الأسنان هي عضو مهم يساعد في جعل حياتنا طبيعية وسعيدة، لأن الأسنان القوية تجعلنا نطحن الطعام جيدًا ويمكنها إرسال الطعام إلى الجسم ليتم استقلابه بكفاءة. معظم الناس يعلمون جيدًا أن حياتنا تحتوي فقط على مجموعتين من الأسنان، المجموعة الأولى تسمى “أسنان الحليب” والمجموعة الثانية التي تبقى معنا حتى الشيخوخة نسميها “الأسنان الدائمة”
أسنان الحليب، المجموعة الأولى في الحياة
“أسنان الحليب” تبدأ بالظهور عند الطفل في عمر حوالي 6 أشهر، وعندما يبلغ الطفل عمر سنتين ونصف تكون المجموعة الأولى مكتملة بعدد 20 سنًا. تتميز أسنان الحليب بلون أبيض يشبه الحليب وحجم صغير، وعادةً ما تبدأ الأسنان الأولى بالظهور من الأسنان الأمامية السفلية للطفل. وعندما تبدأ أسنان الحليب بالظهور، يجب على الوالدين اصطحاب الطفل إلى طبيب الأسنان للحصول على نصائح حول العناية بصحة الأسنان وغرس عادات العناية بصحة الفم والأسنان للطفل، لأن أسنان الحليب هي نقطة البداية التي تجعل نطق الطفل واضحًا، وتساعد في ظهور الأسنان الدائمة في الموضع الصحيح، وتقلل من مشاكل الأسنان الدائمة مثل التباعد، التزاحم، أو التشوه.
الأسنان الدائمة، المجموعة الثانية والأخيرة التي يجب العناية بها بشكل خاص
عندما يبلغ الطفل عمر 6 سنوات، عادةً ما تسقط أولى أسنان الحليب وتبدأ الأسنان الدائمة الأولى بالظهور، وتستمر في الظهور تدريجيًا لتحل محل أسنان الحليب حتى تكتمل بعدد 28 سنًا عند عمر 18 سنة. تتميز الأسنان الدائمة بلون أبيض مائل إلى الأصفر وحجم أكبر من أسنان الحليب. بعد ظهور الأسنان الدائمة، يجب العناية بها جيدًا لأنها المجموعة الأخيرة من الأسنان لدينا، وإذا لم نعتن بها جيدًا قد نفقدها قبل الأوان.
أفضل طريقة للعناية بالأسنان هي تنظيفها بالفرشاة بشكل صحيح منذ ظهور أسنان الحليب وحتى تحولها إلى أسنان دائمة، ويجب زيارة طبيب الأسنان بانتظام كل 6 أشهر. سيقوم طبيب الأسنان بفحص صحة الأسنان وقد يقوم بعمل أشعة للأسنان والفم لوضع خطة للعناية والحفاظ على صحة الأسنان.
ما فائدة أشعة OP أو الأشعة بالفيلم داخل الفم؟
الأشعة (ORTHOPANTOMOGRAM) هي إحدى خطوات التشخيص ووضع خطة علاج دقيقة لصحة الفم يقوم بها طبيب الأسنان، حيث تساعد الأشعة في عرض حالة الأسنان والأعضاء المختلفة داخل الفم التي لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة أو من الخارج، مثل عظام الفك، الجمجمة، أو خصائص كل سن مثل موقع الأسنان المدفونة، انحناء الجذور، طول الجذور، تلف الأسنان، تسوس الأسنان من الجوانب المتجاورة، كما أنها مفيدة في تقييم تقويم الأسنان.
العناية الصحيحة بالأسنان الدائمة
1. تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد كل وجبة، لأن بقايا الطعام تسبب تكون الجير وتسوس الأسنان، والأهم هو تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة كما يلي:
- تنظيف الأسنان من الخارج: وضع شعيرات الفرشاة على حافة اللثة بزاوية 45 درجة، وتحريك الفرشاة ذهابًا وإيابًا، إذا كانت الأسنان سفلية يتم تنظيفها من الأسفل إلى الأعلى، وإذا كانت علوية يتم تنظيفها من الأعلى إلى الأسفل.
- تنظيف الأسنان من الداخل: وضع شعيرات الفرشاة على حافة اللثة، إذا كانت الأسنان سفلية يتم تنظيفها من الأسفل إلى الأعلى، وإذا كانت علوية يتم تنظيفها من الأعلى إلى الأسفل.
- تنظيف أسطح المضغ: وضع الفرشاة بحيث تكون شعيراتها على سطح الأسنان الماضغة، وتحريكها ذهابًا وإيابًا من الأمام إلى الخلف لكل من الأسنان العلوية والسفلية.
- تنظيف اللسان: يساعد تنظيف اللسان في إزالة البلاك وتقليل رائحة الفم الكريهة.
2. استخدام خيط الأسنان بانتظام، بسحب خيط بطول حوالي 45 سم، لفه حول الإصبع الأوسط لكلتا اليدين، ثم شد الخيط وأمسكه بإبهام اليد، ثم تحريكه بلطف بين الأسنان، مع لف الخيط حول السن وتحريكه تحت اللثة ثم إلى طرف السن، وتكرار ذلك 4-5 مرات.
3. استخدام غسول الفم، يساعد في إزالة بقايا الطعام الصغيرة العالقة، وغسول الفم يعمل على قتل البكتيريا بشكل خفيف فقط. الطريقة الصحيحة للمضمضة هي تحريك الغسول من خد إلى آخر ومن الأمام إلى الخلف.
4. زيارة طبيب الأسنان لفحص صحة الأسنان بانتظام كل 6 أشهر.
