ជីវិតនារីសម័យថ្មី…ដែលតែងតែបុណ្យ!! ប្រសិនបើនេះជាអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកហើយ នោះគួរតែដឹងថាការផឹកស្រា ធ្វើឲ្យឱកាសមានហានិភ័យក្នុងការជំងឺមហារីកដោះកើនឡើង ឬខ្ពស់ជាងស្ត្រីដែលមិនផឹកស្រា ដល់ទៅ 15% ទៅហើយ។ ហើយផឹកប៉ុន្មានដើម្បីធ្វើឲ្យមានហានិភ័យចំពោះជំងឺនេះ? យើងមានចម្លើយមកប្រាប់អ្នក!!
ហេតុអ្វី? ស្រាមានផលប៉ះពាល់ចំពោះជំងឺមហារីកដោះ
교수 Wallace បាននិយាយថា…កម្រិតហានិភ័យដែលកើនឡើងពីការផឹកស្រា អាចជាដោយសារតែសារធាតុ acetaldehyde ដែលបង្កើតការប្រែប្រួលលំដាប់ DNA នាំឲ្យកោសិកាមហារីករីកចម្រើនបាន។ ជាក់ស្តែងមានការស្រាវជ្រាវរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងភេសជ្ជៈស្រា និងមហារីកដោះចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2006 រួចមក។
ផឹកច្រើន…កើនហានិភ័យជាមហារីកដោះ
ពីការសិក្សាបានរកឃើញថា..ស្ត្រីដែលផឹកភេសជ្ជៈស្រា ប្រហែល 3 ដ្រាំងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (១ ដ្រាំងស្មើនឹង បៀ 12 អោន, ស្រា 5 អោន ឬ វីស្កីសុទ្ធ 1.5 អោន) ធ្វើឲ្យឱកាសហានិភ័យក្នុងការជំងឺមហារីកដោះកើនឡើងដល់ 15% បើប្រៀបធៀបនឹងស្ត្រីដែលមិនផឹក ហើយការផឹកបន្ថែមរាល់ 10 ក្រាម នឹងបង្កើនភាគរយហានិភ័យនៃមហារីកដោះឡើងបន្ថែម 7% ផងដែរ។
ជំងឺទម្ងន់ពេក…ជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ ក៏ធ្វើឲ្យមានហានិភ័យមហារីកដោះបានដែរ
ក្រៅពីការផឹកស្រា ក៏មានការស្រាវជ្រាវជាច្រើនដែលបានរកឃើញថា “ជំងឺទម្ងន់ពេក” ឬស្ត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់…ក៏មានហានិភ័យក្នុងការជំងឺមហារីកដោះដែរ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា…ការកាត់បន្ថយកាឡូរីពីជាតិខ្លាញ់ឲ្យតិច ឬក្រោម 20-30% ក្នុងមួយថ្ងៃ អាចជួយការពារនារីពីមហារីកដោះបាន។
ហូមូនអេស្ត្រូសែន…មូលហេតុបន្ថែមហានិភ័យមហារីកដោះ
ពីលទ្ធផលស្រាវជ្រាវជាច្រើន បានបញ្ជាក់ថា “ហូមូនអេស្ត្រូសែន” របស់ស្ត្រី មានទំនាក់ទំនងនឹងឱកាសកើតមហារីកដោះ។ ស្ត្រីដែលស្ថិតក្នុងក្រុមហានិភ័យគឺ…
- ស្ត្រីដែលចាប់ផ្តើមមានរដូវកាលដំបូងមុនអាយុ 12 ឆ្នាំ ឬបញ្ចប់រដូវកាលក្រោយអាយុ 55 ឆ្នាំ
- ស្ត្រីដែលមិនមានកូន ឬមានកូនដំបូងក្រោយអាយុ 30 ឆ្នាំ
- ស្ត្រីដែលរដូវកាលខ្លី ឬវែងជាងមធ្យម 26-29 ថ្ងៃ
- ស្ត្រីដែលបានប្រើហូមូនជំនួសបន្ទាប់ពីរដូវកាលបញ្ចប់ជាប់គ្នាជាង 5 ឆ្នាំ
ប្រសិនបើអ្នកមានអាកប្បកិរិយាផឹកស្រាប្រចាំ…ប៉ុន្តែមិនទាន់មានរោគសញ្ញាអ្វីទេ កុំអោយអារម្មណ៍ថាអ្នកសុខសប្បាយ! គួរតែធ្វើតេស្តម៉ាំម៉ូក្រាមរៀងរាល់ឆ្នាំ ព្រោះមហារីកដោះ…ពេលរកឃើញឆាប់រហ័ស ក៏មានឱកាសជាសះស្បើយខ្ពស់!!
