“الدوار – دوران الرأس” مرض شائع بين العاملين
هل شعرت يوماً فجأة بعدم التوازن ورؤية الأشياء تدور حولك؟ قد لا يكون هذا مجرد دوار عادي أو إغماء بسيط، بل هو عرض لـ “مرض دوران الرأس”، وهو دوار يحدث نتيجة أمراض في الأذن أو الجهاز العصبي والدماغ، مما يجعل هذا المرض أحيانًا أكثر خطورة مما تعتقد!!
أعراض دوران الرأس… ماذا يمكن أن تشير إليه؟
- دوار الوضعية الانتيابي الحميد
تحدث أعراض دوران الرأس فجأة عند تغيير وضعية المريض، مثل النهوض من السرير أو الانحناء ثم رفع الرأس، وتستمر الأعراض لثوانٍ قليلة ثم تختفي، وغالبًا ما تتكرر عند تغيير الوضعية مرة أخرى.
- مرض منيير أو اضطراب في سوائل الأذن الداخلية
تتميز أعراض هذا النوع من الدوار بشدة، مع غثيان وقيء، وغالبًا ما يصاحبها فقدان التوازن مما يجعل المريض يمشي متمايلًا أو يسقط بسهولة، لذا يجب على المريض البقاء ساكنًا لتجنب الحوادث وعدم تفاقم الدوار.
- التهاب العصب الدهليزي
تستمر أعراض دوران الرأس لساعات أو أيام أو أسابيع، مع دوار شديد دون تأثير على السمع، ويحدث هذا غالبًا في الفئة العمرية من المراهقين حتى البالغين.
- مرض السكتة الدماغية
تستمر أعراض دوران الرأس لدقائق أو ساعات طويلة، ولا ترتبط بتغيير الوضعية، ويزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم، السكري، أو المدخنين.
تعديل السلوك.. يساعد في تقليل أعراض دوار الرأس
- عند الدوران أو تحريك الرأس، يجب تغيير الوضعية ببطء، أو عند الانحناء لالتقاط شيء، قم بالانحناء ثم ارفع الرأس ببطء
- تقليل أو الإقلاع عن التدخين أو شرب القهوة
- تعديل النفسية للاسترخاء وتقليل التوتر الذي قد يسبب الأعراض
- تجنب المواد المسببة للحساسية والحصول على قسط كافٍ من الراحة
- تجنب التواجد في أماكن خطرة مثل الأماكن المرتفعة أو قيادة السيارة
هناك العديد من الأمراض التي تسبب أعراض دوار الرأس، وإذا ظهرت هذه الأعراض، فمن الأفضل إجراء فحص دماغي لتشخيص دقيق وعلاج مناسب، مما يساعد المريض على عدم المعاناة أكثر.
