当我们看到手或脚出现震颤的症状时，我们常常会听到“鸟鸣震颤”这个词，但你知道吗，所谓的鸟鸣震颤实际上就是“帕金森病”。根据统计，泰国每10万人中约有425人患有帕金森病，男女皆可患病，且大多数患者年龄在50岁以上。
虽然许多人认为帕金森病是神经系统退化的疾病，仅表现为年龄相关的震颤，且不危险，但帕金森病的症状还包括动作迟缓、无法保持平衡、走路时手臂不摆动，甚至会出现抑郁症状。老年帕金森病患者主要表现为震颤，有些患者存在导致疾病的风险因素，例如有滥用毒品史，特别是冰毒和可卡因，因为这些毒品会作用于大脑，而作用的部位正是使用多巴胺（dopamine）神经递质的神经细胞，这些神经细胞负责控制运动。成年期间使用毒品的人，毒品可能会损害这些神经细胞，导致神经细胞死亡，进而在年纪较大时出现帕金森症状。还有一些生活习惯如熬夜或饮食不均衡，这些因素虽然不会在短时间内显现影响，但长期来看会导致神经细胞修复不足，增加细胞死亡风险，进而引发运动障碍，如帕金森病。
我们可以控制的一个因素是正确的生活方式，例如充足的休息。睡眠应在夜间进行，因为夜间休息时，身体会分泌多种物质，帮助修复身体各部分及神经系统。饮食方面应摄取五大类营养，因为脑细胞需要我们摄入的维生素和矿物质来运作，蛋白质、脂肪和碳水化合物也是脑细胞的基本组成部分。运动也非常重要，因为身体活动会向大脑发送信号，促使分泌多种化学物质，帮助脑细胞更好地工作并延长寿命。另一个重要方面是脑力锻炼，应经常思考、训练大脑，同时也要保证充足的休息。
如果怀疑家中有人有此病症，应尽快咨询医生，因为这些疾病需要尽早查明原因，以便对症治疗。目前已有CT、MRI及PET扫描等脑部检查方法，特别是F–DOPA PET扫描，可更详细地用于帕金森病的诊断。
