جميعنا لدينا جير الأسنان (Dental Calculus) ملتصق بإحكام على حواف الأسنان، ولكن كميته تختلف حسب مدى العناية بالأسنان.
الجير هو مزيج من البكتيريا والبروتين وبقايا الطعام المختلفة، وعندما يتراكم لفترة طويلة يتحول إلى طبقة لزجة تسمى البلاك (Plaque)، وعندما يتجمع البلاك مع المعادن واللعاب يصبح صلبًا ويشبه الحجر ويلتصق بين الأسنان وعلى حوافها، حيث تعيش البكتيريا.
البكتيريا التي تعيش على الجير تفرز مواد حمضية تسبب مشاكل لسطح الأسنان، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان والتهاب اللثة. الحمض يهاجم تدريجيًا العظم الذي يدعم جذور الأسنان مما يؤدي إلى ذوبانه، وبالتالي تفقد الأسنان قاعدة صلبة وفي النهاية تفقد الأسنان.
هناك العديد من المشاكل الأخرى الناتجة عن الجير مثل النزيف السهل أثناء تنظيف الأسنان، اصفرار الأسنان، رائحة الفم الكريهة، انحسار اللثة، وأمراض اللثة. لذلك، من الضروري أن يقوم طبيب الأسنان بإزالة الجير على الأقل مرة واحدة في السنة أو كل 6 أشهر حسب كل فرد.
كيفية التحضير قبل إزالة الجير
قبل الخضوع لإزالة الجير، يجب مراعاة نظافة وصحة الفم والأسنان، بالإضافة إلى الصحة العامة كما يلي:
- الخضوع لفحص صحة الفم والأسنان عند طبيب الأسنان، وإذا كان هناك مشاكل أخرى في الفم أو الأسنان قد ينصح الطبيب بعلاجها قبل إزالة الجير.
- تنظيف الأسنان بلطف دون استخدام قوة مفرطة، وغسل الفم قبل زيارة طبيب الأسنان.
- إذا كان لديك أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو تتناول أدوية مميعة للدم، يجب إبلاغ الطاقم الطبي وطبيب الأسنان لتقييم الحالة الصحية قبل إزالة الجير.
كيفية العناية وتنظيف الأسنان للوقاية من الجير
- تنظيف الأسنان بشكل صحيح ونظيف على الأقل مرتين يوميًا، أو زيادة عدد مرات التنظيف بعد تناول الطعام، والمضمضة بعد شرب المشروبات.
- استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- ينصح باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا على الأقل، لأن تنظيف الأسنان بالفرشاة فقط لا ينظف ما بين الأسنان بشكل كافٍ.
- تجنب التدخين.
- بعد تناول الأطعمة أو الحلويات التي تحتوي على النشويات، والمشروبات التي تحتوي على السكر، إذا لم تتمكن من تنظيف الأسنان، يجب المضمضة جيدًا لتقليل تراكم البكتيريا والكائنات الدقيقة الناتجة عن النشويات والسكريات، وهي السبب الرئيسي في تكون الجير.
