随着时间的推移，万物都会发生变化，年龄增长亦是如此，身体状况也会随着时间的流逝而逐渐退化和衰弱，尤其是在“老年人”这一阶段，身体各器官的功能无法达到最佳状态，表现为退化和力量减弱，导致更容易生病。
因此，“定期体检”对老年人来说非常重要，因为这不仅有助于维持健康在正常范围内，还能监测现有疾病是否加重，减少并发症的发生机会，甚至能在早期发现疾病，使治疗更容易且恢复更快。
老年人常见的疾病有哪些？
随着老年人体内器官、细胞及免疫系统功能的退化，各种疾病开始频繁出现，例如……
- 糖尿病
此病因胰腺无法产生足够的胰岛素，且身体对胰岛素产生抵抗，胰岛素负责将血糖转化为能量，因此导致血糖水平高于正常值。
- 膝关节炎
这是老年人常见的疾病，既可能因年龄增长，也可能因长期重度使用导致膝关节软骨磨损，结构发生变化或退化，若不治疗，最终会导致膝关节变形及活动受限。
- 肾病
当肾脏功能异常或无法充分发挥作用时，会影响废物排除及血液酸碱度的调节。早期肾病患者几乎无明显症状，但在肾功能严重衰退的晚期，症状才会显现，严重时甚至可能导致死亡。
- 高血压
被称为“无声杀手”，通常无明显症状，但部分患者可能出现头痛、头晕、迷糊及异常疲劳等症状，若不治疗，可能影响心脏、血管、大脑、肾脏及眼睛等器官。
- 阿尔茨海默病
由脑部多种变化引起，导致部分脑区功能逐渐退化，表现为频繁健忘，患者常重复提问，部分患者甚至脑功能完全丧失，通常需要数月甚至数年才能察觉。
老年人需要检查什么及检查频率……
对于老年人，除了基础健康检查和日常健康管理外，还需增加深入检查并提高检查频率，例如：
- 眼科检查
- 60-64岁应每2-4年检查一次
- 65岁及以上应每1-2年检查一次
- 粪便检查
- 60岁及以上应每年检查一次，以筛查结肠癌和直肠癌
- 健康状况评估
- 应评估营养状况、骨质疏松风险及日常生活基本活动能力
- 65岁及以上应额外评估脑功能
- 女性乳房检查
- 60-69岁应每年检查一次
- 70岁及以上应根据医生建议适当检查
- 宫颈癌筛查
- 60-64岁应每3年检查一次
- 65岁及以上应根据情况适当检查
- 血常规检查
- 70岁及以上应每年检查一次
- 血脂检查
- 应每5年检查一次，或根据医生建议
- 血糖、尿液及肾功能检查
- 应每年检查一次
实际上，“体检”是所有年龄段的人都应重视的，尤其是“老年人”，需要更详细、更全面且定期的体检，因为某些疾病没有明显症状，患者难以自行察觉，必须依靠医疗设备和专科医生进行检查。
此外，大多数发生在“老年人”的疾病通常比年轻人更严重，这是因为身体各器官功能下降，细胞退化更明显，免疫力也不如年轻时强健。
因此，我们应更加关注和照顾“老年人”的“身心健康”，
以便他们能够拥有高质量的生活和幸福的晚年。
