៀនឲ្យកូនយល់ដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯង ស្គាល់ស្រលាញ់ខ្លួនឯង…ក្នុងរបៀបដែលខ្លួនឯងជាដូចម្តេច

  • ដឹងពីសមត្ថភាពរបស់ខ្លួន

ការសិក្សាបានពិន្ទុមធ្យមទាប…មិនមានន័យថាកូនរបស់អ្នកគ្មានសមត្ថភាពទេ! ព្រោះកុមារនីមួយៗមានលក្ខណៈឬសមត្ថភាពខុសគ្នា ឪពុកម្តាយគួរតែសង្កេតរួមជាមួយការសួរពីចំណូលចិត្តរបស់កូន ដើម្បីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពឲ្យសមនឹងកុមារ…មិនមែនតាមបែបសង្គម!

  • កំណត់គោលបំណងជីវិត

ដើម្បីឲ្យជីវិតមានថាមពល មានការបំផុសគំនិត គួរបង្រៀនឲ្យកូនកំណត់គោលដៅថា “ពេលធំចង់ជាអ្វី?” ដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃសមត្ថភាពរបស់ខ្លួន ដើម្បីមិនឲ្យសុបិនដែលមាន…បំលែងទៅជាសំពាធ!

  • ការខិតខំប្រឹងប្រែង

កុមារដំណើរថ្មីជាច្រើននាក់ចូលចិត្ត “ស្រលាញ់ភាពងាយស្រួល” ឪពុកម្តាយគួរតែបង្កើតចិត្តឲ្យគេដឹងពីការខិតខំប្រឹងប្រែង…ដើម្បីជាជំរុញឲ្យជីវិតមានគោលដៅច្បាស់លាស់

3. ការស្វែងរកសុភមង្គលក្នុងជីវិត គឺជាការរៀនដើម្បីបង្កើតសុភមង្គលឲ្យខ្លួនឯងក្នុងរបៀបផ្សេងៗ ដោយចែកជាបួនកម្រិត ពី…ភាពរីករាយទៅស្ងប់ស្ងាត់!

សកម្មភាពកម្សាន្ត : សុភមង្គលដែលកើតឡើងពីការទទួលរងតាមភ្នែក កាស ច្រមុះ ជើង និងស្បែក ដែលភាគច្រើនត្រូវការចំណាយលុយទិញ ប្រសិនបើមិនដឹងត្រួតពិនិត្យ..អាចបង្កការខ្វះខាតហិរញ្ញវត្ថុ

សោភ័ណភាពនៃសិល្បៈ : សុភមង្គលដែលកើតឡើងពីការស្រលាញ់…បង្កើតអារម្មណ៍ពេញចិត្ត សប្បាយរីករាយ និងបំផុសគំនិតក្នុងជីវិត

ជិតស្និទ្ធធម្មជាតិ : សុភមង្គលដែលកើតឡើងពីការសម្រាកសុខ ស្រស់ស្រាយ និងស្ងប់ស្ងាត់…រួមជាមួយការយល់ដឹងពីអំណរគុណធម្មជាតិ

ដំណើរការជីវិតដោយការពិចារណា : សុភមង្គលដែលកើតឡើងពីការមានសតិចិត្តក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ពេលយល់ដឹងពីសេចក្ដីពិតនៃជីវិត…ចិត្តនឹងសម្រាកសុខ មិនចងចាំអ្វីៗ និងជីវិតនឹងដំណើរការដោយមិនមានទុក្ខ

 

វេជ្ជបណ្ឌិត សុគមន់ វិភាវីពលគុណ

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសផ្នែកបញ្ហាគូស្នេហ៍ និងសុខភាពផ្លូវភេទ

មជ្ឈមណ្ឌលចិត្តវេជ្ជសាស្រ្ត មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2

Loading...

ចែករំលែក


Loading...