من الوضع الحالي لتفشي فيروس COVID-19، أصبح استخدام الكمامة أمرًا مهمًا جدًا للجميع، ولكن ارتداء الكمامة قد يسبب ظهور حب الشباب، لأن ارتداء الكمامة يمنع تدفق الهواء بشكل جيد مما يؤدي إلى انسداد المسام بسبب العرق، مستحضرات التجميل أو رذاذ التنفس. اليوم، نقدم لكم طرق لتجنب خطر ظهور حب الشباب في الوضع الحالي.
- استخدام الأدوية أو منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التي لا تسبب انسداد المسام (non-comedogenic) أو اختيار المنتجات الخالية من الزيوت (oil-free)
- تجنب وضع المكياج على الجزء السفلي من الوجه لمنع انسداد مستحضرات التجميل في المنطقة التي توضع عليها الكمامة
- البحث عن فرصة لخلع الكمامة من حين لآخر عندما لا تكون بالقرب من الآخرين للسماح بتدفق الهواء
- تجنب لمس الوجه، وإذا كان ذلك ضروريًا يجب غسل اليدين بالصابون أو جل الكحول قبل كل مرة
- إذا أمكن، يجب تغيير الكمامة يوميًا
- تجنب الأماكن المزدحمة أو الطقس الحار جدًا
- تنظيف الوجه باستخدام منتجات تنظيف الوجه مرتين على الأقل للتأكد من إزالة الأوساخ تمامًا، خاصة إذا تم وضع مكياج
- الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب بشكل متكرر يجب عليهم استخدام الأدوية حسب توصية الطبيب لمعالجة المشكلة بشكل دقيق
- التوتر يمكن أن يحفز ظهور حب الشباب، لذلك يجب تجنب التوتر وتلقي الأخبار بشكل مناسب
- إذا لم تكن متأكدًا ما إذا كان حب شباب أو طفح تحسسي، يجب استشارة الطبيب لأنه قد يكون التهاب الجلد التماسي التحسسي الناتج عن ملامسة الكمامة (allergic contact dermatitis) والذي يظهر عادة على شكل طفح جلدي أحمر وحكة أو بثور صغيرة تشبه حب الشباب، ولكن طريقة العلاج تختلف عن علاج حب الشباب
د. براثنا شونهكام
طبيب مركز الجلدية والتجميل
مستشفى بايا ثاي 3
