你知道吗?饮酒行为(酒精)……增加乳腺癌风险!!

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你知道吗?饮酒行为(酒精)……增加乳腺癌风险!!

现代女性的生活…总是派对不断!!如果这就是你的真实写照,那么请注意,饮酒会增加患乳腺癌的风险,风险比不饮酒的女性高出15%。那么喝多少才会增加这种风险呢…我们有答案告诉你!!

为什么?酒精会影响乳腺癌

Wallace教授曾表示…饮酒增加的风险可能是因为乙醛(acetaldehyde)会导致DNA序列的改变,从而促进癌细胞的生长。事实上,早在2006年就已经发现酒精饮料与乳腺癌之间的关联。

喝得越多…乳腺癌风险越高

研究发现,女性每周饮用约3杯酒(1杯等于12盎司啤酒、5盎司葡萄酒或1.5盎司纯威士忌),乳腺癌风险比不饮酒女性高出15%。而每增加10克酒精摄入,乳腺癌风险将进一步增加7%。

肥胖…高脂肪也会增加乳腺癌风险

除了饮酒,许多研究还发现“肥胖”或脂肪含量高的女性也有乳腺癌风险。研究人员指出,减少脂肪热量摄入至每日20-30%以下,可能有助于保护女性免受乳腺癌的侵害。

雌激素…另一个增加乳腺癌风险的因素

多项研究证实,女性的“雌激素”与乳腺癌发生的风险相关。处于高风险的女性包括…

  • 初潮年龄早于12岁,或绝经年龄晚于55岁的女性
  • 未生育或首次生育年龄超过30岁的女性
  • 月经周期短于或长于平均26-29天的女性
  • 绝经后连续使用激素替代疗法超过5年的女性

如果你经常饮酒…但尚未发现异常症状,不要掉以轻心!应每年定期接受乳房X光检查,因为乳腺癌…越早发现,治愈的机会越大!!

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你知道吗?饮酒行为(酒精)……增加乳腺癌风险!!