حياة الفتاة العصرية… التي لا تتوقف عن الحفلات!! إذا كان هذا هو شخصيتك، فاعلمي أن شرب الكحول يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، أو يزيد بنسبة تصل إلى 15% مقارنة بالنساء اللاتي لا يشربن الكحول. فكم يجب أن تشربي؟ حتى يزيد هذا الخطر… لدينا الإجابة لك!!
لماذا؟ يؤثر الكحول على سرطان الثدي
قال الأستاذ والاس… إن زيادة خطر الإصابة الناتجة عن شرب الكحول قد تكون بسبب مادة الأسيتالديهيد التي تسبب تغيرات في تسلسل الحمض النووي، مما يؤدي إلى نمو الخلايا السرطانية، وقد تم اكتشاف العلاقة بين المشروبات الكحولية وسرطان الثدي منذ عام 2006.
كلما شربت أكثر… زاد خطر الإصابة بـ “سرطان الثدي”
أظهرت الدراسات أن النساء اللاتي يشربن حوالي 3 مشروبات كحولية في الأسبوع (حيث تعادل 1 مشروب 12 أونصة من البيرة، أو 5 أونصات من النبيذ، أو 1.5 أونصة من الويسكي النقي) يزيد لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى 15% مقارنة بالنساء اللاتي لا يشربن، وكل زيادة بمقدار 10 جرام من الكحول تزيد نسبة الخطر بنسبة 7% أخرى.
السمنة… وارتفاع الدهون يزيدان من خطر الإصابة بسرطان الثدي
بالإضافة إلى شرب الكحول، هناك العديد من الدراسات التي وجدت أن “السمنة” أو النساء ذوات الدهون العالية… معرضات أيضًا لخطر الإصابة بسرطان الثدي، حيث قال الباحثون… إن تقليل السعرات الحرارية من الدهون إلى أقل من 20-30% يوميًا قد يساعد في حماية النساء من سرطان الثدي.
هرمون الإستروجين… عامل آخر يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
أكدت العديد من الدراسات أن “هرمون الإستروجين” لدى النساء مرتبط بفرصة الإصابة بسرطان الثدي، والنساء المعرضات للخطر هن…
- النساء اللاتي بدأ لديهن الحيض قبل سن 12 عامًا أو انقطع الحيض بعد سن 55 عامًا
- النساء اللاتي لم ينجبن أو أنجبن لأول مرة بعد سن 30 عامًا
- النساء اللاتي لديهن دورة شهرية أقصر أو أطول من المتوسط 26-29 يومًا
- النساء اللاتي استخدمن العلاج الهرموني البديل بعد انقطاع الطمث لأكثر من 5 سنوات متتالية
إذا كنت تشربين الكحول بانتظام… ولم تلاحظي أي أعراض غير طبيعية، فلا تستهيني! يجب عليك إجراء فحص الماموجرام سنويًا لأن سرطان الثدي… كلما تم اكتشافه مبكرًا، زادت فرص الشفاء التام!!
