داء السكري هو اضطراب في الجسم لا يمكنه استخدام السكر بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم ويتم التخلص منه عن طريق البول، وذلك بسبب نقص هرمون الإنسولين في الجسم نتيجة عدم إنتاج البنكرياس له بشكل كافٍ أو عدم استخدامه بشكل طبيعي. عندما يرتفع مستوى السكر في الدم لفترة طويلة، يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات حادة ومزمنة مثل تلف الأوعية الدموية التي تدمر أعضاء مختلفة مثل الكلى والدماغ والقلب.
“داء السكري هو حالة يكون فيها مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي بسبب نقص هرمون الإنسولين”
عادةً ما يكون مستوى السكر في الدم بين 70-120 ملليغرام/ديسيلتر، وإذا تجاوز مستوى السكر في الدم 180 ملليغرام/ديسيلتر، تقوم الكلى بترشيح السكر مما يجعل من الممكن اكتشاف السكر في البول.
أنواع داء السكري
بشكل عام، يمكن تقسيم داء السكري إلى نوعين:
- داء السكري من النوع الأول (Type 1 Diabetes) يحدث عندما لا يستطيع البنكرياس إنتاج هرمون الإنسولين، وتظهر الأعراض بسرعة.
- داء السكري من النوع الثاني (Type 2 Diabetes) يحدث عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الإنسولين أو يحدث مقاومة للإنسولين، وتظهر الأعراض تدريجياً.
أعراض داء السكري التي يمكن ملاحظتها بنفسك
في المرحلة الأولى، لا يظهر داء السكري أعراضًا واضحة، وقد يتم اكتشافه عند ظهور مضاعفات. تتشابه أعراض داء السكري بأنواعه المختلفة، وتشمل الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى إصابتك بداء السكري عدة علامات مثل التبول المتكرر، التبول الليلي، جفاف الحلق، العطش الشديد، شرب كميات كبيرة من الماء، الجوع المتكرر، تناول كميات كبيرة من الطعام، فقدان أو زيادة الوزن بشكل غير طبيعي، التعب السريع، النحافة، الضعف، الجروح أو الخراجات التي تلتئم بصعوبة، الحكة في الجلد والأعضاء التناسلية، الرؤية الضبابية، تنميل أطراف اليدين والقدمين، انخفاض الرغبة الجنسية. إذا كان أحد الوالدين مصابًا بالسكري، فإن فرص إصابة الأبناء تزداد بمقدار 6-10 أضعاف.
فحص داء السكري
لفحص داء السكري، يقوم الطبيب بسؤال المريض عن الأعراض وتاريخه المرضي وتاريخ العائلة، بالإضافة إلى الفحص البدني. ولكن الأهم هو إجراء فحص دم لقياس مستوى السكر في الدم. يمكن تحليل مستوى السكر في الدم بعدة طرق منها:
- فحص مستوى السكر في الدم في أي وقت
- فحص مستوى السكر في الدم بعد صيام لا يقل عن 8 ساعات
- فحص متوسط السكر التراكمي أو الهيموغلوبين A1C
- اختبار استجابة هرمون الإنسولين لمستوى السكر في الدم
مضاعفات المرض
داء السكري هو مرض يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل كبير. إذا لم يتم التحكم في النظام الغذائي والعناية بالصحة بشكل صحيح، وترك مستوى السكر مرتفعًا لفترة طويلة، فإنه يؤثر على الأوعية الدموية التي تغذي الأعضاء في الجسم مما يؤدي إلى مضاعفات مختلفة، والتي يمكن تقسيمها إلى:
- مضاعفات تصيب الأوعية الدموية الصغيرة مثل اعتلال الشبكية السكري وأمراض الكلى
- مضاعفات تصيب الأوعية الدموية الكبيرة مثل أمراض القلب، السكتة الدماغية، انسداد الشرايين الطرفية
- مضاعفات في الجهاز العصبي قد تؤدي إلى فقدان أجزاء من الجسم. بالإضافة إلى ذلك، النساء الحوامل المصابات بالسكري معرضات لخطر الإصابة بتسمم الحمل وزيادة خطر الإجهاض.
علاج داء السكري
علاج مرضى السكري من النوع الأول يتطلب تعويض هرمون الإنسولين عن طريق الحقن بشكل أساسي، إلى جانب التحكم في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية المناسبة. أما مرض السكري من النوع الثاني في المراحل المبكرة، فيمكن علاجه من خلال تناول الطعام المناسب، ممارسة الرياضة، والتحكم في الوزن. وإذا لم تتحسن الحالة، قد يصف الطبيب أدوية أو حقن الإنسولين كما هو الحال في النوع الأول.
الوقاية من داء السكري
الأهم في الوقاية من جميع أنواع داء السكري هو مراقبة مستوى السكر والكوليسترول في الدم باستمرار ليكون ضمن المعدلات الطبيعية، بغض النظر عن كون الشخص سمينًا أو نحيفًا. يجب التركيز على تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية والألياف، تجنب شرب الكحول والتدخين، ممارسة الرياضة بانتظام. وإذا كانت المرأة حاملًا، يجب عليها متابعة الحمل مبكرًا والالتزام بمواعيد الطبيب.
