慢性打鼾 不仅仅是可能带来健康问题的风险，还可能导致与同床者的身心健康受到干扰。尝试了各种建议，无论怎么侧身，打鼾声依然持续不断。无论你是声音的来源还是受影响者，寻找打鼾原因的检查是首要任务！
但是！！睡眠检测 大多数需要在医院过夜，这让人非常担忧。既怕陌生环境导致失眠，又要带上各种监测设备，还担心费用。有些人和你同床，到了医院床上却害怕惊醒，导致检测结果不准确。可以说，如果了解了Sleep Analyzer，这些担忧都会消失。
什么是Sleep Analyzer？
Sleep Analyzer 是一种初步筛查睡眠分析仪，适用于怀疑患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症（OSA）的人群，这是一种常见但诊断率较低的疾病，也适合想检测睡眠质量的人。它是一项新技术，通过传感器系统检测睡眠，无需在身体上安装设备。
Sleep Analyzer由睡眠专家开发，获得欧洲和美国医疗器械的CE认证。此外，还获得临床认证，确保分析达到医学水平，并能在家中检测睡眠呼吸暂停症状。
Sleep Analyzer与睡眠检测的区别
最明显的区别是Sleep Analyzer可以在家自行使用，无需在身体上安装任何设备，因此安装步骤和复杂度较低。而大多数睡眠检测需要在身体上安装多种监测设备，通常在医院进行。
至于性能方面，法国和比利时的临床研究比较了Sleep Analyzer与第一类睡眠检测（多导睡眠图，PSG），后者是医学睡眠分析的标准方法。研究对118名来自睡眠诊所的参与者进行了中重度睡眠呼吸暂停的诊断，结果显示Sleep Analyzer测得的呼吸暂停低通气指数（AHI）与多导睡眠图的平均值非常接近，分别为32.8和32.5。
Sleep Analyzer的优点
除了操作简便且可带回家自行安装外，Sleep Analyzer的亮点是其传感器系统能持续测量呼吸频率、身体运动和心率，以追踪用户的睡眠周期（深睡、浅睡和快速眼动睡眠）及睡眠时长，包括整体睡眠被干扰的时间。此外，它还能检测鼾声（麦克风）并过滤非鼾声的外部噪音，设备能分析鼾声发生的时间段及整个睡眠期间的鼾声总时长。
睡眠分析仪（Sleep Analyzer） 会计算睡眠质量和睡眠量的评分，帮助更容易解读睡眠质量，基于睡眠时长、深度、规律性及睡眠干扰情况。这些数据可以通过监控界面（Dashboard）轻松传递给医疗人员。
Sleep Analyzer能测量哪些指标
- 睡眠评分（Sleep Score）
- 睡眠阶段（Sleep Stage）
- 心率（Heart Rate）
- 呼吸频率（Respiration Rate）
- 呼吸干扰（Breathing Disturbance）
- 睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）
- 打鼾（Snore）
- 深睡时长（Sleep Depth）
- 睡眠时长（Duration）
- 入睡潜伏期（Sleep Latency）
- 睡眠效率（Sleep Efficiency）
谁适合使用Sleep Analyzer进行睡眠分析？
- 经常打鼾的人
- 睡眠不安稳，经常翻身的人
- 经常感觉睡眠不够的人
- 有惊醒症状且常感疲劳、呼吸急促的人
- 注意力不集中者
- 白天有打瞌睡症状者
可以说，这款设备非常适合有睡眠问题或想检测睡眠质量但不想住院的人，是了解睡眠问题、预防健康影响的另一种选择。如果您有兴趣使用Sleep Analyzer进行睡眠分析，可在Phyathai 3 Wellness and Anti-Aging Center抗衰老中心咨询问题并获取更多建议，预约请致电Phyathai呼叫中心1772
