ما هو قيمة HbA1c التي تظهر في دفتر الفحص الصحي؟
HbA1c أو فحص الهيموغلوبين A1C (Hemoglobin A1C; HbA1C) هو فحص لمستوى السكر المتراكم في الدم خلال فترة 2-3 أشهر الماضية إذا تناولنا طعامًا يحتوي على كمية سكر أكثر من حاجة الجسم لاستخدامه، فإن جزءًا من السكر المتبقي في الدم سيرتبط بكريات الدم الحمراء، مما يؤدي إلى زيادة كمية الهيموغلوبين A1C تدريجيًا.
كيف يختلف HbA1c عن مستوى السكر العادي
نحن معتادون على الصيام لمدة 6-8 ساعات قبل الفحص الصحي، حيث يمكن لمستوى السكر الناتج أن يعطينا فكرة تقريبية عن كمية السكر التي تناولتها خلال اليوم أو اليومين الماضيين، لكن فحص HbA1c يساعد في تقييم مدى السيطرة على مرض السكري خلال فترة 2-3 أشهر الماضية بشكل أوضح، وليس فقط خلال يوم أو يومين قبل الفحص.
ما فائدة فحص HbA1c؟
- تحسين رعاية مرضى السكري والوقاية من المضاعفات
- فحص مدى السيطرة على مستوى السكر من خلال متوسط السكر خلال 2-3 أشهر الماضية
- الهيموغلوبين هو مادة في كريات الدم الحمراء تعمل على نقل الأكسجين إلى أجزاء مختلفة من الجسم
- إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا باستمرار، فإنه يعكس متوسط مستوى السكر خلال 2-3 أشهر الماضية لأن عمر كريات الدم الحمراء حوالي 120 يومًا فقط
كيف نقرأ قيمة مستوى السكر المتراكم في الدم؟
| الأشخاص الطبيعيون | الأشخاص المعرضون لخطر السكري | مرضى السكري |
| (القيمة الطبيعية) نطاق HbA1C = أقل من 6.0 mg% | نطاق HbA1C = من 6.0 mg% إلى 6.4 mg% | (القيمة العالية) نطاق HbA1C = أكبر من أو يساوي 6.5 mg% |
إذا كانت قيمة مستوى السكر المتراكم في الدم لديك تساوي 6.0 mg%، يجب استشارة طبيب متخصص في السكري والغدد الصماء
ماذا تفعل إذا وجدت “مستوى سكر مرتفع”؟
- استمر في استشارة الطبيب لتعديل العلاج المناسب
- إجراء فحوصات جسدية للوقاية من المضاعفات مثل العين، الكلى، القلب، والجهاز العصبي
- متابعة فحص HbA1c مرتين على الأقل في السنة أو حسب تقدير الطبيب
- تعديل سلوكيات تناول الطعام بتقليل الأطعمة الغنية بالطاقة مثل الكربوهيدرات والدهون
- إنقاص الوزن بطريقة مناسبة
- ممارسة الأنشطة المختلفة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا، 5 مرات في الأسبوع، مثل التمارين الرياضية أو المشي السريع حسب ملاءمة كل فرد
ماذا يحدث إذا تركت مستوى السكر مرتفعًا…
إذا كان مستوى السكر في الدم (HbA1c) يساوي أو يزيد عن 6.5%، فقد يكون ذلك إشارة إلى الإصابة بمرض السكري ومضاعفات أخرى مثل أمراض جدران الشرايين، أمراض العين، أمراض الكلى، أمراض الجهاز العصبي، العدوى، وغيرها، وقد يؤدي إلى حالة ارتفاع السكر في الأوعية الدموية مع زيادة تركيز الدم، مما قد يسبب صدمة وفقدان الوعي. لذلك، كلما تم اكتشاف الخلل مبكرًا، زادت فرص العلاج قبل تفاقم الحالة وتدهورها.
السكري: افحص مبكرًا، تعرف مبكرًا، قلل المضاعفات طويلة الأمد
