مرض الحساسية أصبح شائعًا بشكل متزايد في الوقت الحاضر، حيث يصيب ما بين 10-20% من الناس. يعاني العديد من الأشخاص من أعراض الحساسية التي تؤثر على حياتهم اليومية، العمل، والنوم، مما يؤثر على المزاج والكفاءة في العمل.
ما هي أعراض الحساسية؟
الأعراض البارزة للحساسية تشمل الحكة، الاحتقان، العطس، سيلان الأنف حكة الأنف، حكة العين، الرغبة في حك الأنف وفرك العينين هي أعراض يمكن ملاحظتها بوضوح. عادةً ما يكون احتقان الأنف في كلا الجانبين بالتناوب. العطس قد يحدث في نوبات متتالية مثل 5-10 مرات مع سيلان الأنف. تحدث معظم الأعراض في الصباح بعد الاستيقاظ وأوقات أخرى عند التعرض لمسببات الحساسية.
تشخيصأعراض الحساسية
عند ظهور هذه الأعراض، يقوم الطبيب بفحص الجسم وفحص تجاويف الأنف، لكن الفحص الذي يراه المرضى واضحًا هو اختبار الحساسية على الجلد أو فحص الدم للكشف عن الأجسام المضادة الخاصة لمسببات الحساسية، وأشهر مسببات الحساسية هو عث الغبار.
هل هناك طرق أخرى غير استخدام الأدوية للعلاج؟
بجانب استخدام الأدوية للعلاج، يجب تجنب مسببات الحساسية
ما هو عث الغبار ولماذا يجب أن نهتم به؟
لأن عث الغبار هو أكثر مسببات الحساسية شيوعًا
هل عث الغبار والغبار المنزلي نفس الشيء؟
عث الغبار هو كائن حي صغير، له 8 أرجل، حجمه يتراوح بين 0.1-1 مم، يتغذى على قشور الجلد ويعيش جيدًا في درجة حرارة حوالي 25 درجة مئوية ويحب الأجواء الرطبة
عندما نتحسس من عث الغبار، ما الذي نتحسس منه؟ وما الجزء المسبب للحساسية؟
نحن نتحسس من العث نفسه، بقايا العث الميتة، وروث العث، وغالبًا ما يكون المسبب الرئيسي للحساسية هو روث العث
أين يمكن العثور على عث الغبار؟
يحب عث الغبار تناول قشور الجلد البشري، لذلك يوجد بكثرة في الأسرة، الوسائد، الأغطية، السجاد، الأرائك القماشية، والدمى المحشوة بالفرو
كيف يمكن الوقاية وتجنب عث الغبار؟
- في المنزل
- يجب تجنب وجود السجاد، والأرائك القماشية، ويفضل استخدام الستائر الشفافة بدلاً من الستائر القماشية
- غرفة النوم
- ينبغي غسل أغطية السرير بالماء الساخن (>55 درجة مئوية). إذا لم يكن الغسالة تدعم الماء الساخن، يمكن نقع الأغطية في ماء ساخن لمدة 15-30 دقيقة ثم غسلها وتجفيفها
- استخدام مجفف الملابس بدرجة حرارة أكثر من 55 درجة مئوية لمدة تزيد عن 10 دقائق
- الغسيل الجاف قد يساعد في قتل عث الغبار والغبار، لكنه قد لا يقضي عليهم بالكامل
- تعريض الأغطية لأشعة الشمس قد يساعد في تقليل الرطوبة، لكنه قد لا يقضي على عث الغبار وروثه بالكامل
- يجب استخدام أغطية مضادة لعث الغبار لجميع أغطية السرير
ما هي أغطية مضادة لعث الغبار وما خصائصها؟
أغطية مضادة لعث الغبار الجيدة تكون منسوجة بإحكام، بحيث تكون فتحات النسيج صغيرة جدًا بحيث لا يمكن لعث الغبار أو روثه الانتشار في الهواء. يمكن غسلها، وينبغي غسل أغطية السرير كل أسبوعين تقريبًا، أما أغطية مضادة لعث الغبار فيمكن غسلها مرة في الشهر. الغسل المتكرر قد يؤدي إلى ارتخاء الألياف المحكمة. عند شراء أغطية مضادة لعث الغبار، يجب استخدامها لجميع الأغطية مثل الوسائد، الوسائد الجانبية، الأغطية، وأغطية السرير، ويجب استخدامها في جميع أنحاء المنزل.
- هل يساعد تنظيف السجاد والأسرة بالمكنسة الكهربائية؟تنظيف المكنسة الكهربائية يساعد في تقليل كمية عث الغبار ومسببات الحساسية جزئيًا، ويجب استخدامه مع طرق أخرى
- هل يساعد جهاز تنقية الهواء؟ جهاز تنقية الهواء يساعد في تقليل مسببات الحساسية المحمولة في الهواء، لكن عث الغبار عادة لا يكون عائمًا في الهواء. جهاز تنقية الهواء يساعد في تقليل مسببات حساسية أخرى مثل وبر الحيوانات وحبوب اللقاح.
- هل تساعد المواد الكيميائية المعقمة؟ هناك بعض المواد الكيميائية التي يمكنها قتل عث الغبار، وتتوفر بأشكال متعددة، لكن لا توجد أبحاث تؤكد فعاليتها وسلامتها على المدى الطويل.
- الأهم بالنسبة للأطفال هو الدمى، يجب إزالة الدمى الفروية أو تغليفها بأكياس بلاستيكية
- تجنب القفز على الأسرة واستخدام الوسائد الجانبية للعب
د. سيرباتسون سوربيباتفونغ
طبيب أطفال متخصص في أمراض الحساسية والمناعة
مركز الحساسية
مستشفى بايا ثاي 3
